http://i.imgur.com/UPYjkwL.gif I wish I could say something classy and inspirational, but that just wouldn’t be my style. However I feel like I owe it to this community to at least try.
Allura hawnhekk imur ... 28, raġel, mhux ikkundannat, jaħdem mid-dar. It-tieni mur fuq nofap. Jien ngħid li skoprejt il-porn kif jagħmlu ħafna nies, u niltaqgħu magħha fuq cinemax meta kelli 9-10 snin tard tard bil-lejl. Jien kont intrigat, imma ma bdejtx niftaħ. Mgħaġġel 'il quddiem għas-7 grad, ħabib iġib playboy l-iskola. Għal darb'oħra, nieħu pjaċir inħares, imma waqaf f'dak. Daħħal is-snin tal-iskola sekondarja, 15 u niskopri porn internet u BAM, kont imqabbad.
Għalija l-PMO kien mezz ta 'għajnuna biex nibqa' astinenti, imma jien għamilt il-matematika u matul l-aħħar 13-il sena jien PMO'd mill-inqas 10,000 darba. Sa ftit ilu (meta kont nara l-film Don Jon f'Diċembru u wassal biex insib it-taħdita ta 'Ted fuq P u mbagħad nofap) ma kelli l-ebda ħjiel kif P kien qed jeffettwa moħħi, prinċipalment b'depressjoni u burdata ġenerali.
Għaliex jien / qed inkompli nagħmel dan? Ir-raġuni numru wieħed * kienet li ngħin fid-depressjoni tiegħi, peress li jien depressiv manijaċi li ma jieħux il-mediċini. U ħa ngħidlek, ħadmet. Issa kull meta nħossni depressa naħseb dwar GĦALIEX jien u għal xi raġuni nibda nidħak u nħossni aħjar. Bażikament, lanqas biss immur iktar minn ġurnata (fl-agħar każ) inħossni imdejjaq u / jew depress. Allura għaliex twaqqaf dan il-vjaġġ? Ma jagħmel L-EBDA SENTENZA KOLLHA biex immorru lura. Il-medikazzjoni tiegħi saret doċoċ kiesaħ segwita billi tolqot il-ġinnasju, mill-inqas 5 darbiet fil-ġimgħa.
Benefiċċji oħra:
- Ħafna aktar kalm u ġeneralment persuna kuntenti
- Is-sentimenti ta 'l-emozzjonijiet huma ħafna iktar intensi u pjaċevoli
- Tibda tħobb u tirrispetta lili nnifsi dejjem aktar ma 'kull ġurnata li tgħaddi
- Hemm bżonn ħafna biex tirrabja u / jew iddejjaqni issa. Bażikament jekk hija xi ħaġa li mhix fil-kontroll tiegħi, ma nagħtix daqqa ta 'ħarta.
- Mind m'għadux imur f'dak il-post meta nara mara li nsib attraenti. Issa napprezza lilha għal aktar minn sempliċement ġisemha.
- M'hemmx aktar ċpar fil-moħħ. Ħafna aktar faċli biex tikkonċentra.
Kollox ma 'kollox, ma nara l-ebda raġuni biex nibqa' lura għal din id-drawwa l-qadima. Il-PMO huwa fil-mera li minnha tista 'tara fuq wara u eventwalment nispera li lanqas biss inkun kapaċi naraha aktar.
tl; dr: PMO vizzju ta '13-il sena. Nofap iżda kkura l-depressjoni tiegħi u ġeneralment jien persuna kuntenta issa.
PS - Insejt kompletament li nsemmi l-iktar ħaġa importanti. Nirringrazzja lilkom kollha u lil din il-komunità mill-isbaħ! Verament ma naħsibx li nista 'nagħmel dan mingħajr intom. Ħossok liberu li tistaqsini xi ħaġa.
edit: Numru raġuni waħda, mhux raġuni waħda fil-paragrafu 4
LINK - Jiem 100: mod tal-monk.
by Chanoch
;