Utent li jirkupra sab li din it-teknika ta ’għajnuna:
Jekk tagħlaq għajnejk, tista 'tara l-immaġni b'mod ċar, hux? Dak li forsi ma tafx hu li tista 'timmanipula dik l-immaġni f'moħħok. Daħħal biss fi spazju rilassat fejn ma tkunx imfixkel. Għalaq għajnejk. Ħu tnejn jew tliet nifsijiet profondi, bil-mod u rilassanti biex isserraħ moħħok. Imbagħad ċempel l-immaġni. Kun kurjuż dwarha. Ħares lejh daqslikieku kont bilqiegħda ġo ċinema tara l-film ta ’ħaddieħor.
Issa, imbotta l-immaġni 'l bogħod, imbagħad ġibha lura, imbagħad imbottaha lejn ix-xellug u l-lemin. Mexxiha sakemm tkun komdu timmanipulaha. Jista 'jieħu ftit minuti biex moħħok jidra din it-teknika. Kun pazjent miegħek innifsek. Have fun magħha. Tista 'tpoġġi imnieħer buffu fuq il-persuna jew tiġbed mustaċċa. Ħalli l-istampa ssir verament iblah. L-istampa hija sinifikanti għalik biss għax tajtha sinifikat. Issa, iddeċidejt li affarijiet oħra huma aktar importanti f'ħajtek. Din l-istampa m'għadx għandek bżonnha.
Li jmiss tiġi l-parti tassew gost.
Ixxotta l-kulur kollu mill-immaġni. Agħmilha sewda u bajda. Issa għamilha żgħira ħafna. Issa imbottaha 'l bogħod,' il bogħod. Issa armi dik l-immaġni iblah fl-ispazju. Il-memorja xorta se tkun hemm, imma l-poter fuqek mhux.
X'jiġri jekk huwa film? Dan t'hawn fuq jaħdem tajjeb ħafna bl-istampi, imma jekk huwa film, hemm xi ħaġa oħra li tista 'tagħmel. Aċċelerah u ħaddmu lura! Agħmilha tassew iblah. Żid ftit mużika taċ-ċirku miegħu. Issa tagħtiha barra mill-pjaneta wkoll!
Il-psikoloġija wara t-teknika ta ’hawn fuq
L - istruzzjonijiet ta 'hawn fuq huma bbażati fuq. \ T Vulkanizzar tal-Ksenofobija Fast. Aħna nahżnu l-immağini b'mod partikolari fil-memorja. Is-subkonxju juża l-emozzjoni biex jittikketta l-memorji għal sejħa lura aktar tard. Aktar ma tkun intensa l-emozzjoni, l-eqreb lejn il-wiċċ il-memorja. Meta tiftakar l-istampa, il-ġisem fil-fatt jibbaża dak il-mument. Jekk tibdel l-emozzjoni assoċjata ma ’l-istampa billi tidħaq fuqha, tista’ tbiddel il-memorja. Ladarba emozzjoni intensa ma tibqax assoċjata ma 'l-istampa, ma jkollhiex iktar l-istess effett intens. Innota li l-hypnosis ġeneralment jintuża għall-kura tal-fobiji minħabba l-biża 'involuta. F'dan il-każ int qed iċċempel stampa familjari u tidħaq fuqha. Huwa utli jekk moħħok huwa kwiet, imma l-fokus ta 'trance mhux meħtieġ.Dan t'hawn fuq huwa bbażat ukoll fuq ix-xogħol ta 'Richard Bandler, li osserva li n-nies "jaraw" immaġini f'rashom b'mod differenti u d-differenzi jistgħu jagħtuk ħjiel dwar is-sinifikat emozzjonali tal-immaġni. Immaġni intensa hija kbira u kkulurita b'mod drammatiku. Jekk mhux daqshekk intens, allura l-kuluri lanqas ma huma. L-immaġni hija iżgħar u 'l bogħod. B'hekk jitbattal il-kulur minn stampa u timbottaha 'l bogħod tgħid lis-subkonxju li l-immaġni m'għadhiex importanti.
;