Тиймээс би NOFAP-ийг нэг жил гаруйн хугацаанд долоо хоногоос 79 хоног хүртэл цувралаар хийж байгаа бөгөөд энэ хугацаанд би өөрийнхөө шилдэг хувилбар болох аялалд гарлаа! Би фап хийхдээ хэзээ ч порно эсвэл харааны өдөөлт хэрэглэдэггүй гэдгийг нэмж хэлэх ёстой.
Порн нь бүх боломжийн эрчүүдэд хүрэх боломжийг олгодоггүй багуудын бүх бузар муугийн үндэс гэдгийг би үнэхээр мэдэрч байна.
Энэ жилийн хугацаанд миний өөртөө итгэх итгэл, ой санамж, бусадтай харилцах чадвар, сэтгэлийн түгшүүр, бие бялдар, эрүүл мэндийн байдал бүгд сайжирсан! Энэ бүхэн огцом уналт, уналттай хамт ирсэн боловч үнэ цэнэтэй юм !!
NOFAP дээр ажилладаг залуус эмэгтэйчүүдэд анхаарал хандуулж, энэ нь цэвэр BS гэж боддог байсан тухай уншиж байснаа санаж байна, гэхдээ энэ нь надад сүүлийн үед тохиолдож байгаа бөгөөд энэ нь үнэхээр гайхалтай юм ... Таны өөртөө итгэх итгэл нэмэгдэхийн хэрээр эмэгтэйчүүд өөртөө тусалж чадахгүй, харин чамд татагдах болно; Би амьдралынхаа туршид эмэгтэй хүний анхаарлыг тийм их татаж байгаагүй! 🙂
Эмэгтэйчүүдийг авахын тулд nofap бүү хий; амьдралаа дээшлүүлэхийн тулд үүнийг хий, тэгвэл эмэгтэйчүүд аяндаа танд татагдах болно.
Хөөе !!
холбоос - Энэ үнэхээр ажилладаг!
;