زه اوس ډیر ښه اړیکې لرم، حیرانتیا ښځینه ملګري، باور د لاسه ورکړ

لومړی له تاسو ټولو څخه ستاسو د مرستې لپاره مننه. دا ټول په جنوري 2013 کې پیل شوي ، زما پورته او ښکته برخې درلودې. غوره او سخته برخه په پیل کې وه ، په NoFap فبروري کې. ستاسو په مرسته ما اداره کړه چې خپلې ستونزې تېرې کړم او زما په بدن او دماغ کې یو څه بدلونونه وموندل.

د 89 ورځو وروسته زه کولی شم یوازې ووایم ، زما ژوند په بشپړ ډول بدل شوی. زه اوس صحتمند ژوند لرم ، زه په زړه پوري ښځینه ملګري لرم ، او پدې کال کې ځینې ناوړه زړه پورې اړیکې لرم. زما باور مات شو ، او ډیر مهم ، ما په خپل ژوند کې شیان تنظیم کړل.

د دې اسانه کولو لپاره ، دا دی NoFap زما ژوند ښه کړی:

دا ټول ستاسو له امله پیښ شوي! ما په حقیقت کې زما ژوند د تاسو د هلک او د دې تخفیف له امله بدل کړ. ما د نورو خلکو سره هم مرسته کول پیل کړي د هرې دورې سره چې زه یې لرم ، په بدل کې د هیڅ تمه نلرم. ژور ښکته زه پوهیږم چې ځینې اجنبی ما سره هم مرسته کړې کله چې اړتیا وه.

نن ورځ زه بیرته راګرځیدم ، او دا وجه وه چې ما د یوې نجلۍ سره یو څه سیکس وختونه درلودل او احساس مې کاوه چې یو څه پای ته ورسوم ، تر سبا ورځې پورې ورته نه پاتې کیږم.

زه به زما بیج له سره تنظیم کړم او زه تاسو سره ژمنه کوم ، زه به دغه فرعي ډیټیټ ته هر څومره چې زه رسیدلی شم ، او زه به د نورو سره مرسته وکړم او دوی به هغه څه احساس کړم چې زه یې احساس کوم.

که تاسو کومه پوښتنه لرئ ، نو پرته له دې چې دلته پوښتنه وکړئ یا ما سره اړیکه ونیسئ. د پیښې غلطي لپاره ما ګرانه. زه له لمر څخه یم

سره تړنې لري - د 89 ورځو وروسته وځنډول شو. غواړئ د NoFap د 10 میاشتو په اړه زما نظرونه شریک کړئ کله چې ما پیل کړی.

by سندرغاړی