هیڅکله فکر نه کوم چې زه به دلته بیرته راشم. ما په تیرو وختونو کې زما په زاړه حساب باندې NoFap کې څو ځله پوسټ کړی ترڅو زما د فحش اضافې باندې بریالي شي. زه د بریا کیسه وم. ما د فحش لیدل بند کړل ، او د میرمنو څخه خوند اخیستو لپاره مې پوره او قوي لرګي بیرته ترلاسه کړل. مګر دا وروسته هیڅکله په خوښۍ نه و.
د PMO مخنیوی یو فعال پروسه ده او دا ډسپلین ته اړتیا لري ، حتی کله چې تاسو فکر کوئ چې تاسو یې تیر کړی.
په تیرو څو کلونو کې ، زه ډیر بختور وم. زه په PMO باندې خپل نشې غالب کړم ، ما خپل عیبونه بیرته ترلاسه کړل ، او زه دومره خوشبخت یم چې د یو څه جدي جنسي تیریدو تجربه وکړم. ما یو څو د کوژدې ملګري درلودل. ځینې یوه شپه ودریږي ، ځینې دوه د شپې ودریږي زه د هغې سره د لیدو وروسته 10 دقیقو کې د یوې انجلۍ سره وخوت ما د بلې نجلۍ سره ولیدل چې زه یې د یو کال څخه ډیر وخت لپاره په اړه تصور وکړم. زما د ژوند وخت و.
مګر یو څه شغلي زما په شخصي ژوند کې ښکته راغله چې ما د یوې مودې لپاره ځان ګوښه کولو ته اړ کړ. ځینې جدي ځان ازموینې ته اړتیا وه. زه بهر نه تللم ، او له انجونو سره مې له هیچا سره هم لږې خبرې نه کولې. زما د یوازیتوب حالت کې ، ما لاهم ولیدل چې د orgasm "خوشې کولو" ته اړتیا لرم.
نو زه فحش ته وایم ، کوم چې ما دمخه یو ځل دمخه زما د ژوند څخه لرې کړی و. زه بیرته خپلو زړو عادتونو ته راستون شوم.
د شپې په ګړیو ساعتونو کې ، د ساعتونو بې پامه انټرنیټ لټونې سره زما دماغ ته ادامه ورکولو وروسته ، زه احساس کوم چې زما په ټورسو کې رنځ اخته کیږي چې زما جنسي ناراحتۍ نښه کوي. زه د جوش سره ټیم پیل کوم څنګه چې زه پلان لرم چې کوم ویب پا browې لټوم ، کوم ډول مصنوعي بیلشین چې زه خپل فکس ترلاسه کولو لپاره ګورم.
د 10 دقیقې یا دومره وروسته د لوبغاړو ویډیوګانې لیدل چې د یو بل څخه د ویدیو کولو څخه خوند اخلي ، زه نور نشو کولی د لالچ سره مقاومت وکړم. زه باید د دې خوشې کیدو احساس وکړم ، هغه راحت ، چې تاسو د لنډې مودې لپاره د یو څو شیبو لپاره ستاسو په مینځ کې وینم مخکې له دې چې تاسو د ګناه او ځان ځورونې احساس سره مخ شئ. ولې زه دلته په خپل تشناب کې زما په لاسونو کې د جنک سره ناست یم ، تصور کول چې زه کوم بل ځای کې یم ، کوم بل څه کوي؟
او هرځله ، زه به هغه وعده وکړم چې دا وروستی دی. مګر دا پیښیږي.
انتظار وکړئ ، دا "پیښ شوي" پاتې شو؟
نه. ما د دې کولو اجازه ورکولو لپاره انتخاب کولو ته دوام ورکړ. زه دلته قرباني نه یم. زه دمخه د دې لارې وم او ما اجازه ورکړې چې دا بیا پیښ شي. زه همدا اوس په بشپړ ډول خطا یم.
مګر بکک دلته ودریږي. زما لپاره نور PMO نه.
که زه orgasm ته لاړ شم ، نو دا به د ښکلې میرمنې سره وي او دا به واقعیا ما پریږدي ، مننه ، خوښ او بشپړ احساس ومومي.
زه واقعیا باور لرم. زه واقعیا فکر کوم چې وروستی ځل به زه کله هم PMO زما تر شا وي.
موږ ټول دا هلکان جوړوو.
;