زه یو څوک نه یم چې د دې په څیر په نورمال ډول توکي پوسټ کړم ، مګر زه پوهیږم چې د نورو خلکو پوسټ لوستل ما سره څومره مرسته کړې نو ما فکر کاوه چې زه به همکاري وکړم. پیل کولو لپاره ، ما د 14 شاوخوا شاوخوا PMO پیل کړ (اوس 22). د 19 شاوخوا ما احساس کاوه چې ما ممکن یو څه غلط کړی وي ، مګر پوهیدم چې دا د 20 کلن کیدو پورې پیډ شوی و. د نوفاپ له څو فشارونو وروسته ، ما په رسمي ډول پریکړه وکړه چې په reddit او NoFap کې شامل شم ترڅو دا زما په ژوند کې دوامداره بدلون رامینځته کړي. د تیرو 90 ورځو په جریان کې زه په 60 کې دوه ځله و ، او یو ځل یې جنسي تیری کړی (په بریالیتوب سره زه ممکن اضافه کړم!) په تیرو 2 اونیو کې. زه ګومان کوم چې تاسو ټول حیران یاست چې ما څه بدلونونه رامینځته کړي ، زه څنګه بدل شوی یم ، او زما لید څه دی.
زه په اونۍ کې days-. ورځې ورزش کوم ، ما د لومړۍ میاشتې او یوې نیمې میاشتې لپاره یخ سرې شاورونه وکړل او ، زه هره ورځ جینسنګ اخلم. هرکله چې ما غوښتنې درلودې زه به دې سایټ ته راشم او د بریا کیسې به لولم ، د دې لپاره چې هیڅ شی ما د خلکو د PMO عادتونو په اړه لوستلو څخه لږ نه اړوي haha…
څه بدل شول؟ پدې تیرو 3 میاشتو کې انعکاس کول ، دا ما ته حقیقت دی چې وګورم چې زه په اګست کې چېرته وم چیرې چې اوس یم. ما د انساني احساساتو بشپړ لړۍ احساس کړې او ما هیڅکله دومره ژوندي نه دي احساس کړي. زه د یوې انجلۍ سره جدي شوم ، په مینه کې شوم او زړه مې مات شوی دی. ما ډیر ځوریدلي او راښکته شوي او زه به ووایم چې ما هیڅکله له ژوند څخه خوند نه دی اخیستی ... حتی د کړکیچنو وختونو کې ځکه چې ژوند همدا دی؛ د ښه او بد تجربه کول ، او له دې امله خپل ځان ښه کول. او کله چې زه ښکته وم نو بیرته PMO ته لاړ نشم ځکه چې زه ژور پوهیدم چې دا د کوم څه لپاره حل ندی. که څه هم زه غواړم دا ووایم ، زه فکر نه کوم چې NoFap تاسو ته عالي ځواک راوړي. زه فکر کوم چې دا رواني وضاحت راوړي او دا زما لپاره ترټولو لوی بدلون دی (په ګډون زما د ځان په مینځ کې libido).
اوس سترګې په لار ښه ، زه مجرد یم او ډاډه نه یم چې زه همدا اوس څه په لټه کې یم مګر زه ډاډه یم او له ژوند څخه خوند اخلم. زه به دا ووایم ، زه باور لرم چې موږ ټول د خپل شخصي ، انفرادي اهدافو په لور د ژوند په لاره کې خنډ یو. مګر د لاسرسي لپاره ، تاسو باید د خپل لارې څخه وباسو ، او دا پدې معنی ده چې د PMO قطع کول او نور کوم څه چې تاسو پوهیږئ ستاسو په ژوند منفي اغیزه لري. موږ ټول د انسان تجربه کې ژوند کوو چې یو په زړه پوری شی دی ، مګر زموږ وخت دلته خورا لنډ دی نو هغه څه چې تاسو د کمپیوټر په سکرین کې ستوري لرئ هغه کارونه ترسره کوئ چې تاسو یې ځان شرموي او له هغه څه څخه چې تاسو یې په تمه یاست انتظار پریږدئ. .
زه غواړم ستاسو ټولو اجنبیانو څخه د شتون لپاره مننه وکړم ، دا واقعیا یو توپیر رامینځته کړی چې پوهیږي زه پدې کې یوازې نه یم. پرمخ تلل زه به د PMO څخه ډډه وکړم ، ځکه چې 90 ورځې عالي دي مګر دا پخپل سري هم ده. هرڅوک د ستونزو سره مخ دی ، او دا زموږ ، نو فکر مه کوئ چې د دې په وړاندې مبارزه به واقعیا پای ته ورسیږي. زه امید لرم چې دا پوسټ لږترلږه یو کس ته الهام ورکوي چې د یوې بلې ورځې لپاره فشار راوړي ، او مبارزه جاري وساتي! ځکه چې دا ټول NoFap دی ، یوه ورځ په یو وخت…
LINK - Day 90 ورځې…
by اچیلز ایکس
;