عمر 38 - ED ، زه ښه ښکاري ... زه ډیر تولیدی یم

زه له 38 راهیسې 1999 د انټرنیټ عکاسي ګورم. د 2005 راهیسې زه په چیټ رومونو کې شوم ، دا زما لپاره خورا سخت و ... زه په کمپیوټر کې ډیر وخت تیرولم. ما پدې وخت کې په سختۍ کې یو څه کموالی ولیدل ، د دې ډیر فکر یې نه کاوه.

په هرصورت زما البیډو ورو ورو وتړله. زه په یاد ولرم چې په 2008 کې که زما انجلۍ د هغې جامې کې وې نو زه به هغه زما د اپارتمان شاوخوا وباسم - په 2009 کې ، زموږ اړیکې ستونزې درلودې او زه د سخت دریځۍ څخه لیدل کیدم ، که هغه ما ته نږدې وه هغه ما ته ناڅرګنده ښکاري. ما اړیکه پای ته ورسوله .... یوه واقعیا ښایسته انجلۍ چې غوښتل واده وکړي ، او زه غواړم چې پخپله وسم. زه بیا ټوله اونۍ پای ته ورسیدم فحش یا د روسی انجونو (!) سره د نیټه ایښودلو په ویب پا onو کې ګیټ کول.

له هغه وخته چې زه ځوان وم ، زه هم یو ژور ماسټاباتر وم ، نه پوهیدم چې دا خراب دی.

نو له 2010 راهیسې ما درې ښې انجونې ولیدې ... او د دې ټولو سره ED درلوده ... زه وروسته له اړیکو څخه لرې پاتې یم ، مګر زه 38 کلن یم او داسې احساس کوم چې زه غواړم آباده شم ، مګر دا ستونزه - زما په پرتله دا خورا جدي ده. فکر اوس زه نشم کولی erection ترلاسه کړم که زه وغواړم. په هرصورت زه د فحش یا mastabation لیدو سره هیڅ علاقه نه لرم ... نو زه فکر کوم چې زه چپنه لرم ...

مثبت خبرونه ، زه ډیر هوښیار ، ډیر هوښیار احساس کوم ، زه ډیر محصول ورکوونکی یم ، او زه داسې احساس کوم چې زه ډیر 'ځان' یم ، ډیر بهر روان ... ښکته لوري ته ، دا 14 ورځې کیږي ، مخکې له دې چې ما دوه ورځې ماسټبټ نه کړ I په ساده ډول باید وروسته پاتې وي ، ښه اوس زما بدن یوازې د ستړیا ، خالي احساس احساس کوي او زه په یو څه سپک ډول احساس کوم چې ما ځان ته سخت زیان رسولی دی. زه حیران یم چې ایا ما د ځان څخه د ضعیف mastabation څخه عصبي زیان سره زیان رسولی یا ما یوازې زما په دماغ کې یو څه د سخت او سخت فحش لیدو مخه نیولې.

ما د کسج نه بهر د محافظت لید ولید…. زه٪ 70 hard سخت وموندل… مګر کله چې هغې وړاندیز وکړ چې موږ جنسي اړیکه لرم زما رامینځته کول ما په بشپړه توګه پریښود او هیڅ لاره شتون نلري (او زه دا احساس کولی شم) چې زه به کله هم وتوانیږم. عضله. یو څه زما په دماغ کې کلیک کړی چې زه یې غواړم همدا اوس یې وکړم ... د دې تر څنګ زه د څښاک څښاک و او وزن مې اغوستی و ... نو ځکه مې د خپل ربوټ پرمهال غوټۍ هم پرې کړې ....

لکه څنګه چې زه دا لیکم ، دا ټول د ګډوډۍ په څیر بریښي ... او هیڅوک به زما څخه دا اټکل نکړي ، زه ترټولو مسؤل ، سخت کار کوونکی سړی ، د سوداګرۍ مالک یم او کوم څوک چې خلک ورشي ، مشوره ترې غواړم. دا داسې وه لکه فحش یوازې د بندولو او زما د مسؤلیتونو څخه مخنیوی یوه لاره وه. وروستی فکر مې د هغه نجلۍ څخه بښنه غوښتل چې زه یې په 2009 split XNUMX with کال کې سره شریکه کړم ، زه پوهیږم چې دا هغه فحش وه چې ما ورته په زړه کې زړه نازړه کړې… ..

زما هدف ، ترڅو په بشپړه توګه د فحشاتو مخه ونیسئ ، زه اوس پدې کې هیڅ علاقه نلرم ، یو څه زما په ذهن کې کلیک شوی. زه هم غواړم چې پدې میاشت کې پاتې کیدو لپاره د mastabation مخنیوی وکړم او وګورم چې څنګه احساس کوم. دا دومره مهمه مسله ده ، زه یو ارواپوه ګورم مګر زه احساس نه کوم چې زه کولی شم هغې ته پدې اړه ووایم ، نو له همدې امله زه دلته یم.

تاسو ټولو ته ښه نیکمرغه.

ژورنال ته لینک

by هټسپور


پوسټ ته لینک - په مجموع کې یو کال تیر شو مګر هلته ورسیدل ...

ښايي 14، 2013

ما خپله ژورنال د اپریل په 2012 کې پیل کړ ... زما د فحشا اضافه کولو لپاره د ډیری هڅو وروسته چې ټول ناکام شوي ، ما یو څه انټرنیټ تحقیق ترسره کړ او دا سایټ مې وموند. دا یو لوی راحت و. یوځل چې ما یوه ژورنال وسپارله ما اداره کړم چې دا روان وساتم ، پورته او ښکته وو ... مګر په اساسي ډول هغه څه چې ما ورسره مخ شوي پدې کې شامل دي:

د 38 کلن ، وروستی اړیکه هغه وخت وه کله چې زه 35 وم ، اړیکه په پراخه کچه زما د لیبایډو له لاسه ورکولو له امله د شدید (ساعتونو او ساعتونو) وروسته د فحش کارولو له امله پای ته ورسیده.

له هغه وخته راهیسې د ورک شوې اړیکې لپاره لوی اعصاب او خفګان درلود - خورا ډیر څښل. بیلابیل اړیکې درلودې چې خورا لنډ وخت یې دوام درلود ، زه لرې شوم ځکه چې ما یوازې ریښتیني جنس نه موندلی په ځانګړي توګه یو تجربه کونکی تجربه.

ما د ځان په واسطه د ایسکور په ګمارلو سره ازموینه وکړه ... هیڅ شی نه ... زه یخ پاتې شوم. د دې ټولو تجربو سره ما ED درلودل ، او DE په بیلابیلو وختونو کې ... د ED وروسته زه نه غواړم بیا نجلۍ ته نږدې لاړ شم. خپه احساس کاوه ، او لږ یا هیڅ تمرکز نه درلود ، زوړ شوقونه لکه د ناولونو لوستل لاهم معتبر نه ول. زما د راتلونکي په اړه ډیر خپه احساس کاوه - او ما فشار درلود چې زه نشم کولی یوازې د ځواک په واسطه د فحش لیدو مخه ونیسم

د ریبوټ ګټې

  • ما داسې احساس کاوه لکه څنګه چې زه ډیر وخت لرم ، ذهن روښانه احساس کوي ، نږدې هره ورځ تمرین پیل کړ
  • رنګ ښه شوی ، په سترګو کې د خلکو لیدل اسانه شوي ، هرڅوک پدې حقیقت باندې تبصره پیل کوي چې زه یې "ښه ښکاري"
  • دا زما په سر کې کیدی شي! ما احساس وکړ چې زه د انجونو څخه خندا کول پیل کوم چې زه په کافي شاپونو کې نه پیژنم او پدې کې ، ما ډیر زړه راښکونکی احساس کړی (دا یو عجیب مګر دا واقعیا پیښ شوي)
  • د سهار لرګي بیرته ترلاسه کړل

نو اوس چېرته یم؟

زه یوه ښکلې انجلۍ لرم ، او هغه اوس له ما سره تللی ، موږ واقعیا خوښ یو - مګر ټول حسابونه هغه زما د لیګ څخه بهر دي مګر زه داسې احساسوم چې زه دا سپر پاور لرم چې ما د 90٪ نارینه وو څخه نښه کوي ، زه فحش ته نه ګورم!

زه ښه ښکاري ... زه ډیر تولیدی یم

مګر …… دا ټول ریښتیا دي ، مګر موږ باید په یاد ولرو چې ژوند خورا ډیر ، سخت دی او یوځل چې موږ له خپل ژوند څخه وباسو په موږ باندې پړه ده چې د خپل ځان لپاره نوی ژوند جوړ کړو. دا سخت کار او هڅې اخلي ، مګر لږترلږه موږ کولی شو د خپل ځان ترټولو غوره نسخه کې د ژوند سر ته ورسو. زما لپاره فحش د فشار ، فشار او اضطراب څخه د خلاصون لپاره درمل و ... زه ګورم چې دا واقعیا دا ټولې ستونزې خورا خرابوي.

ما فزیکي فعالیت ترلاسه کړی ، او تر یوې اندازې پورې د فحش اضافه کولو څخه مات شوی یم - مګر زه لاهم د ننګونې سره مخ یم چې زما ذهنیت د تصوراتو په وړاندې خورا حساس دی ، او که زه په پورنه وګورم ، نو زه به ځنډیدلی یم ... زه امید لرم چې ورو ورو به دا زهر وباسم. زما. زه یوازې دا لیکم ترڅو چې خلک پوه شي چې معتاد لاهم شتون لري ، دا یوازې دی چې تاسو د دې په مینځ کې نه یاست.

ما فکر کاوه چې شاید دا زما لپاره ګټور وي چې د هغه څه لپاره چک لیست پریږدم چې زما لپاره کار کوي

  1. ما د ګوګل کروم زما یوازینی براوزر جوړ کړی او د فحش بلاک کولو لپاره یې غزول وغواړم ، هو زه کولی شم د دوی شاوخوا وګرځم مګر دا یو اضافي خنډ دي
  2. ما خپل لیپ ټاپ په کار پریښود او د انټرنیټ کارولو ته مې د خپل شوق په توګه کار بند کړ - کله چې زه د کور د جال سرفینګ کولو کار کاوه زه به بالاخره ستړیا ترلاسه کړم او لومړی به د نیټه ایښودنې سایټ ته لاړ شم ، او بیا به د فحش سایټ.
  3. ما دا کم فشار وموند او ما ډیر وخت درلود چې جم ته لاړ شم ، ماښام کې لوستل او ټولنیز کول
  4. ما په اونۍ کې 5 ځله د سپک تمرین پیل کړی ، ځینې وختونه یوازې 20-25 دقیقې مګر ما خپل وزن له لاسه ورکړی - غوره تیریدل ... اکثرا د بل سهار تر لامبو وروسته ما د پیل کولو سره راویښیدل پیل کړل
  5. (زه ممکن هم هرڅه ووایم) ، ما په خپل جنسیت کې د لاسي کریم کارول پیل کړ ، (ارزانه توکي نه!) ، ما دا ښه حساسیت وموند
  6. ما د انارو جوس څښل پیل کړل (خالص) ګران مګر واقعیا کار یې کړی
  7. د یو ارولوژیست ته سفر (تاسو وګورئ چې ما فکر کاوه دا ممکن زما پروسټاټ وي کله چې ما په پیل کې ED درلود) پدې معنی چې دوی ماته وویل چې زه ښه یم او ما باید ریښتیا کافین کم او ډیرې اوبه وڅښم
  8. ډیرې میوې او سبزیجات یې وخوړل .. پدې کې هیڅ شک نشته چې دا زما لپاره د وزن د ضایع کیدو او قوي erection شراکت کې ګټې لري
  9. ما مختلف ویټامین سپلیمنټونه اخیستي لکه د کوډ جگر غوړ او داسې نور ، یو ښه د کدو تخم غوړ و

اصلي شی دا دی چې تاسو دا ماتولو ته دوام ورکړئ او دوام ورکړئ له کور څخه د انټرنیټ لاسرسي لرې کړئ ... او دا زما د انټرنیټ وخت مصرف کولو باندې د وخت له مینځه تلو زما انحصار مات کړ. دا وکړئ ، یو ژورنال وساتئ ، او که تاسو کولی شئ د نرم تمرین په واسطه د فشار څخه خلاص شئ زما په اند تاسو کولی شئ دا مات کړئ ... ټول غوره ، هټسپور