97 ورځې هیڅ جنسي لاهم 4 لوند خوبونه ندي. ما هیڅکله دومره ژوندي نه دي احساس کړي. زه د کورنۍ سړی یم او زه غواړم چې د خپلو خویندو او والدینو لپاره هرڅه وکړم. دې بدلون ما یو ریښتین سړی وګرځاوه او زه به د هیڅ شی لپاره دا تجارت ونکړم. زما د نوفاپ څخه لرې کول د ایماندارۍ جدي پوهه ده. بلشیت د تیر یادونه ده. هیڅ عذر شتون نلري ، ځکه چې موږ له پښیماني پرته ژوند کوو.
د هغوی لپاره چې یوازې پیل کوي ، زه تاسو سره حسد کوم. هرڅومره چې تاسو لاړ شئ ، په لومړۍ اونۍ کې د پرمختګ احساس احساس کولو لپاره ډیرې ورځې نیسي! د اونۍ 7-9 بشپړ کول ، د ورځې د 3 بشپړولو په پرتله خورا لږ!
زما غوره مشوره د پروسې څخه خوند اخیستل دي. هرڅه چې ستاسو هیلې ولرئ ... کله چې تاسو دوی ترلاسه کوئ ... یوازې په یاد ولرئ دوی به هیڅکله ستاسو سره د Nofap مبارزې څخه خوند اخیستلو سره پرتله نکړي. دا سیسسټا او بروټا وساتئ ، دا پروسه د ارزښت وړ ده!
PIED ما اړ کړ [د نوفاپ هڅه کولو لپاره]. ما په پیل کې خورا ډیر باور ترلاسه کړ. ترټولو سخت درس چې ما زده کړل هغه داده چې د فحش څخه پرته ، فرعي اړخونه چې ما معمولا مخکې له پامه غورځولي و باید مخاطب شو. د مثال په توګه ، زه یوازې یم ځکه چې زه کافي فعال نه یم! دا د منلو یو سخت حقیقت دی مګر دا زما لپاره لوی توپیر رامینځته کوي.
[زما PIED روغ شوی دی] او زه بیا د کنواري په څیر احساس کوم haha! [وروسته بیا] ما وویل چې "اوه بل بل پور ورکوونکی مه کوئ" ... اوس زه هیڅکله ډیر خوشحاله نه یم.
LINK - زما په ژوند کې لومړی ځل ...
;