Jien se nħoss bħal ġeżer qadim, imma nista 'niftakar meta kien hemm inqas minn 2k fapstronawti hawn u tara rapport ta' 90 jum forsi darba kull ġimgħa oħra. Issa huma daqshekk komuni li kważi ħsibt li ma npoġġi l-ebda minjiera tiegħi (u ma tiħsibnix ħażin, naħseb li huwa fenomenali li hemm tant issa) imma għamilt wegħda lili nnifsi meta bdejt din il-ħaġa li kont se npoġġi l-istorja tiegħi meta għamiltha, allura hawn immorru.
Li tgħid li kelli problema bil-porn jista 'jkun sottostima. Ħallini nimxi miegħek permezz ta 'ġurnata medja qabel ma sibt nofap, u nenfasizza l-medja. L-allarm tiegħi kien joħroġ biex iqajjimni għax-xogħol u kont naqbad it-telefon tiegħi biex nitfi. Imbagħad inqiegħed fis-sodda għal 20-30 minuta waqt li nagħmel surf fuq il-porn fuq it-telefon tiegħi qabel ma finalment inqum. Jekk ma kontx qed nidħol tard probabbilment imbagħad naqbeż fuq il-kompjuter tiegħi għal 20-30 minuta oħra ta 'porn qabel ma nitlaq barra. Fuq ix-xogħol ġeneralment nieħu pawża tal-porn fuq it-telefon tiegħi fil-post tal-kamra tal-banju jew fuq il-bankijiet ta 'quddiem biex niftaħ il-ġurnata. Imbagħad immur lura d-dar. Jien ngħix mal-ħabiba tiegħi u hi taħdem aktar kmieni minni u allura nistenna li tmur torqod u allura jkun iktar porn sakemm norqod. Kieku kienet qiegħda tmexxi l-kompiti, probabbilment inkun id-dar bil-porn. Jekk kienet barra mill-belt għal ftit jiem dan kien ifisser li kien wasal iż-żmien għal fest porn bla waqfien.
Taf x’kienet l-iktar ħaġa ta ’niket f’dan kollu? Kieku dak il-ħin staqsejtni jekk għandix problema bil-porn kont nidħaq. Kont ngħidlek li l-porn kienet biss xi ħaġa li użajt kultant bħal kull raġel normali ieħor. Jien kont għama għall-problema tiegħi. B'xorti tajba wasal jum meta ma stajtx ninjoraha aktar. Jien inzertajt rabta ma 'r / nofap minn subreddit ieħor u ġejt hawn għall-ewwel darba ħsibt li kont se nara x'inhuma "dawk" in-nies kollha. Tajjeb kont se nsib li jien kien waħda minn "dawk" in-nies. Ikklikkjajt il-link għal Your Brain On Porn u bdejt naqra u kien qisu bomba atomika spiċċat f'rasi. Ma stajtx nistaħbi minnha iktar. Għaqqad tant biċċiet li ħsibt li mhumiex relatati. Fl-aħħar aċċettajt li kelli problema. Ma ħlejtx ħin. Iddeċidejt li nieqaf il-PMO dakinhar stess.
L-ewwel tentattiv tiegħi kien taqbida vera, iżda kien ukoll ta 'tagħrif mill-isbaħ. Finalment ħieles mill-ħakma tal-porn bdejt nirrifletti fuq affarijiet oġġettivament. Bdejt nara d-drawwiet tiegħi kif verament kienu. Is-siti li ffrekwentajt l-iktar kienu dawk b'kontenut ikkontribwew mill-utent li jfisser li dejjem kien hemm provvista bla tmiem ta 'porn. Kull darba li mort hemm kien ikolli xi ħaġa ġdida u eċċitanti tistenna għalija. Il-kollezzjoni tiegħi kienet redikola. Mhux fid-daqs (għalkemm kien 200GB solidu) iżda fid-dettall. Kont daqshekk metikoluż. Kull fajl wieħed f'ġabra ta 'eluf ġie msemmi sewwa u organizzat f'folder skond l-attributi tiegħu. Lanqas irrid naħseb dwar kemm ħlejt ħin fuq dan. Naturalment jien qatt ma attwalment ħares fil-porn fil-kollezzjoni tiegħi. Dak ma kienx il-punt. Dejjem xtaqt noħroġ u nsib porn ġdid biex inżid mal-kollezzjoni tiegħi. Naturalment, il-fetichi tiegħi saru aktar estremi. Onestament ninsab imbarazzat wisq biex anke nidħol fih - anke għal barranin anonimi li jifhmu.
Kien hemm l-aħħar ħaġa sinifikanti li kelli niffaċċja. Kont ilni mal-ħabiba tiegħi għal żmien twil u kont inħobbha, imma bil-mod konna qed niżviluppaw qasma bejnietna u ma ridtx niffaċċjaha. Il-Porn tatni triq 'il barra. Meta kont qed inħares lejn il-porn ħassejtni kuntenta. Ma kellix għalfejn naħseb dwar il-problemi tar-relazzjoni tiegħi u stajt sempliċement nippretendi li ma jeżistux. Dan kien l-ikbar rigal li tani nofap. Ġiegħlitni niffaċċja dawn il-problemi magħha u stajna naħdmu permezz tagħhom. Nista 'ngħid mingħajr dubju li r-relazzjoni tagħna hija aħjar issa milli qatt kienet.
L-ewwel tentattiv tiegħi jien għamilt 44 ġranet agonizzanti qabel ma nkissret, imma immedjatament qabad lili nnifsi lura ma '40 ieħor. Dan kien il-punt fejn jien vera rikonċiljata mal-ħabiba tiegħi u għamilt l-iżball enormi tal-ħsieb li kont ġie kkurat, u għalhekk ħsibt x'għandu jweġġa 'ftit porn? Allura jien skadejt, u rkadejt ħafna. Is-sigħat kollha tax-48 ħa l-mixja tal-vanilla sal-iktar estremi tal-estremitajiet. L-alkoħoliċi qatt ma għandhom xarba waħda biss. Dipendenti fuq il-porn qatt ma jħarsu lejn porn ftit.
Minn hawn kienet biss serje twila ta 'rikaduti. Xahar fuq il-porn, xahar fuq nofap, laħlaħ u rrepeti. Il-verità kienet li qatt ma kont impenjat għal xi waħda minn dawn it-tentattivi. Jien għamilthom biss minn sens ta 'obbligu. Imbagħad ġurnata waħda laqatni. Kienet eżattament is-sena 1 mill-ewwel tentattiv tiegħi. Jien issettjajt ir-rieda tiegħi li xejn ma jwaqqafni din id-darba, u hawn jien jiem 90 wara.
Allura kif inbidilt? Ma nħebiex aktar mill-problemi tiegħi. Ma nippretendix li ma jeżistux. Naċċettahom għal dak li huma u nsib il-forza ta 'rieda biex negħlebhom. Niġġieled biex ngħix il-ħajja li rrid ngħix. Rajt il-feti tiegħi jiddekostruwixxu u narahom għall-assurditajiet li huma. Għandi fehim aħjar ta 'min jien.
Jekk trid li morali tneħħi minn dan jew minn TL; DR, din hija: nofap hija dwar awto-kontroll, riflessjoni fuqek innifsek, u titjib fuqek innifsek. Hija gwerra li tiġġieled kull jum ta ’ħajtek, imma waħda li fiha kull rebħa żżid il-momentum mal-oħra. Qatt taqta qalbek.
U fl-aħħar, grazzi ħafna għal din il-komunità. Jiena nirrispettawlek kollha kemm huma.
LINK - Wara aktar minn sena ta 'tipprova jien fl-aħħar għamilha f'90.
by tyger_style
;