Ingħaqadt ma 'NoFap x'imkien f'Lulju 2016 biex nispiċċa nara l-porn. Ma kontx dipendenti ħafna imma kont naf li nara li kienet problema (bdejt nara l-porn fl-età ta 'skola medja 15). Dejjem kont narah bil-lejl minflok matul il-ġurnata għax kelli iktar ħin u li fih tlift ftit sigħat ta 'rqad żejda minħabba fih. Bdejt nara l-irġiel u n-nisa bħala għodda minflok bnedmin u kont anti-soċjali.
Wara li skoprejt dan is-sit naf li nista 'nirranġa dan. L-għan oriġinali tiegħi kien li nieqaf nara l-porn imma nibqa 'nimmasturba li kienet idea orribbli. Minn Awwissu - Diċembru 2016 kont tajjeb ma rajtx il-porn imma xorta mmasturbajt darba fil-ġimgħa. Imbagħad ġie Jannar u mort lura għad-drawwiet qodma tiegħi u erġajt rajt il-porn bil-lejl. Ġurnata waħda dak iż-żmien (l-24 ta 'Marzu) kont qed nara mazz porn biex "nittratta ruħi" għax fl-aħħar sibt il-liċenzja tas-sewwieq. Ħassejtni super ħati li poġġejt l-iPad tiegħi biex nagħmel mixja twila barra biex nivvaluta lili nnifsi.
Minn dakinhar ma messiex video porn wieħed minn dakinhar u l-għan veru tiegħi biex inwaqqaf il-porn u l-masturbazzjoni beda. Hawn jien ninsab 23rd ta 'April; XNUMx ijiem qabel għeluq sninha jien se ngħarraflek li l-bidla hija reali. NoFap hija waħda mill-ikbar affarijiet li qatt inħolqot. Hawn huma xi titjib li sibt fija nnifsi li jistgħu jinfluwenzaw lil xi ħadd minnkom.
1. Kuntatt mal-għajnejn Kapaċi nitkellem wiċċ imb wiċċ mingħajr ma ninkwieta
2. Komdu fil-ġilda tiegħi stess Jiena nista 'nkun waħdi mingħajr ma nieħu ħsieb dak li kulħadd jgħid.
3. Żviluppaw passatempi nodfa Jien ġejt naqra u neżerċita ħafna. Iktar milli għamilt qabel. Nirrakkomanda ktieb ta 'Terry Crews Manhood li għenni tul dan il-vjaġġ sabiex inkun nista' npatta 'kif ħassu meta kellu l-vizzju tal-porn tiegħu.
4. Empatija Qatt f’ħajti ma ħassejtni daqshekk tajjeb li nitkellem ma ’rġiel u nisa bħala aħwa u aħwa li nista’ naqsam sentimenti magħhom bħal qatt qabel.
5. Socializing - Nista 'nitkellem ma' xi ħadd mingħajr ma nħossni nervuża Ma stajtx nagħmel dan bil-porn.
Onestament li tara kif qatt ma stajt għamilt dan bil-porn u l-masturbazzjoni f’ħajti jimmotiva lili biex ma nagħmilx dawk l-azzjonijiet. Issa għandi ostaklu wieħed fit-triq tiegħi li jħeġġeġni biex nimmasturja u nara l-porn u huwa l-aktar stupidest li nħeġġeġ qatt.
Niżgura li d-daqs tal-Dick tiegħi huwa kkontrollat - Iva naf id-dritt stupid tagħha. Il-ħars tal-porn il-ħin kollu ġiegħel nikkunsidra jekk inkunx tajjeb biżżejjed għax taf li l-individwi fil-videos tal-porn għandhom dicks foloz u jidhru kbar u jagħmilha jidher li l-bniet jixtiequ dan. Jiena daqs ta '7inch u għadni nistaqsi jekk inkunx tajjeb li għadni qed ninsisti biex toħroġ dak it-triq tiegħi minħabba li ħafna fapstronauts jgħidu li ma jimpurtax xejn (li huwa veru).
Isma minni. TISTA TAGĦMEL DAN! Kull ma trid tagħmel hu li tkun kunfidenti fik innifsek u li tkun determinat li tħabbat dan. Jekk terġa 'tmur lura huwa tajjeb, il-falliment huwa parti minn suċċess. In-nuqqas huwa temporanju biss jekk tittieħed bħala opportunità ta ’tagħlim. Grazzi talli qrajt jekk jogħġbok ikkummenta jekk għandek xi mistoqsijiet!
LINK - XNUMx ijiem għal ħafna iktar ~ L-ottimiżmu huwa miegħi qawwi (jekk jogħġbok aqra)
by sfmark12
;