زه شاوخوا days days days ورځې لرم او باور نه لرم چې زما ژوند په تیر کال کې څومره بدل شوی. دا خورا سخت کار و چې ما کله هم ترسره کړی ، مګر دا د دې ارزښت لري. زما ژوند په ډیرو لارو کې د ښه والي لپاره بدل شوی ، چې ځینې وختونه زه باور نه لرم چې ما دا کړی دی.
دا زما کیسه ده ...
یو کال یا ډیر دمخه زه خپه وم ، قهرجن یم ، بې حوصله شوی یم ، ځان مې ښکنځولی ، زما خپل ځان درناوی او اعتماد په ټیټ پوټ کې و او ما هیڅ لاره نه لیدله. ما یوه وړه دنده درلوده ، هیڅ ملګرې نه وه ، زما ملګري یې ورکوله او زما ژوند په ګنډه کې و. زه د ځان ملاتړ او درد لرې کولو لپاره پی ایم او د کرچ په توګه کاروم مګر ما احساس نکړ چې دا هغه شی و چې دا یې رامینځته کړی.
زما د پی ایم او معتاد له کنټرول څخه وتلی و ، زه یو څه ډیر څه ډیر په زړه پوري ویډیوګانو کې مشت زنی کوم. هغه شیان چې زما پوټکي حتی د اوس په اړه فکر کول رامینځته کوي. او زه نشم کولی خپل ځان ودروم زما سوري کول کمزوري او ضعیف کیدل او ما نور د orgasm څخه خوند وانخیست. زما د خپل عزت بس شو.
زه پوهیدم چې یو څه باید بدل شي کله چې زه واقعیا ګرمه انجلۍ پای ته ورسوم مګر نشو کولی چې ودانۍ ودریږم. زه به هیڅکله د هغې په مخ کې د نا امیدۍ هیر نکړم او هغه شرم چې ما احساس کاوه. زه پوهیدم چې زه هغې ته متوجه یم ، مګر زه نه پوهیږم چې ولې زه سخت نشم ... دا واقعیا زما د سر سره خندا شوه. زه په خپل جنسیت او حوصله شک لرم. د ED googling وروسته ، زه د مشهور ګاري ولسن TED خبرو اترو ته مخه کړه. دې یوې ویډیو خورا ډیر زما ژوند وژغوره ، له هغه ځایه مې ما Nofap وموند او وروسته مې د بریا کیسې د لوستلو وروسته پریکړه وکړه چې لاړ شم.
په پیل کې زه ډیری ځله ناکام شوی یم ، هرځل چې ما ناکام شو ما ځان غوره کړ او بیا مې پیل وکړ. زما د کاونټر ریسیټ کول لاهم ترټولو ګیټ رنچینګ احساس دی چې ive درلودل. ما باید دا بیج ډیری ځل بیا تنظیم کړم مګر هرځل چې ما وکړل دا د وروستي ځل په پرتله یو څه لوړ لوړ و. یوه اونۍ په میاشت کې بدله شوه ، بیا دوه میاشتې ، بیا 90 ورځې ... وروسته دا اسانه وه. یوازې ځان مه پریږدئ ، یوازې دوام ورکړئ. تاسو ممکن په خپل لومړي هڅه کې 90 نه کړئ مګر یوازې هڅه وکړئ. په نهایت کې به تاسو مات کړئ. او دا په حقیقت کې ما وکړل. زه دمخه پوهیدم چې څه به پیښ شي که زه یې پریږدم نو ما پریکړه وکړه چې وګورم که څه پیښ نه شي.
او دا هغه څه دي چې زما په ژوند کې تیرکال بدلون ...
- باور او باور ډیر شو. زه کولی شم خلک په سترګو کې مړه وګورم او د دې په کولو کې هوسا احساس وکړم. زه کولی شم د چا سره د هرڅه په اړه وغږیږم او د دې په کولو کې هوسا احساس وکړم
- د انرژۍ کچه د چت له لارې ده ، زه ډیر ویښ او هوښیار یم. زما دماغ ګړندي احساس کوي.
- زه نشم کولی هره ورځ ټوله ورځ موسکا ومسم ، او په کلونو کې مې هیڅکله دا ښه احساس نه دی کړی.
- زما سترګې ژوندي ښکاري ، تیاره حلقې یا درانه سترګې نلونه. په دوی کې رنګ هره ورځ روښانه کیږي ، دوی زما د روښانه نیلي سترګو په څیر ښکاري چې ما د ماشوم په توګه درلود
- زما د مخ جوړښت بدل شوی زما جبره نور تعریف شوي او مخ یې بشپړ ښکاري
- زما جواني دانې پاکې شوې ، او زما پوټکی سالم ښکاري او زما ګالونه تل راباسي
- زه اوس د لوی مالي خدماتو سازمان لپاره کار کوم ، او زه زما تر روزنې لاندې 4 میاشتې یم. ما د دې ترلاسه کولو لپاره د ارزونې څلور پړاوونو څخه تیریدم. یو څه چې ما هیڅکله نه درلودلی پداسې حال کې چې پی ایم او زما په ژوند کې و. زه د شاوخوا applic 4 applic غوښتونکو څخه یوازې د was کسانو په ډله کې وم. ما مخکې په اونۍ کې part ساعته کار کاوه ځکه چې ما فکر کاوه زه د بشپړ وخت کار نه شم ترسره کولی.
- ما په تیرو 6 میاشتو کې ډیری ملګري رامینځته کړي دي ، هغه خلک چې غواړي زما په ژوند کې وي او ما ته ښه احساس راکړي. زه په لفظي ډول زما په ژوند کې مثبت خلک راجلبوم او هلک دا ښه احساس کوي. زما ټولنیز ژوند حیران دی ، زه د ویډیو لوبو لوبولو یا تلویزیون لیدلو لپاره وخت نلرم ځکه چې زه تل د خلکو سره یو څه کوم چې غواړم زما سره وخت تیر کړي.
- ما د خپلو خوبونو نجلۍ سره ولیدل ، چا چې ما تیره شپه مینه پیدا کړه او زما د انجلۍ مینه مات کړه (زه 26 کلن یم) جنسي بې عقله وه او هغه نور غواړي. مګر له دې څخه ډیر هغه غواړي چې ما او زما سره وي. زه نشم ویلای چې دا څومره حیرانوونکی دی. زه د هغې سره تړلی احساس کوم ، او مینه د هغې ښکلې سترګو کې ګورم. هغه نه پوهیږي چې زه معتاد وم ، مګر تل پدې اړه نظرونه چې زه څنګه د نورو هلکانو سره توپیر لرم. زه توپیر نلرم ، زه هغه څوک یم چې زه زیږیدلی یم. زه واقعیا نورمال یم.
- زه هیڅکله خوښ نه یم او زما په ژوند ډیر تمرکز شوی. زه د خپل درملو څخه راځم (د اضطراب ضد) او زه د خپل ځان کنټرول ترلاسه کولو ته سترګې په لار یم
- ژوند اوس یوازې حیران دی ، د ژوند په اړه هرڅه عالي دي. ما مخکې هیڅکله د ژوند کوچني شیانو په اړه دومره خوښ نه احساس کاوه. په جدي ډول یو چا وویل چې pmo تاسو ړوند کوي ، ښه زه دلته د دې نظر ملاتړ لپاره یم ځکه چې دا کوي. یوځل چې تاسو یې وخورئ ، تاسو د ژوند ستاینه پیل کوئ او دا څومره خوندور دی.
په نهایت کې ، زه اوس د فحش نور تمایل لرم. زه هیڅکله هیڅکله لیوالتیا نلرم چې دا بیا وګورم ، یوځل چې تاسو د غوښتنو څخه تیریږئ او د فلیټ لاین له لارې تاسو د تیاره څخه پورته پورته پیل وکړئ. یوازې خپل ځان ته ژمن اوسئ چې هیڅکله بیرته هلته نه ځئ ، زه باید هیڅکله بیرته هغه سړي ته لاړ نه شم. دا هغه انګيزه ده چې زه یې د دوام ساتلو لپاره کاروم او زه په بشپړ ډول ژمن یم چې نور 150 ورځې لاسته راوړم 🙂
مهرباني وکړئ ځان ته احسان وکړئ او دوام ورکړئ. بس ځه ژوند خورا ښه کیږي.
LINK - بیا بوټ
by ایوسیو
;