Ukoll, hawn jien, f'daqqa waħda għamiltha, 90 jum mingħajr PMO. Nipprova nżomm dan ir-rapport ta' 90 jum konċiż kemm jista' jkun. Sfond: Raġel, 40s kmieni, miżżewweġ, missier. MO minn 11-il sena u PMO minn madwar 13-il sena fl-era ta’ qabel il-kompjuter ma’ Playboy, Penthouse jew kwalunkwe mag oħra li stajt insib.
Semmejt porno artab scrambled fuq UHF? Dawk> 35 se jkunu jafu x'inhu dak, żmien ferm differenti. L-età tal-internet tiegħi PMO eskala għal proporzjonijiet devjanti li kont naf li kienu problema kbira u sors ta 'stress f'ħajti. Nixtieq lura 'l bogħod mill-għalf iebes biss biex mmur lura f'postijiet mudlama. Li ma niġġielx aktar direttament ma' dan kien l-għan reali tiegħi.
Dwar dan il-forum: Jien grat ħafna għall-ġenerożità enormi li kulħadd jesebixxi hawn kuljum, tgħallimt ħafna lezzjonijiet u ksibt ħafna għarfien dwar kif inwettaq dan. Sempliċement ma stajtx nagħmel dan mingħajr NoFap. Il-gratitudni tiegħi għal dan il-forum, grazzi lil kulħadd!
*Nota Speċjali: B'mod speċjali ninsab biż-żgħażagħ kollha fuq dan il-forum li qed jippruvaw itejbu lilhom infushom permezz ta' dan il-vjaġġ. Nista 'biss nimmaġina kemm dan huwa aktar diffiċli bħala riżultat tat-tkabbir fl-era tal-internet, biss taf li nammirak b'mod speċjali u l-istejjer tiegħek huma ta' ispirazzjoni ħafna.
Poteri Super: Tipiċi ta 'iperbole, hemm xi verità f'dan. Il-kunfidenza tiegħi ŻDIEDD b'mod drammatiku f'kull tip ta' sitwazzjonijiet u relazzjonijiet, speċjalment inħares lin-nies f'għajnejh u nvolvi ruħi bis-sħiħ. Inħossni aktar fil-kontroll tal-emozzjonijiet tiegħi u naqqas l-ansjetà ġenerali tiegħi b'madwar 75%, ħaġa żgħira. Il-livelli tal-enerġija ġenerali tiegħi jħossuhom 'il fuq u issa qed nitħarreġ għal Maratona sħiħa din il-ħarifa.
Fuq Bord: Evita dan bħall-pesta peress li din it-triq twassal biss post wieħed u mhix it-tlestija ta 'din l-isfida.
Dwar il-kawżi: Tgħallem il-kawżi tiegħek u evita bl-aħjar mod possibbli. Jekk tiltaqa’ ma’ grillu b’sorpriża jew bi żball, dan ikun fejn jidħlu s-saħħa u d-determinazzjoni, qagħad issikkat u taf li s-sentimenti ħżiena se jgħaddu. Il-grillu kbir tiegħi kien l-istress tal-ħajja u għalhekk kont dejjem niġri rasu fih.
Fuq l-eżerċizzju: Eżerċizzju regolari huwa utli ħafna ħafna.
Dwar it-tħassir tal-kollezzjoni tal-porno: Jiddispjaċini dan għandu jsir irrispettivament minn kemm tweġġa ', din hija l-parti tal-impenn totali.
Fuq il-linja Flat: Huwa reali kif iltqajt magħha f'diversi okkażjonijiet għal tul ta 'żmien li jvarja. Tinkwetax għax tgħaddi u jekk xejn għenitni, peress li niżżlet il-livell ta’ tentazzjoni ġenerali tiegħi.
Meta stajt infalli: tajt lili nnifsi l-permess li nfalli billi naf li se niġi lura għall-missjoni bħala jum 1. Mentalment dan tassew għen biex inżommni fil-punt.
Dwar ir-relazzjonijiet: Issa nista' nara bis-sħiħ kif il-PMO għamlet ħsara lil diversi relazzjonijiet fiżiċi u professjonali matul is-snin. Jien grat li issa nkun konxju għal kollox ta' dan. Iż-żwieġ tiegħi tjieb ukoll drastikament Inħoss li jien missier aħjar.
Dwar il-futur: Inħoss li din l-isfida tant kienet ta’ għajnuna li issa qed nipparteċipa biex inwettaq 180 jum.
Għal darb'oħra, grazzi kbira lil dan il-forum u lil kull min jagħti kontribut żgħir kemm hu żgħir il-miżura. Kun af li hemm benefiċċji inkredibbli biex tispiċċa l-isfida tad-90 jum. Awgurali xortih sħabi Fapstronauts u jekk jogħġbok ibqgħu niġġieldu l-ġlieda tajba!
LINK - Ir-Rapport tiegħi tad-90 Jum bi gratitudni
by rojoro 90 jiem
;