عمر 40s - د 120 ورځو راپور او 200 ورځې راپور: د چنار لپاره خورا مننه

د ټیم NoFap ، خویندو او ورو brothersو ، دا هغه څه دي چې 120 ورځې ورته ښکاري ... کله چې ما تیریدلی ، ما مبارزه وکړه د نیټې ترلاسه کول که څه هم زه خورا سم او ښه لید لرم. اوس ، زه د چا نیټه غوره کوم ، او زه هره ورځ د ښځو لخوا په شخصی ډول پوښتل کیږم (په شخصی ډول ، آنلاین ، او نور).

د مثال په توګه ، پدې وروستیو کې ما په یوه اونۍ کې د پنځو بیلابیلو میرمنو سره 9 نیټې درلودې ...

کله چې زه تیریدم ، ما د کورنۍ ، خپلوانو او د ځان په واسطه ژور احساساتي درد باندې پوهیدلو لپاره مبارزه وکړم او ما هیڅکله ځان نشو بخښلی ځکه چې ما پخپله تل د نیمګړتیا په توګه ولیدل ... اوس د NoFap سره ، زه سوله کوم ... او زه نه یم نور د دې شیانو په اړه فکر وکړه

د شرایطو لپاره، زه په خپله روغتون کې زما د پخوانی مېرمن له خوا له مړینې پاتې شوم، او د تیرې پیښې له کبله روغتیا بیرته راستانه شوې، او زه د خپلې کورنۍ په اړه فکر نه کوم، او زه په څرګند ډول طلاقه یم. د خدای څخه مننه

کله چې ما نیمګړتیا وکړه ، ما د کار ترلاسه کولو سره مبارزه وکړه پداسې حال کې چې زه د نړۍ په کچه د ډیری بریا سره د مشاور په توګه ګمارل شوی یم. دا تل فشار و. اوس ، زه د خورا ښه ، ډیر آرامۍ دندې ترلاسه کولو په څنډه کې یم ، چې دا به ماته اجازه راکړي چې په زړه پورې لید سره زما په ودانۍ کې د لوړ پوړ اپارتمان پیرم ...

کله چې ما تیروتنه وکړه (د 30 کلونو لپاره فحش ته ...) ، ما میرمنې ډیر جدي ولیدلې او جدي یې نه درلودې ، زما نظر په بشپړ ډول خراب شو. زه باید د یوې میرمنې تصور وکړم چې په یو څه فحش کار کې بوخت و پداسې حال کې چې بستر کې د هغې سره مخ کیده. له هغه ځایه چې ما د تیر اګست راهیسې فحش (د ځینې سلیپونو سره) غلط کولو ته مخه کړې ، اوس زه ډیر لږ ناببره زنا کوم ، او کله چې زه دا هغه میرمن ته کوم چې ما نیسي. وا. څومره بدلون. زه ډیر په اسانۍ سره کم ، په خورا پیاوړي ډول ، زه خوشحاله یم ، او زه واقعیا پاملرنه نه کوم چې حتی زه مشت زنی کوم یا نه. دا داسې ده لکه مشت زنی نور اهمیت نلري. ما یوې نجلۍ ته وویل چې زه ملګرتیا کوم چې ما د هغې په اړه ورته فکر کړی ، هغه او زه پدې اړه خندا کوو ، او موږ جنسي اړیکه نه ده نیولې ، او شاید هیڅکله هم جنسي اړیکه ونه لرو ... او زه له دې سره ښه یم ...

په ښکاره ډول ، نه فحش ته مخه کول ، او نه PMO ماته "جدی" وایی ... زما ملګري اوس ماته "جیدی" وایی او له ما سره دا چلند د ټولنې دی ، او زه د ژور درد پریښودو لامل ګرځم. په لومړي ځای کې فحش ته فایپ کول ...

نو تاسو ټولو لپاره څوک چې ناڅرګنده وي ، یا نه پوهیږئ چې دا ممکن ستاسو لپاره کار وکړي ، مهرباني وکړئ زما کیسه وګورئ ... زه له دوزخ څخه بیرته راستون شوی یم ، زه مننه کوم ، او اوس زه په ټولنه کې عادلانه او مساوي مرسته کونکی یم. او ټولنه ماته د دې لپاره انعام راکوي ...

ښه چانس.

د لازیاتو معلوماتو لپاره د غوښتنې ځواب:

له 3 اوونیو څخه تر 10 یا 11 پورې دا واقعیا یو څه خراب و ... هیله ده ، دا به ستاسو لپاره ښه وي ... تاسو دا کولی شئ ، یوه ورځ په یو وخت کې ، او زما لپاره ، دا خورا په زړه پورې دی ...

سختې برخې یې دوامداره ایماندارۍ دي ، او پوهیدل چې زه واقعیا خرابه ورځ لرم چې دا ټول له سره لرې پریږدم. زه باید هره ورځ د خپلو غلطیو په اړه صادق یم. زه باید تل خپل ځان "لومړی فکر غلط" یاد کړم. زه باید پوه شم چې ثبات د انا څخه ډیر مهم دی.

اصلي بې ځایه کیدنه د جرم، شرم، ویره، دروغ، ویره، میګالومینیا احساساتي چوکاټ نه وه لکه ما د ماینونو په تیرو وختونو کې د تل لپاره د 30 په بد چلند کې راټولې کړې.

همدا رنګه ، زه اوس د ملګرو سره زیان منونکی یم. زه خپل نږدې سړي ملګرو او میرمنې ته وایم چې زه د خپلو پخوانیو ستونزو په اړه اوس مهال ګورم. زه پوهیږم چې جنون مبهم دی ... لکه څنګه چې زده کونکي او د فحش مینه وال ، موږ هیڅکله نه زده کوو چې څنګه په دوامداره ډول له نورو سره بوختیا وکړو ، او نه زده کوو چې څنګه له ځان سره ځان شریک کړئ ، او اوس زه باید هره ورځ دا کار وکړم…. دا ښه لاره ده

LINK - نو مهرباني وکړئ 120 ورځ - دا هغه څه دي چې ورته احساس کوي

by پیاوړی


تازه

د 200 ورځو سټریک درلودل ، اوس 75 ورځي لیک لري - څه چې د نوفاپ په اړه ښه دی ...

دا د NOFAP په اړه څه شی دی:

1) زه نور د داسې صنعت لپاره غوښتنې نه رامینځته کوم چې خلک یې زیان رسوي او جنسی جنسي قاچاق کیږي

2) زه په سترګو کې زما ښځینه ملګري ګورم، بده مه شه، له دوی سره ښکیل شئ، او پوهیږم چې هیڅ امید شتون نلري

)) زه د "بدماشیو" او "احساساتي خښو کیدو" ، او په فلیپ اړخ کې ډیر احتمال لرم ، کله چې نور "تیریږي" او "احساساتي ښکارونه" ویني نو دا د ضعف ، خفګان په توګه ګوري. او احمق

4) زه ټول هغه روغتیایې ګټې لرم چې هرڅوک بحث کوي

)) د دې په ځای چې امید لرونکې میرمنې ما ته زړه راښکونکې وګ wantي او غواړي چې له ما سره وي ، زه په کنټرول پوهیږم "که / کله" زه له چا سره جنسي اړیکه لرم ، د مثال په توګه ، تیره شپه ما له یو چا سره جنسي اړیکه نه درلوده ځکه چې دا اسانه ده سمه نده

)) زما ټولې پخوانۍ شیطانان زما د کورنۍ سره تړاو لري ، او پالنه یې کوي ، او زما پخوانۍ میرمن کله چې زه په روغتون کې مړه کیدم ، د پلار او ډیری په کورنۍ کې ناڅاپي کیدم ، او وروسته له هغه چې درملتون ودرول شو ، پرمخ لاړم. پیسې ، کور ، کوچنۍ کورنۍ او اوس ښځه نشته ،http://www.reddit.com/r/NoFap/comments/1idc66/so_grateful_day_120_this_is_what_it_feels_like/)

)) زه اوس د "نږدېوالي جوړونکی" یم او نور د "نږدېوالي کارونکی" نه یم


تازه

زما په 40s کې، زما د مور او پالر سره ستونزه هغه ستونزه ده چې ما پایله کړې ده

لنډیز: دوهم ځل شاوخوا. د لومړي ځل لپاره 200 ورځې. دا وخت د 147 ورځو په اړه (ډیر یا لږ تر لږه یو یا دوه سرحدي کرښې).

ما نن زما مور او پالر سره شریکه ستونزه هغه ستونزه چې ما د 9 یا 10 کلن و. زه یې درلوده. ما دوی ته وویل چې کله زه زه د 5th + درجه (ډیر یا لږ) د ګاونډیو څخه د porno mags غلا کول. ما دا هم وویل چې ځینې نور تورونه چې ما ورته ورته ګاونډیان ولیدل خورا خورا خونه وه. ما دا هم ویلي چې ما د لوبې کولو ستونزې درلودې، او د زړونو / سولتیریا / اوابلو لوبې پرته پرته له دې چې ودریږي او په منظم ډول. ما دا هم شریکه کړه چې ما هم ورته ستونزه درلوده چې د انټرنیټ پراخه پراخولو سره.

دوی وویل "ښه" ، او "دا واقعیا مرسته کوي". هیڅ قضاوت نشته. ډیر حقیقت.

بیا موږ د خبرو په بله برخه کې حرکت وکړ ...

یوازې دا لیک لیکئ چې زه تاسو ټولو ته ځواب ورکوم.

~ پیاوړی