90 хоног боллоо хүмүүс ээ! Миний эхлүүлсэн газар: дунд зэргийн ED, мэдрэмжгүй, өдөр тутмын бараг PMO зуршил. 42 настай. Би эрүүл, хөдөлгөөнтэй, ийм зүйл надад тохиолдохгүй байх ёстой. Би эндээс уншиж үзсэн боловч интернет бага байх нь ерөнхийдөө илүү дээр юм. Бусдын тэмцлийн талаар унших нь надад өөрийнхөө тухай сануулах хандлагатай байдаг - үргэлж зөв зүйл байх албагүй.
Би саяхан үнэхээр тачаангуй болсон агуу эмэгтэйтэй хамт гарч эхэлсэн. Түүнтэй хамт байсан ED нь ноцтой сэрэх дуудлага байв; ямар нэг зүйл хийх ёстой байсан! Гэсэн хэдий ч тэр үргэлжлээгүй - миний секс хийх чадваргүй байдал тэнд гол үүрэг гүйцэтгэсэн байх. Хоёр сарын өмнө өөр эмэгтэйтэй танилцах гайхалтай азтай байсан, тэр сайхан сэтгэлтэй, ойлголцолтой байсан (гэхдээ бид үүнийг анх үйлдэх үед миний ED аль хэдийн алга болж эхэлсэн).
Өнгөрсөн 90 хоногт би бараг 7-8 удаа, бараг бүгдээрээ ноцтой нүүр хувиргалт эсвэл сексийн дараа хийчихсэн байсан. Цэнхэр бөмбөлгүүд, үгүй, би та нарыг ялж чадахгүй. Би усны хувцастай халуун хувцас эсвэл OKcupid-ийг интернетээс цөөн хэдэн удаа үзсэн. Хуучин загварын PMO - яг нэг удаа. Хагас цэг орчим бүх цуглуулгыг устгасан.
Би хачин "галзуу мөрөөдөл" гэх мэт үе шатыг туулсан боловч шөнийн цагаар ямар ч бодит ялгаруулалт хийгээгүй. Наад зах нь миний ойлгож байгаагаар тэгшлэх шаардлагагүй. Тамхинаас гарах нь миний бодож байснаас хамаагүй хэцүү байсан нь дамжиггүй. Саяхан би Минийн талаар огт бодоогүй байна.
Одоо: ED - бараг алга болсон. Би дур тавихын тулд бэлгийн харьцаанд амархан ордог, цаг хугацааг нь сайн хянадаг. Чулууг хатуу босгох нь эмэгтэй хүний гар хүрэхэд (эсвэл зүгээр л өглөө) хариу өгөхөд өдөрт гурван удаа байдаг. Албан тушаалаа сольж эсвэл амаар өгөхөд би хааяа алдаж магадгүй. Тийм ээ. Тиймээ!
Мэдрэмж - маш их сэргээгдсэн. Алс, хамаагүй дээр. Гэхдээ миний хүссэнээр тийм ч сайн биш байна. Энэ нь хөгшрөлт үү, байнгын гэмтэл үү, эсвэл надад илүү их цаг хугацаа хэрэгтэй юу? Хариултаас үл хамааран би илүү их цаг хугацаа өгөх болно.
Би 90 хоногийн дотор зэвүүн зомбигаас Брэд Питт рүү яваагүй. Би гудамжинд явж буй тестостероныг өдөөдөггүй. Би өсвөр насныхны бэлгийн хүчийг бүрэн боловсорсон хүний ур чадвартай хослуулж чаддаггүй. Гэхдээ би өөрийгөө болон сексийн амьдрал, харилцааныхаа талаар бүх зүйлийг илүү сайн мэдэрдэг.
Асар их ялалт. Баярлалаа Nofap! болон YBOP. Дараагийн 90 хоног бол би тоолох биш харин бялуугаар явах зам байх болно. Хэн үүнийг хийдэг вэ? Энэ бол хачин юм. 🙂
LINK - 90 хоног оролдсон; дунд насны Золигийн тайлан (self.NoFap)
by guiness123
;