Jum 3 Ilni nimasturba bil-porn minn meta kelli 14-il sena. Issa għandi 26 sena. Dik hija ħafna masturbazzjoni orribbli! Ħafna drabi kont nimasturba medja ta’ 3 darbiet kuljum fl-adoloxxenza tiegħi, sa 8 darbiet – naħseb li kien l-'aħjar personali' tiegħi
Għamilt ir-riċerka tiegħi dwar dan is-suġġett tal-masturbazzjoni u l-porn u nemmen li wisq porn u masturbazzjoni huma l-kawża tal-problema tiegħi.
Il-problema tiegħi hija li ma nistax nilħaq l-orga ma' mara meta nagħmel kopulazzjoni. I jistgħu madankollu orga minn xogħol bl-idejn minn ħabiba tiegħi. Nemmen li ġismi kkundizzjona ruħu biex jilħaq l-orga permezz ta 'stimulazzjoni tal-pene b'id. Id ovvjament tista 'toħloq qabda aktar stretta mill-vaġina ta' mara. Maż-żmien masturbazzjoni eċċessiva naqqset il-livelli/riċetturi tad-dopamina f'moħħi, u għalhekk naqqset is-sensittività tal-pene tiegħi.
Nhar it-Tnejn il-ħabiba tiegħi ċemplitli, riedet ittemm ir-relazzjoni. Biex tnaqqasha waħda mir-raġunijiet kienet il-kwistjoni kollha tas-sess tiegħi. Biex inkun ġust nista' nara l-opinjoni tagħha. Hija talbitni biex immur it-tabib biex niċċekkja lili nnifsi. Poġġejtha bit-tama li l-problema titlaq u ma jkollix għalfejn nissaporti l-mistħija li niżvela n-nuqqas ta’ bniedem tiegħi lil barrani għal kollox.
Kif stajt nagħmel hekk lil tifla li nħobb ħafna? Ma kienx intenzjonat. Qatt ma noħroġ inweġġagħha. Hija tassew tifla kbira. Nimxu tajjeb; hi tmur mal-familja tiegħi; u ħsibtha mill-mument li għamilt għajnejha fuqha f’dak il-bar is-sena l-oħra.
Imma jien digress. Issa qegħdin fuq 'break' ta' 3 ġimgħat.(Klisser il-waqfa billi nfurmaha biż-żjara tiegħi lit-tabib. Wegħidha li se mmur illum.) Din il-waqfa se tagħtini l-opportunità li nastjeni u nipprova nirranġa. problema u ġeneralment intejjeb lili nnifsi b'mod ġenerali. Nittama li nistgħu nirrikonċiljaw fi tmiem dan il-perjodu meta nkun fiss u nista’ nagħtuha r-relazzjoni xierqa ta’ mħabba u sodisfaċenti li jixirqilha. Jekk l-affarijiet ma jirnexxilhomx, ikun tal-mistħija, imma l-ħajja tibqa’ għaddejja hux? Għandi nipprepara għal dan l-agħar u nittama għall-aħjar.
Fuq iż-żjara tat-tobba. Bażikament infurmajtu bil-problema tiegħi u dak li ħsibt li kienet ir-raġuni warajha. Ridt neskludi kwalunkwe problema fiżika. Huwa qabel li probabbilment ma kelli l-ebda problemi fiżiċi peress li fil-fatt stajt nagħmel erezzjoni. Huwa kompla jissuġġerixxi li forsi jdaħħal porn fil-kamra tas-sodda u ġugarelli sesswali.
Qal ukoll li jista’ jippreskrivi l-viagra, imma x’aktarx jiswieli peress li m’għandi l-ebda problemi fiżiċi. Madankollu, huwa qal li jista 'jkun kapaċi jmur lura.
Il-fehmiet tiegħi huma li ma rridx niddependi fuq il-porn għal sodisfazzjon sesswali. Hu (it-tabib) saħansitra semma, ‘Tħarisx lejn in-nar meta tkun qed toqgħod. Ħares lejn il-monitor jew it-TV waqt is-sess'. Semmejt dan lill-eks tiegħi u ma dehritx li hi, u naqbel li mhux sew.
Issa rrid nibqa' b'sahhithom u niffoka fuq issolvi lili nnifsi. Jien ser neżerċita aktar spiss, niekol b'saħħithom. Diġà bdejt nieħu multivitamini.
Progress s'issa: jum 3 mingħajr masturbazzjoni u jum 2 mingħajr ma tħares lejn xi forma ta 'porn. Qed inħossni pjuttost qawwi u pożittiv dwar dan, nemmen li nista' nagħmel dan. Wara kollox, aktar kmieni fis-sena jien impenjtejt li tiekol b'mod aktar tajjeb għas-saħħa u neżerċita aktar u sussegwentement tlift 2 stone 6 liri jew 34 liri għall-qarrejja Amerikani.
Jum 4 Burdata hija ġeneralment aħjar mill-aħħar ftit jiem, l-ebda uġigħ ta 'ras illum. Għalkemm x'aktarx nattribwixxi l-burdata baxxa u l-uġigħ ta 'ras minħabba t-tifrik ta' jien u t-tfajla tiegħi. Ma kelli l-ebda xewqat biex nara porn jew biex masturbate. Libido hija ineżistenti fil-preżent - kollha parti integrali tal-proċess ta 'fejqan minn dak li stajt qrajt up
Jien mort il-ġinnasju llum, għamilt ftit cardio, ma kienx l-aqwa workout li qatt kelli, iżda ħassejtni aħjar għaliha.
Ħsibijiet kurrenti dwar ir-relazzjoni huma probabbilment għall-aħjar li ma nerġgħux nerġgħu flimkien, b'dan il-mod m'hemm l-ebda pressjoni fuqi biex nagħmilha kull darba li niltaqgħu u hi mhux se tkun qed tistenna dejjem aktar frustrata aktar ma jgħaddi ż-żmien.
B'xi mod inħossni ħażin u daqsxejn egoista talli naħseb b'dan il-mod, peress li għandha l-attributi kollha li nista' nixtieq f'tfajla, madankollu rrid npoġġi lili nnifsi u l-irkupru tiegħi l-ewwel, jiġri x'jiġri jien dejjem inkun hawn sal-mewt, se hi? Possibilment, iżda mhux garantit.
Jum 5 Aġġornament malajr biss illejla. Il-burdata kienet daqsxejn inqas mill-bieraħ. Kont qed tħossok kemxejn anzjuż/inkwiet. Jien illejla noħroġ għal ftit xorb ma’ sħabi, qed nittama li l-alkoħol ma jagħqadniex. Għadni nħossni pjuttost pożittiv b'mod ġenerali, kont qed naqra rakkonti ta' nies li rkupraw li huwa ta' qalb biex naqra u jimlieni b'kunfidenza li nista' nirranġa dan, kemm jekk tieħu 3 ġimgħat jew 3 xhur se nżomm miegħu, jien Irrid.
1: 33 AM.
"Dar kmieni" hu exclaimed. Naturalment kont id-dar kmieni. Spiċċat fil-post li ltqajt magħha. Għaliex tmur lura għall-minjiera tad-deheb meta inti ħadthom meħlus minn dak kollu li huwa deheb. Hija verament kienet ras u spallejn 'il fuq mill-rable hemmhekk. Yeh I fucked affarijiet up talli wanker ftit imdejjaq. Tħossok hekk imniżżel issa. Għaliex ħadtha for granted? Għaliex kont inkompli nixxejjaq waqt li magħha. Meta nimxi miegħu ħassejtni nwaħħal sikkina li taqta’ ġo qalbi. X'għandi n-natura? Ma nistax inxerred iż-żerriegħa tiegħi lil mara oħra biex inkompli r-razza umana. Ħelia totali tal-laħam qed inħoss bħalissa.
Jum 6 Għaddejt dak l-episodju depressiv tal-bieraħ filgħaxija. L-alkoħol u burdata baxxa ma jitħalltux għalija. Libido għadu baxx, l-ebda cravings biex tħares lejn porn għal kollox.
Għadni qed niġri denb fir-rigward ta' x'għandi nagħmel dwar it-tifla tiegħi. Ċempelha u rranġa l-affarijiet issa, spjegalha li din il-kwistjoni tista' tiġi magħżula kif muri mill-istejjer personali tan-nies fuq diversi fora fuq il-web.
Imbagħad nieħu r-riskju li niltaqa’ bħala fil-bżonn, li huwa qattiel ta’ attrazzjoni kbira. In-nisa jimxu fuq l-emozzjonijiet u ma jistgħux jintrebħu b''loigc' jagħmel sens f'kull moħħ irġiel, iżda ma jfissirx ħafna għal mara. I raden huwa każ ta 'mdendlin hemmhekk u jilagħbu l-logħba ta' stennija.
Jum 7 Qomt illum f'burdata deċenti b'semi ta' filgħodu (mhux pjuttost injam) l-aħjar li ħassejt għal xi żmien, naħseb li dan huwa sinjal ta 'titjib.Madankollu l-burdata tajba ma dametx wisq u qed inħossni darb'oħra daqsxejn isfel.
Għadni ftakar li fil-fatt ilni ma masturbajt għal 11-il jum peress li fil-15 u s-17 irċevejt xogħol bl-idejn mingħand it-tfajla tiegħi. Għalhekk jien sejjer aħjar milli fil-fatt ħsibt, masturbazzjoni għaqli għall-inqas.
Għalkemm il-burdata ġenerali tiegħi hija baxxa, għadni nħossni pożittiv li nirranġa lili nnifsi. Jekk nies oħra jistgħu, allura jien nista.
Jum 8 10 ijiem huwa r-rekord preċedenti tiegħi mingħajr M u possibilment 3 ijiem mingħajr P. Illum il-burdata tiegħi kienet tajba, kont iktar soċjevoli mal-familja tiegħi. Lħaqt ukoll il-piż fil-mira tiegħi. Issa wasal iż-żmien li tiżdied il-piż fil-forma ta 'muskoli 🙂
Kelli doċċa tax-xemx qabel, wara d-doċċa għorok xi moisturizer biex inwaqqaf il-ġilda tiegħi tinxef. I jingħorok xi pene tiegħi u s-sensittività fiż-żieda! Il quddiem u 'l fuq!
Jum 9 Tħossok pożittiv, l-ebda waqgħa fil-burdata llum. Libido għadu baxx, l-ebda injam filgħodu, iżda li l-ebda tħassib għalija, peress li naf li dan il-proċess ma jaħdimx matul il-lejl, iżda SE jaħdem waqt il-ħin.
Jum 10 Illum qomt filgħodu wood wara li kelli ħolm sexy, l-ewwel darba li ġara għal xi żmien.
Il-burdata ġeneralment għadha tajba, għalkemm bħalissa qed inħossni daqsxejn għajjien. Fl-onestà kollha jien mhux neqsin P jew M bħalissa, nistaqsi jekk dan hux se jinbidel meta tinbidel il-libido?
Jum 11 Il-burdata hija tassew tajba. Libido għadu baxx. Irnexxieli wkoll torqod għall-ħabta tan-12am għal bidla lbieraħ filgħaxija. Minn 5 ijiem ilu kont qed inbati bl-insomnja. Nispera li n-nuqqas ta’ rqad spiċċat.
Jum 12 Mhux l-aqwa li ħassejt minn meta ċeda M/P. Ċertament mhux l-agħar għalkemm. Ikolli nersaq din il-maltemp għalkemm, kollha parti mill-proċess ta 'rkupru.
Jum 14 Tħossok pjuttost kburi li lħaqt dan il-punt ta' referenza ta' ġimagħtejn. Madankollu qed niġġieled mal-irqad u nħoss xi ftit ansjetà. Kelli ħolma ħażina dwar l-ex tiegħi torqod ma’ raġel ieħor – ħsibt li kont qed nibda nibda fuqha u fil-fatt se nibgħatilha messaġġi l-ġurnata l-oħra ngħidilha li t-tkissir kien idea tajba għax issa qed nitlef is-sentimenti tiegħi għalik.
Libido għadu ineżistenti.
Jum 15 Ħassejtni pjuttost motivat illum. Ordnajt tapit ġdid għall-kamra tiegħi (xi ħaġa li ilni ngħid li se nagħmel għal sentejn), u żvojtajt il-kamra tiegħi lesta għall-kunsinna u t-twaħħil tat-tapit filgħodu. Il-burdata kienet tajba llum. Għadu tbati b'nuqqas ta 'rqad għalkemm.
Jum 16 In-nuqqas ta’ rqad żammtni mqajjem il-biċċa l-kbira tal-lejl li għadda. Qed inħossni għajjien bħalissa, għalhekk nittama li nkun nista' jorqod tajjeb bil-lejl.
Jum 17
L-irkupru għadu jidher 'il bogħod. Il-burdata kienet deċenti llum, ilbieraħ filgħaxija torqod tajjeb, forsi għal żmien twil wisq. Libido għadu l-istess
Jum 18 Tħossok tajjeb. Hawn taħt huwa ġeneralment l-istess. Illum sieħbi qal li kien innota titjib fija, milli jidher jien “aktar barra u espressiv” u “aktar miftuħ, divertenti u kunfidenti”. Osservazzjoni interessanti.
Jum 21 Mhux ħafna li tirrapporta f'termini ta 'bidliet fil-libido tal-burdata, għalkemm illum qomt inħossni daqsxejn dipressa. Madankollu, dik il-burdata tjiebet b'mod kostanti matul il-ġurnata.
Għandi pjuttost ftit f'moħħi fir-rigward li niltaqa 'ma' l-ex tiegħi għal din l-ewwel darba fi 3 ġimgħat wara l-waqfa tar-relazzjoni tagħna. Fil-qosor, iddeċidejna li nerġgħu niltaqgħu. Kien intenzjonat li jkun illum, iżda minħabba ċirkostanzi ma tistax tagħmel illejla u issa għada. Dak li se jkun, se jkun.
Jum 22 Tilloggja hawn wara li qattajt l-aħħar ftit sigħat mal-ex ħabiba tiegħi. Sirna intimi, li jwasslu biex nippruvaw sess mingħajr ma nimmiraw għall-orga. Żgur li ninsab fil-perjodu tal-'flat line'. Ħassejt sensazzjoni fil-blalen tiegħi u l-pene meta biss tinsab ħdejha u tbews. Ippruvajna s-sess u stajt nikseb biss erezzjoni ta' 60%, ftit kien hemm sensazzjoni, ma lħaqtx l-orga. L-ex tiegħi kien verament jifhem u jieħu ħsiebhom kollu u ma għamlitx pressjoni fuqu.
Ma tħossok imniżżel xejn. L-intimità u t-tgħanniq ħassewhom tajjeb u tejbu l-burdata tiegħi. Il-perjodu tal-linja fissa juri li jien pass eqreb lejn l-irkupru.
Jum 23 Għadni fil-burdata tajba nsegwi l-avvenimenti tal-bieraħ. Libido tħoss pjuttost l-istess, jiġifieri prattikament żero.
Jum 28 Ukoll x'nista 'ngħid, naqra, jien fil-biża'. Illejla għamilt sess b'suċċess ma' mara (ex/ħbieb tiegħi b'benefiċċji) għall-ewwel darba f'ħajti. Jista' jkun li kont biss madwar 60% wieqfa u kelli bżonn xi stimulazzjoni minn idejha f'nofs it-triq, imma fl-aħħar għamilt!
Nirrealizza li jien mhux irkuprat għal kollox. Madankollu huwa punt ta' referenza ewlieni għalija personalment. Jien xorta nżomm 'il bogħod minn P u M.
M'inix ċert jekk għennix jew kellix xi baring fuq l-irkupru tiegħi, iżda peress li rrinunzja P u M, stajt ġiet lifting piżijiet / eżerċizzju 3 darbiet fil-ġimgħa, tieħu multivitamini, gingko biloba / ginseng u żejt tal-ħut omega 3.
Jum 33 Ilbieraħ filgħaxija kelli sess mal-partner tiegħi darbtejn u laħaq il-qofol iż-żewġ darbiet! Ilni f'burdata tassew tajba mit-28 Jum.
Kont nofs in-nofs qed nistenna li l-aħħar esperjenza tiegħi tkun xi ħaġa ta’ xi ħaġa u kont ippjanajt li nillimita l-orga tiegħi għal darba fil-ġimgħa jew hekk għall-ġimgħat li ġejjin, iżda ladarba bdejna nbewsu u nmissu lil xulxin, ma stajtx inżomm lura. iħeġġu jippenetrawha. Ħassejtha daqshekk naturali, is-sensittività fil-pene tiegħi definittivament reġgħet lura, flimkien ma nħoss li hemm aktar li ġejjin.
Jekk xi ħadd qed jaqra dan il-blog u għandu dubji, nittama li jista’ jipprovdi sors ta’ ottimiżmu u motivazzjoni biex jeħles minn dan il-vizzju orribbli.
Biss kwistjoni ta 'ġimgħat wara kelli kważi rriżenja ruħi li qatt ma nista' nikseb il-qofol waqt is-sess penetrattiv. Kemm idum, 4,8 12, 16+ ġimgħat, ikun worth it!
LINK - Aqra l-blog kollu
MINN – dan0801
POST INIZJALI - Jum 1 ta 'blogging, 3 ijiem mingħajr masturbazzjoni
L-Erbgħa 21 ta’ Settembru 19:18
Għaliex ħloqt dan il-blog? Hija xi ħaġa li qatt ma għamilt qabel u lanqas qatt ħsibt li se noħloq blog. Ħloqt dan il-blog bħala djarju tip biex nilloggja l-progress tiegħi dwar li nastjeni mill-masturbazzjoni u nara kwalunkwe forma ta 'porn.
Ilni nimasturba għall-porn minn meta kelli 14-il sena, issa għandi 26 sena, dik hija ħafna masturbazzjoni! Ħafna drabi kont nimasturba bħala medja 3 darbiet kuljum fl-adoloxxenza tiegħi, sa 8 darbiet naħseb li kien l-'aħjar personali' tiegħi
Għamilt ir-riċerka tiegħi dwar dan is-suġġett tal-masturbazzjoni u l-porn u nemmen li wisq porn u masturbazzjoni huma l-kawża tal-problema tiegħi.
Il-problema tiegħi hija li ma nistax nilħaq l-orga ma' mara meta nagħmel kopulazzjoni. I jistgħu madankollu orga minn handjob minn ħabiba tiegħi. Nemmen li ġismi kkundizzjona lilu nnifsu biex jilħaq l-orga permezz ta 'stimulazzjoni tal-pene b'id. Id ovvjament tista 'toħloq qabda aktar stretta mill-vaġina ta' mara. Maż-żmien, masturbazzjoni eċċessiva naqqset il-livelli/riċetturi tad-dopamina f'moħħi, u għalhekk naqqset is-sensittività tal-pene tiegħi.
Nhar it-Tnejn il-ħabiba tiegħi ċemplitli, riedet ittemm ir-relazzjoni, biex tnaqqasha waħda mir-raġunijiet kienet il-kwistjoni kollha tas-sess tiegħi. Biex inkun ġust nista' nara l-opinjoni tagħha, hija talbitni biex immur it-tobba biex niċċekkja lili nnifsi, poġġieha u nneħħiha bit-tama li l-problema titlaq u ma jkollix għalfejn nissaporti l-mistħija ta' niżvela n-nuqqas ta’ bniedem tiegħi lil barrani sħiħ?
Kif stajt nagħmel hekk lil tifla li nħobb ħafna? Ma kienx intenzjonat, qatt ma kont noħroġ nweġġagħha. Hija tassew tifla mill-aqwa, nifhmu tajjeb, sejjer mal-familja tiegħi, u għamilt ħsiebha mill-mument li għamilt għajnejha fuqha f’dak il-bar is-sena l-oħra.
Imma jien digress. Issa ninsabu fuq 'break' ta' 3 ġimgħat.(Kissejt il-break billi nfurmaha biż-żjara tiegħi lit-tobba, wegħidha li se mmur illum) Din il-waqfa se tagħtini l-opportunità li nastjeni u nipprova nirranġa l-problema tiegħi u ġeneralment ittejjeb lili nnifsi b'mod ġenerali. Nittama li nistgħu nirrikonċiljaw fi tmiem dan il-perjodu meta nkun fiss u nagħtuha r-relazzjoni xierqa ta’ mħabba u sodisfaċenti li jixirqilha. Jekk l-affarijiet ma jirnexxilhomx, tkun tal-mistħija, imma l-ħajja tibqa’ għaddejja hux, għandi nipprepara għal dan l-agħar u nittama għall-aħjar.
Fuq iż-żjara tat-tobba. Bażikament infurmajtu bil-problema tiegħi u dak li ħsibt li kienet ir-raġuni warajha. Ridt neskludi kwalunkwe problema fiżika – huwa qabel li x'aktarx ma kelli l-ebda problema fiżika peress li fil-fatt stajt nagħmel erezzjoni. Huwa kompla jissuġġerixxi li forsi jdaħħal porn fil-kamra tas-sodda u ġugarelli sesswali.
Qal ukoll li jista’ jippreskrivi l-viagra, iżda x’aktarx tiswieli peress li m’għandi l-ebda problemi fiżiċi, madankollu qal li jista’ jmur ma’ dan.
Il-fehmiet tiegħi huma li ma rridx niddependi fuq il-porn għal sodisfazzjon sesswali, hu (it-tabib) saħansitra semma 'tħarisx lejn in-nar meta tkun qed toqgħod, ħares lejn il-monitor jew it-tv waqt is-sess'. Semmejt dan lill-eks tiegħi u ma dehritx li hi, u naqbel li mhux sew.
Issa rrid nibqa' b'sahhithom u niffoka fuq issolvi lili nnifsi. Jien ser neżerċita aktar spiss, niekol b'saħħithom. Diġà bdejt nieħu multivitamini.
Progress s'issa: jum 3 mingħajr masturbazzjoni u jum 2 mingħajr ma tħares lejn xi forma ta 'porn. Qed inħossni pjuttost qawwi u pożittiv dwar dan, nemmen li nista' nagħmel dan. wara kollox, aktar kmieni fis-sena jien impenjat ruħi li tiekol b'mod aktar tajjeb għas-saħħa u neżerċita aktar u sussegwentement tlift 2 stone 6 liri jew 34 liri għall-qarrejja Amerikani.