Ilni NoFapping minn Awwissu 2012. B'mod ġenerali, l-esperjenza tiegħi b'NoFap kienet tajba ħafna! Anke jekk ma rnexxielix nikseb ħabiba, tjiebt soċjalment u u f'ħafna oqsma oħra. Hawn ħarsa lejn ir-riżultati attwali tiegħi:
- Il-ħiliet ta' komunikazzjoni tiegħi tjiebu. Qatt ma nkun nervuż nitkellem ma’ barranin. Ir-relazzjonijiet tiegħi mal-ħbieb, ġirien u sħabi tal-klassi saru aktar profondi u aħjar.
- Li nitkellem ma' tfajliet mhux magħrufa jġiegħlini ftit inċerti, imma kapaċi nesprimi l-personalità tiegħi u niflirt ħafna aktar minn qabel – u aktar malajr! Tfajla qaltli fil-privat li kellha sentimenti għalija. Sfortunatament, ma kellix l-istess sentimenti għaliha.
- Ir-riżultati tal-istudju tiegħi saru aħjar. Bħalissa, qed nagħmel studji tal-masters u l-gradi tiegħi marru minn C għal A. Barra minn hekk, inħossni inqas nervuż qabel eżami u m'għandi l-ebda problema biex norqod il-lejl ta' qabel eżami.
- Stajt sirt żeffien. Qabel NoFap kont nibża' nidħol fl-art taż-żfin. Issa, jien dak iċ-ċentru tal-ġenn tal-partit, li jġiegħel lil kulħadd jingħaqad għal żfin. In-nies jammirawni għall-kuraġġ tiegħi u dejjem nieħu kumplimenti fil-festi.
Naħseb li dan huwa sommarju tajjeb tal-effetti li NoFap kellu għalija. Fl-opinjoni tiegħi NoFapping huwa biss rekwiżit biex tagħmel tajjeb f'sitwazzjonijiet soċjali normalment tal-biża'. Intom ilkoll għandek tagħmel ħafna xogħol biex tibbenefika mill-pożizzjoni aqwa li NoFapping tpoġġik fiha.
Jekk għandek xi mistoqsijiet dwar kif irnexxieli nagħmel NoFap għal 300 jum, jekk jogħġbok tħossok liberu li tistaqsini!
LINK - Jirrapportaw il-ġranet 300
by frederikw
500 jum jidher qisu żmien twil. 500 jum mingħajr fapping jidhru bħall-mewt. Imma fil-fatt, biex inkun assolutament onest, li tieħu sehem f'din l-isfida lanqas biss kienet daqshekk diffiċli dan l-aħħar. Id-drawwiet qodma ma jidhirx li għandhom l-istess setgħa fuq ġismi aktar. Li toqgħod 'il bogħod minn triggers saret aktar faċli u għalhekk li ma jagħmilx ħsara huwa naturali u bla qies.
Issa, affarijiet oħra fil-ħajja saru importanti. Sempliċement li ma tiflaħx mhux biżżejjed biex tgħix ħajja sodisfatta u kuntenta. Sfidi ġodda li dehru kompletament mhux realistiċi 500 jum ilu jridu jiġu segwiti.
Hawn dak li ksibt mill-500 jum tiegħi ta' nofap:
- Kunfidenza akbar nnifsi: M'għadniex inħossni inferjuri għal sħabi. Fil-fatt, insib ruħi nitbissem lili nnifsi fil-mera minn żmien għal żmien.
- Aktar ħbieb: nofap biddel l-attenzjoni tiegħi minni nnifsi għad-dinja. Qabel, kont introverti pur. Issa, m'inix daqshekk ċert.
- Libertà: Inħoss li nista' nagħmel kważi kollox b'ħajti. Wasalt biex nirrealizza li jekk ma nagħmelx affarijiet issa l-opportunità tista’ tkun marret. Li ma nkunx ilsir ta’ ġismi għamilni qaddej tar-rieda tiegħi.
L-għan ewlieni tiegħi għadu li ntejjeb lili nnifsi u l-interazzjonijiet tiegħi ma 'nies oħra. Tgħallimt li l-influwenzar tal-fehmiet ta’ nies oħra fuqek huwa kważi impossibbli. Għalkemm, li tbiddel il-ħarsa tiegħek fuqek innifsek u fuq nies oħra hija mira li ta’ min issegwi!
Grazzi lil kulħadd u jalla l-forza tan-nofap tkun miegħek!
;