Aktar minn 2 xhur pornfree tejbet il-kunfidenza u l-erezzjonijiet tiegħi.
Ma kienx mingħajr l-isfidi tiegħu, imma jien kburi ngħid li ma rajtx jew ma għamiltx il-pornografija f'aktar minn 60 jum. Din hija l-itwal serje tiegħi sal-lum, u ma nippjanax li nkisserha din id-darba.
Nittama li din il-kisba minuri tiegħi tagħti ftit inkoraġġiment lil dawk li għadhom kemm bdew il-vjaġġ tagħhom. Jekk nista’ nagħmel dan, tista’ tagħmilha wkoll. 🙂
Benefiċċji li esperjenzajt
B'mod ġenerali, it-titjib tiegħi għandu tendenza li jdur madwar impenn akbar mar-realtà u r-relazzjonijiet interpersonali. L-aktar waħda notevoli għalija hija l-kunfidenza tiegħi. Kont ikolli ansjetà tassew ħażina dwar il-preżenza tiegħi fi spazji pubbliċi. Jien ngħid għal madwar 45 jum, dan is-sensazzjoni naqset sostanzjalment. Il-konversazzjonijiet tiegħi ma’ ħaddieħor iħossuhom aktar vibranti u ġenwini. Fuq livell intim, is-sess iħossu aktar pjaċevoli u impenjattiv. Bdejt il-vjaġġ tiegħi eżattament għal din ir-raġuni, peress li kont qed inbati minn PIED u ma stajtx nifhem x'kienet il-kwistjoni. Wara 30 jum, stajt inżomm erezzjonijiet qawwija u ma fetishize sess kemm kont.
Għadu jaġġustaw
Kien hemm xi aspetti negattivi, madankollu. Kuntrarjament għas-sentiment popolari, ndunajt li l-ispinta tiegħi biex inlesti ċerti objettivi (jiġifieri xogħol universitarju) naqset b'mod sinifikanti. Dan sar l-aktar evidenti għalija madwar il-marka ta 'ġimagħtejn, li I chalked sa kien perjodu ta' flatline. Ma naħsibx li n-nuqqas ta 'porn huwa kompletament it-tort, peress li kien hemm ħafna fatturi oħra li kkontribwew biex dan il-burnout ikun wieħed. Meta ngħid li, madankollu, moħħi qed ikollu żmien pjuttost diffiċli biex jaġġusta għall-ammont imnaqqas ta 'dopamine. Dan wassal għal żieda sostanzjali fix-xenqa għall-pornografija fl-aħħar 14-il jum, li kienet sfida għall-inqas.
Filwaqt li l-benefiċċji żgur li jegħlbu n-negattiv, dawn l-aħħar 60 jum għallmuni ħafna dwari nnifsi u l-ħila tiegħi li nippersisti. Il-kelma waħda ta' parir tiegħi tkun li ma tinjora l-ebda xewqat jew inklinazzjonijiet li għandek biex tara l-porn. Dan ma jfissirx li taġixxi fuqhom, li tkun ċara, imma żgur li ma tirreprimihomx. Jekk tagħmel hekk tkun riċetta għall-falliment, peress li r-repressjoni dejjem terġa’ lura b’vendetta – li hija potenzjal għal rikaduta.
Nispera li din il-kariga kienet ta’ valur għalik. Jekk jogħġbok għarrafni jekk għandek xi mistoqsijiet oħra jew jekk teħtieġx kjarifika għal xi ħaġa li għidt hawn. Xorti tajba fil-vjaġġ tiegħek!
LINK - Aktar minn xahrejn pornfree!
Minn - abmxrtal
Għal aktar stejjer li jistgħu jtejbu l-kunfidenza tiegħek fil-proċess ta 'rkupru ara tagħna Rebooting Kontijiet paġni.
;