زه د 100 ورځو لپاره د یو څه لپاره ساتلو توان درلود ، او بیا زه ، بدبختانه ، بیرته راولم. که زما بیج یو څه ورځې 130 ووایی ، مهرباني وکړئ دا له پامه وغورځئ. ما غوښتنه په بریالیتوب سره ولیږله ترڅو زما بيج له سره تنظیم شي.
هغه دلیل چې زه دا تار رامینځته کوم دا دی چې زه امید لرم دا د هغو کسانو لپاره د معلوماتو هدفونو لپاره کارول کیدی شي چې د pmo اضافه کولو یا ED سره مبارزه کوي. زه کولی شم په تیرو څلورو میاشتو کې زما د تجربو په اړه یو کتاب ولیکم ، مګر د FRAT فاکتور په ر inا کې ، زه به دا ډیره استثنایی نسخه رامینځته کولو لپاره زما پوره هڅه وکړم (زه ویره لرم ، که څه هم ، چې دا به لاهم وړ وي لکه FRAT).
لومړی او خورا مهم ، زه د 30 کلن یم او شاوخوا د 12 کلونو په عمر کې تیاره مې پیل کړې. ما شاوخوا د 22 کلونو په عمر کې هارډونيک فحش ته په منظم ډول غوړیدل پیل کړل او دا د 29 عمر له لارې ساتم. زما د 29th کلیزه یا نږدې کې ، ما د ښځو سره د ED مسلو تجربه پیل کړه. ځینې له دې میرمنو څخه په استثنايي ډول زړه راښکونکې وې ، او د دې حقیقت سربیره چې ما په شدت سره راویښ شوی او تجربې ته رسیدلی ، زما عضو به کوچنۍ ، شنډه شوې ، او په دې شیبه کې به لازمي بې ګټې وي.
ما NOFAP پیل کړ او زما هدف 90 ورځې وکړ. ما دا یوازې د 100 څخه تیریدو ته پای ته رسولی. زه کولی شم ووایم چې دا 90 ورځو ته چمتو کول اسانه ندي. دا په ژمنتیا بشپړ اخلي. که تاسو حتی 90 سلنه ژمن کې لاړشئ ، نو تاسو باید شاید خپل د ودو وخت خوندي کړئ. NO FAP 90 بشپړول اسانه ندي - مګر دا ترسره کیدی شي. زه کولی شم ووایم چې تجربه د وخت په تیریدو سره اسانه او اسانه کیدو ته اړ وه. لومړۍ days 30 ورځې یا ډیرې سختې وې. له دې وروسته ، شاید 30 یا 40 ورځې وې چیرې چې زه حتی د جنسي په اړه فکر نه کوم. زه علسي یم ، مګر پدې وخت کې زه غیر مقصدي وم. پداسې حال کې چې دا ممکن د بد شی په څیر آواز وکړي ، نو دا واقعیا د FAP 90 لاسته راوړلو لپاره خورا اسانه کړی چې ما تمه کړې وه. او په ما باور وکړئ ، د میرمنو لپاره ستاسو لیوالتیا به تاسو ته بیرته راشي - او دا به ستاسو په مخ کې د یوې کوچ په څیر ترسره کړي. یوه ورځ تاسو به یوازې د "خرابۍ په څیر واوسم."
زه درواغ نه وایم. ځینې شپې وې چیرې چې زه بې خوبه وم ځکه چې زه ډیر سینګی وم او زما بدن د pmo لپاره غږیدلی و. زه دومره ژمن وم ، که څه هم ، ما د ماتولو څخه انکار وکړ. ما خپل دواړه کمپیوټرونه پور کړي ، زما د ډرایډ تلیفون د انټرنیټ وړتیا پرته د لومړني تلیفون لپاره سوداګری کړی ، لرې یې کړی او زما ټولې فحش یې پور کړې ، زما په جامو کې خوب کړی ، یوازې زما عضو ته یې لاس اچولی کله چې دا په شاور کې پاکوي او تشې کوي ، له لیدو ډډه کوي د سیکسی میرمنو سره تلویزیون برنامې او فلمونه لکه څنګه چې شاید زه فپ کولو ته اړ ایستل شوی وم ، کله چې ما یو څه سیکسی ولیده نو زه به ډاډه یم چې لرې به شم look ډیر بوخت پاتې کیدم ځکه چې زه پوهیدم چې یوازې وخت به د فاطمیت مساوي وي. د استثنایی اهمیت څخه ، ما خپل ذهن پروګرام کړ چې په ځانګړو نمونو فکر کولو لپاره. زه به په ذهني توګه د جنسي افکارو فشار راوړم او یو څه به فکر وکړم ، بل څه.
شاوخوا دوه میاشتې وروسته ، ما د سهار د لامبو لرګیو مستقل تجربه پیل کړه. بیا زه پوهیدم چې زه په سمه لاره یم.
ما په نهایت کې لږترلږه 100 ورځې ضایع کړې ، مګر د دې توانیدلی وم چې د راتلونکې میاشتې په جریان کې د ډیری برخې لپاره له دې څخه ځان وساتم. د 100 ورځو په تعقیب د میاشتې په جریان کې چې زه نه تیریدم ، ما د دریو مختلفو میرمنو سره جنسي اړیکه درلوده او د څلورمې میرمنې څخه مې لاسي کار ، بلوڅ او سټریټیس (چې ما ورسره مشت زنی کړې) ترلاسه کړې. زه کولی شم ووایم ، د ډیری برخو لپاره ، ما د دې میرمنو سره نږدې سمدلاسه ایریکات درلودل. دا نه منلو وړ و. زه واقعیا نه لرم چې زما د تعمیر په اړه فکر وکړم - دا دلته شتون لري. دا دومره ساده او طبیعي احساس کاوه لکه څنګه چې زما په رګونو کې وینې تویږي ، زما د زړه ټکان. زما ځیګر او پښتورګي خپلې دندې ترسره کوي. زما دماغ په بریالیتوب سره له سره ځای په ځای کړی و او دا یې ښه احساس وکړ. حتی کله چې یوازې دې میرمنونو ته ښکلول ، ما سمدستي او بې بنسټه سخت ایریکشنونه درلودل.
زه غواړم تاسو ته اجازه ورکړم څوک پوه شي څوک څوک د دې سفر پیل کولو په اړه دي چې د NOFAP 90 قانوني دی. دې ما وژغوره دا د یوې جدي ناروغۍ لپاره وړیا او د لاسرسي وړ درملنه ده. شمیره 90 ، پخپله او پخپله ، پخپل سر ده - دا د ډولونو معنی ده. ځینې ممکن د 30 وروسته روغ شي؛ د نورو سره ، دا ممکن 200 ونیسي. زما په اند دا پدې پورې اړه لري چې یو څوک د څومره وخت راهیسې فحش ګوري ، پدې وخت کې څو ځله یو څوک فحش لیدلي ، او د فحش / غیر معمولي ډول لیدل شوي ډول څنګه و. هرڅه چې قضیه وي ، دا درملنه ده. ويې کړه. دا ارزښت لري.
د NO FAP نورو ټولو ګټو په اړه ، زه باور لرم چې یو څه یې واقعیا شتون لري ، مګر زه باور لرم چې نور د پلیسبو اغیزې په اړه ترسره کوي ، ډولونه. زه عموما happ خوشحاله ، ډیر خپلواک ، او ډیر اطمنان احساس کوم. زه باور لرم چې یو څه یې زما په دماغ او بدن کې د کیمیاوي بدلون سره درلودل. په هرصورت ، زه فکر کوم ځینې دا تجربه شوي بدلونونه زما د احساس له امله دي چې زه خپله ستونزه فتح کوم - نه پخپله د ستونزې له فتح څخه.
زه اړتیا لرم اضافه کړئ چې زه پدې وروستیو کې له واګ څخه ښکته شوم ، نو د خبرو لپاره. زه باور لرم چې یوځل چې یو څوک په روږدي کیدو بوخت وي ، نو یو ډول بوی شتون لري ، چې یو یې تجربه کوي. لکه څوک چې خواړه خوري څوک چې په اونۍ کې نه خوري ، یو څوک شاید ځان ګوري. په واقعیت کې ، دا هغه څه دي چې ما پدې وروستیو کې د فحش سره وکړل. د خواشینۍ حقیقت ، دلته دا دی چې یوځل روږدی شوی ، زه باور لرم چې موږ تل معتاد یو. دا داسې جګړه ده چې موږ به یې د خپل پاتې ژوند لپاره مبارزه وکړو. دا د مبارزه کولو ارزښت لري که څه هم هیڅ FAP به ستاسو ژوند د ښه لپاره بدل نشي. زه پوهیږم - ما دا تجربه کړه. ما د عمومي خوشحالي ، اعتماد او وړتیا احساس وکړ چې ما په یو وخت کې احساس نه کړی. او ، البته ، زه باید یوځل بیا یادونه وکړم چې زما عضو یوځل بیا په سمه توګه کار پیل کړ.
ښه بختورو هلکانو. ښه مبارزه وکړئ. ټوکې ټکول ودروئ. نه یوازې دا ستاسو لپاره بد دی ، مګر دا ستاسو د وخت ضایع کول دي. دا د شاوخوا شاوخوا ناست او ټوله ورځ خوبونه لیدو په څیر دي. د ورځې خوب لیدل بند کړئ او لاړ شئ ریښتینی کار وکړئ. یو ریښتینی چرګ واخلئ. که تاسو پدې کې خراب یاست ، د آنلاین نیټه ای ټولنې سره یوځای شئ او یا د چرګانو ترلاسه کولو په اړه ځینې کتابونه ولولئ (د نیل سټراس لخوا "لوبه" خورا قانوني ده).
د دې په اړه فکر وکړئ: کله چې دا ټول ویل شوي او ترسره شوي وي او تاسو د خپل ژوند په پای کې یاست ، ایا تاسو غواړئ بیرته وګورئ او د وخت په لیدو کې ټول وخت په یاد ولرئ ، ستاسو لاس ستاسو په مرۍ باندې پمپ کوي پداسې حال کې چې ستاسو پتلون او جامې په کې دي ستاسو زنګانونه او تاسو کمپیوټر درته پروت دی چې د چرګ د غلا کیدو سره؟ یا تاسو به لږترلږه غواړئ په یاد ولرئ چې تاسو هڅه کړې - چې تاسو واقعیا ، ریښتیا ، ټوقې ستاسو ټول ژوند ته د ژوند کولو تجربه کولو لپاره ورکړئ - کوم چې تاسو په دې سیارټ کې د لنډ لنډ وخت څخه مثبته ګټه پورته کړې؟
خوشحاله خلک
LINK - زه له 100 ورځو څخه زیات FAP نه کړم. څه چې ما زده کړل….
by سکاټ بی
;