لږ یو کال دمخه زه هیڅ هم نه وم. ما په بشپړ ډول ښوونځی ولوبولو ، او زما ژوند خراب شو که چیرې ما د دې په اړه څه نه پیل کړي. (زه 15 کلن یم.) ما خپل ټول وخت هره ورځ د کمپیوټر مخې ته تیره کړی ، کله چې به مې وخت درلود.
زما په څیر احساس وکړ لکه شیطان، او نقشه د ورځې مطلقه نښه وه.
بیا ، د انټرنیټ سرف کولو پرمهال ، ما یوه مقاله ولیده - هغه حقیقت چې ما په تصادفي مقاله کلیک کړی زما ژوند یې په بشپړ ډول بدل کړی. دې ماته د NoFap په اړه وویل او په نهایت کې مې د TED خبرې ، "د لوی فحش تجربه" کتل پای ته ورسول.
تقریبا نیم کال د نیک فایپپټ پرمهال، کوم چې خورا سخت و، ځکه چې زما ژوند بشپړ شي او زه واقعا روږدي وم.
ما د ډنمارک په یوه بورډنگ ښوونځي کې، (په بشپړ ډول طبیعي شیان دلته د 9th درجه کې ترسره کول)، او بدلون ته چمتو و.
اوس زه ځان د باور ، ټولنیز کولو سره د اسمان لوړ لوړ ګ findم ، هر وخت د نوي خلکو سره لیدنه کول ، د پخوا څخه ډیر د ژوند څخه خوند اخلم ، ښکلې میرمنې سره ملاقات کول او په مینه کې ښکیل کیدل. ما خپل درجې ټاکلې او اوسط مې 9.16 دی ، چیرې چې دا تیر کال شاوخوا 2 و. (د درجې سیستم 0-12. ما کالج ته د تګ اجازه ترلاسه کړې او زما ژوند هیڅکله ښه نه و.
2 ورځې دمخه زه زما په غوره ملګرو کې د زوکړې په مراسمو کې وم ، او زه وکولای شم ځان له دې وروسته د ټولنیز اضطراب ترشا پټ نه کړم. دا د ښځو وغيره سره خورا ښه و ، مګر دا یو بل کیسه ده.
خو دا ګوند دا ثبوت و چې هیڅکله به یې هم و نه کړم.
ما الفا ترلاسه کړ باور ، هرڅه.
تاسو خلکو زما ژوند په بشپړ ډول بدل کړی دی. تاسو ما وژغوره او زه هیڅکله خوښ او خوندي نه یم. NoFap په واقعیت سره زما ژوند او زما راتلونکی خوندي کړ.
زه پوهیږم چې دلته ډیر خلک شتون لري چې ژوند یې باید وژغورل شي - NoFap هیڅ شک نلري چې ما وژغوره.
LINK - نوبل په ژبني توګه زما ژوند ژغورلی
by سومندر
15 میاشتنی لیک - ما وګټله زما کیسه دلته ده
سلام Fapstronauts ، دا ډیر وخت و. زه دلته یم ، په 100 ورځو کې. دا لیونی سواری دی ، او زه د دوه کالو څخه ډیر وخت لپاره د فحش سره مبارزه کوم.
ما او زما ژوند په جدي ډول بدلون موندلی دی. په ډراماتیک ډول. له دوو کالو نه کم هیڅ نه، زه هیڅ نه وم. زه د 1 نږدي ملګري لرم، او موږ ټول کمپیوټر لوبې لوبو.
ما په کمپیوټر کې د حادثې په واسطه نفاف کشف کړ، او له هغه ځایه زما د بدلون په پیل کې.
زه په ټولنیز ډول بیوزلی وم او د هر چا سره د خبرو کولو توان نلرم. د بې شمیره ری سیٹونو وروسته، زه ټول ووایه، دا د هر ځوړتیا یو څه ارزښت لري.
ما د ویډیو لوبو لوبې کولې دي، زما د ډیسټاپ پلورل، په جم کې پیل وکړم، زما درجه بندیانو په سخته پیمانه توضیح کړه چې ښوونځي ته یې په اوسط ډول وساتئ. زما د عاید بشپړولو لپاره دوه دندې درلودې پداسې حال کې چې زده کړه کوي. ما خپل ټولنیز ژوند ټاکلی دی، د ویجاړولو له لارې، مشهور شوئ او د ښکلا ښکلا خلکو سره لیدل کیده چې اوس زما ملګري دي. زما ټولنيز مهارتونه په ناامنه توګه ښه شوي. زه خپل کار پیل کوم. لیست پرمخ ځي.
په ډنمارک کې د بورډ کولو ښوونځي کې یو کال د دې پروسې مینځ ته راوړلو کې مرسته وکړه، او زه یوازې د آرامۍ زون څخه د وتلو لپاره تاسو ته وړاندیز کولی شم.
زه تصور نشم کولی زما ژوند به څنګه وي که تاسو دلته نه وای زما سره زما د ژوند کنټرول ترلاسه کولو کې مرسته کول.
زه هیڅکله دلته نور وخت نه ورکوم ، او دا یو ښه شی دی. سبریډیټ د بیا راګرځیدو مخنیوي لپاره عالي ځای کیدی شي ، مګر د ساتیرۍ په توګه لټون کول به یوازې د مشت زنی په اړه فکر وکړي چې تاسو یې کړی وي.
زه 17 کلن یم ، زما ټول ژوند زما په مخ کې دی ، او زه د دې څخه خوند اخلم. نور ټیټ جنسي چلول ، بد مزاج او فشار نه. داسې یو ژوند چیرې چې زه یې د نوي خلکو سره لیدو او د هغوی پیژندلو تمه لرم.
که تاسو کومه پوښتنه لرئ، لطفا د آزادۍ احساس وکړئ چې لاندې یې پریږدئ.
غښتلی اوسه. له هغه ځایه وقفه واخلئ او له خپل ژوند څخه خوند واخلئ ، ځکه چې دا په زړه پورې دی - او لنډ.
که زه یې کولی شم ، نو تاسو هم کولی شئ. دا ارزښت لري.
;