لومړی لومړی ... زما په کمپیوټر کې فین پرون مات شو نو دا ټول په یو زاړه تلیفون کې سرته رسیدلي چې ما فکر هم نه کاوه چې ممکن په ریډیټ شي. دا ویل کیږي چې دلته د املا هیڅ چیک نشته نو هو .. دادعا
سمه ده چیرته چې زه پیل کوم ، په یو ډول زه داسې احساس کوم چې زه برخه اخلم مګر دا واقعیا یوازې پیل دی.
تیرې 90 ورځې خورا لږ زړه پورې او د انعام وړ وې ، ما په جنوري کې له یو چا سره وقفه وکړه او څو اونۍ دمخه یو بل gf ترلاسه کړ. نو اړتیا نشته چې ووایم زما اعتماد مخ په زیاتیدو دی ځکه چې د دې ډول شیانو څخه زما اوسط مغزیتوب معمولا پدې مانا دی چې زه د انجونو تر مینځ یو کال تیریږم.
لکه څنګه چې یو څوک څوک د اضطراب او اضطراب سره مخ شوی دی ، ما وموندله چې زما اضطراب میډز ته لږ او لږ اړتیا لري او په عمومي ډول له ځان سره ښه / خوشحاله احساس کوم. په لنډه توګه زه فکر کوم چې دا واقعیا ما سره په داسې لارو کې مرسته کړې چې ما تمه نه درلوده.
مهم شیان: زه غواړم دا د پوسټ ډول وي چې ځینې نوي / وروستي راشي (د قصد په توګه) ورکوي او هغه څوک چې یو څه سره مبارزه کوي ترڅو د دوی سره مرسته وکړي یا ترې زده کړي. نو اجازه راکړئ یوازې یو څو شیان وټاکم چې ما دلته د تیرو نوي میاشتو څخه زده کړل.
1) نه پړول کولی شي تاسو ته ځواک ورسوي. مګر دا اړتیا نلري او ډیری (په ځانګړي توګه ښځې د هغه څه څخه چې ما دلته لوستې دي) به دوی احساس ونکړي ، په ورته وخت کې حتی که دا تاسو ته سپر ځواک ونه درکوي دا ستاسو کریپټوونټ لرې کوي ، تاسو ممکن نه وی ډیر حیرانتیا تاسو ... مګر تاسو به د هغه څه څخه ډیر اوسئ چې تاسو په اوږد وخت کې احساس کړی.
2) لکه څنګه چې کله تاسو یو جهيل وچ شوی وي او تاسو د کلونو او کلونو څخه ټول بدنامي او زیرمه ګورئ ، نوفاپ ممکن کله ناکله غوسه کړي ، دا ممکن تاسو خفه کړي یا یو لړ نور شیان… مګر د پاکولو یوازینۍ لار ، او جوړول د دې ټولو په افشا کولو سره دا غوره دی چې دا ورسره معامله شي. فپي ممکن د نورو لپاره د وتلو یا د نورو وخت لپاره تیروتنه وي ، مګر که تاسو غواړئ د یو شخص په توګه وده وکړئ او د ځان په اړه زده کړه وکړئ ، دا د دې کولو یوه لاره ده. دا به ستاسو لاره نه وي ، مګر دا یوه لار ده ، لږترلږه تاسو کولی شئ دا د دې هڅه وکړئ.
3) Fapstronaut د ویلو لپاره واقعیا ساتیري دي او د خپلو ملګرو سره د یخ ماتولو عالي لاره که تاسو نشئ کولی دوی ته ووایاست یوه لاره ومومئ (که تاسو غواړئ دوی ته هغه څه ووایاست).
په نهایت کې.
4) ځان درناوی یو داسې شی دی چې هرڅوک تل کولی شي ډیر څه وکاروي ، دا په ریښتیني ډول یو له هغه لارو څخه دی چې ما د دې په جوړولو کې د مرستې لپاره موندلی. زما بدن زما لپاره په وروستي 90 ورځو کې ډیر نه شو تیریدلو په پرتله چې د 8 کلونو دوامداره غلطۍ څخه یې کړي.
نو په بندولو کې ، ما هغه څه وموندل چې زه دلته لرم. ځینې ځان باور یو څه لږ نور ځان ته درناوی او د بوټ کولو لپاره د شخصي حکمت یوه ښه اندازه ... ما ځان ته ثابته کړه چې دا یو عادت دی چې زه یې کنټرول کولی شم که زه وغواړم او ولرم. =)
او د فکر کولو لپاره دا ټول د جنوري په پیل کې یوه شپه د تصادفي سبریډیټ ت buttonۍ باندې د ساده کلیک له امله یو شی شو. نو پیاوړی ملګري fapstronauts پاتې شئ ، غښتلی اوسئ.
LINK - زما د 90 - ورځ راپور!
د مشر پوسټ - نږدې په 50 mark نښه کې! (حالت راپور)
ښه ، زه دلته نږدې 50 at یم. پدې سایټ کې د نورو ټولو پوسټونو په څیر ، لومړۍ ورځې ورځې واقعیا سختې وې ، او بیا دا ستاسو د محرکاتو څخه لرې ساتلو په اړه دی. زه فکر کوم هغه څه چې ما ته اوس مهال زما لپاره خورا ډیر ویاړ رامینځته کوي دا دی چې ما دا زما په لومړي هڅه کې ترسره کړی ، او هو هو زما پوټکي په لومړۍ یا دوه ورځو کې خارښ کوي ... مګر دا ارزښت لري.
تر دې دمه دا زما لپاره څه کړي دي تاسو ممکن پوښتنه وکړئ ...؟ تر دې دمه ، ما د اړیکو پای ته رسولو لپاره توپونه درلودل چې د فزیکیت پرته بل هیڅ نه و. پرته لدې چې پوهیږم ما یوې نجلۍ ته متوجه کړه چې ما اوس د څو میاشتو راهیسې ځورولی دی ، او موږ د اونۍ په جریان کې هره اونۍ د خبرو او کور کار کولو لپاره سره ملاقات کوو (هو موږ دواړه مهربان اعصاب یو ، لول ، د کور کار. د اونۍ پای. زما پخوانۍ هڅه کوي ما بیرته راشي. هغه څه چې ما په اصل کې فکر کاوه د NoFap لخوا د پام وړ غوره رامینځته شوی ، ځکه چې زه فکر کوم چې دا زما سره مساوي دی.
... او ستاسو د ډیری په څیر ، دا د هغه هلک څخه راځي چې د سینې درد د اضطراب څخه ترلاسه کوي کله چې هغه په ټولګي کې د پروفیسورانو لخوا نوم اخیستل شوی نوم واوري. ډیری ، که نه دا ټول لږترلږه په یو ډول د NoFap او په ټوله کې د هغې ټولنې لخوا اغیزمن و. زه کولی شم په صادقیت سره ووایم چې زه تاسو ټولو هلکانو سره مینه لرم (او د دې مسلې لپاره ګلونه.).
نو له تاسو ټولو څخه مننه کوم ، او زه هیله لرم چې لوستلو ته دوام ورکړم ، او د هرې ورځې په تیریدو سره الهام واخلم.
;