34 нас - Гэрлэсэн, тод байдал, сэтгэлийн байдал сайжирсан, бага зүйл илүү тааламжтай байдаг

Одиссей Сиренс дууг түүнд дуулж байхдаа юу сонирхож байгааг сонирхож байсан тул Circe-ийн зөвлөснөөр бүх далайчдыг чихээ лаагаар залгаж, шигүү мөхлөгт бэхлэв. Тэрээр хичнээн их гуйлга гуйж байсан хамаагүй түүнийг шигүү мөрөнд чанга уяж үлдээхийг эрчүүддээ тушаажээ. Тэр тэдний сайхан дууг сонсоод далайчдад тайлахыг тушаасан боловч тэд улам чанга хүлжээ. Тэд чихний чимээгүй болонгуут ​​Одиссеус хөмсгөө зангидан суллахаар жагсаал хийв. The Odyssey, МЭӨ 8 зууны үе

Ерөнхий мэдээлэл: 34 / М гэрлэсэн. Хатуу горим (бэлгийн харьцаанд орохгүй). 20 жилийн турш PMO донтогч. ED асуудал гараагүй боловч YBOP-ээр дамжуулан nofap олдсон. Өмнө нь хэд хэдэн цуврал явсан бол хамгийн ихдээ 30 хоног байсан тул бид "хувийн хамгийн сайн" нутаг дэвсгэрт байх нь гарцаагүй.

ашиг тус: Оюун ухааны тодорхой байдлыг сайжруулсан. Хөгжим илүү сайн сонсогдож байна. Би шөнө болгон мөрөөддөг (жилийн өмнөхөөсөө илүү). Би муу сэтгэлийн байдлаас хурдан сэргэж чадна (цаг биш өдөр гэж бодох). Би өдөр тутмын зүйлд (ялангуяа дасгал хийх) илүү их таалагддаг. Миний өөртөө анхаарал тавих нь илүү дээр юм (гялтгар, хусах). Ганц том ашиг тус? Хэдэн цагийн дараа нууц амьдралаар амьдардаггүй.

Хамгийн гэнэтийн нөлөө: Нофап бол одоо миний амьдралын хэв маяг болжээ. Энэ нь хэрхэн яаж төгсөхийг би сайн мэддэг тул fapping-ийг "дунд зэрэг" сэргээхийг хичээхгүй. Хачирхалтай зүйл бол түүнтэй салах ёс гүйцэтгэхэд надад гуниг төрдөг. Тухайн үед хөгжилтэй байсан. Гэмтсэн бөмбөгийг насан туршдаа авалгүйгээр хийх нь аюулгүй байсан бол.

Би яаж амжилтанд хүрсэн бэ: Би орчноо өөрчилсөн. Хүсэл зоригийг хэт үнэлдэг. Офлайн байх, гадуур гарах, бусад хүмүүсийн хажууд байх. Хайхрамжгүй үзэх, уран зөгнөл байхгүй. Видео тоглоом, YouTube дээр хялбар. Хөшгийг нээлттэй байлга. Дайсны нутаг дэвсгэр дээр байгаа гэдгээ мэдэж, тэр үед илүү болгоомжтой байгаарай. Одиссей ба Сиренийг санаарай.

Хатуу горим дээрх үг: энэ нь үнэндээ хялбар горим юм. Хэдэн долоо хоногийн дараа ямар ч бэлгийн сэтгэл хөдлөлгүйгээр таны тархи үүнээс татгалздаг. Зарим нь үүнийг хавтгай гэж нэрлэдэг. Хүсэл эрмэлзэл уриалж байгаа тул анхаарал болгоомжтой байгаарай, гэхдээ "үүнийг өөрийн системээс гаргахын тулд" бэлгийн харьцаанд орох хэрэгтэй гэж бодож байгаа хүмүүст би үүнийг огт мэдэрсэнгүй. Бэлгийн хавьтлаас зайлсхийж, би хөөцөлдөхөөс зайлсхийж, илүү сайн дахин ачаалав. Хэрэв та үүнийг ийм байдлаар хийхээр шийдсэн бол хамтрагч тань онгоцонд байх ёстой бөгөөд энэ нь The Talk-тэй гэсэн үг юм. Эсвэл та толгой өвдөхийг гурван сарын турш хуурамчаар туршиж үзээрэй.

TL, DR: Одиссеус шиг домогт бадсаас ч гэсэн уруу таталтыг давахын тулд дэмжлэг хэрэгтэй байсан. Надтай хамт байгаад бүгдэд нь баярлалаа.