نو ما دا څو ورځې وړاندې 90 ورځو ته ورساوه. دا واقعیا دوهم ځل دی چې ما 90 ورځې ترسره کړي. زه د دریو کالو لپاره د فحش فتنې سره مبارزه کوم. زه واقعیا نه پوهیدم چې په لومړي ځل زه روږدي شوی وم ، مګر وروسته له دې چې ما وموندله چې زه اخته شوي وم ، ما پریکړه وکړه چې فحش او مشت زنی پریږدم ، او زه باید ووایم ، دا کوم اسانه کار نه و. هغه څه چې زه یې موندلی یم دا دی چې قوي ځواک د عضلاتو په څیر دی ، هرڅومره چې تاسو یې وکاروئ ، هومره قوي کیږي. زه فکر کوم چې د ډیری خلکو لپاره ، دا ممکن یو څه وخت ونیسي چې د دوی ژوند د فحش څخه لرې کړي. مګر زه ژمنه کوم چې هرڅومره چې تاسو یو غوښتنې ته "نه" ووایاست ، نو دا به اسانه وي چې په راتلونکي وخت کې یو ځل بیا د غوښتنې سره سره ورته ووایو. نو له لاسه مه ورکوئ ځکه چې د وخت په تیریدو سره به ستاسو قوي ځواک پیاوړی شي او څومره به چې تاسو هوډمن اوسئ.
زه اوس هم وخت په وخت غوښتنې ترلاسه کوم ، او دوی ممکن د ښه لپاره زما سره پاتې شي. مګر دا خورا اوږد دی او زه د ډیری لیوانو څخه تیریږم چې زه واقعیا د فحشا عادت ناروغ یم او داسې احساس نه کوم چې زه د خپل ژوند کنټرول کې لرم. زه اوس پوهیږم چې هر ډول غوښتنې ته غاړه ورکول ، حتی په IG کې یو ماډل ته کتنه یا بیا د ټینډر ډاونلوډ کول ، د نا امیدۍ او اضطراب احساس له لارې د بیرته ستنیدو ورته مرحلې ته لار هواروي.
زه واقعیا د دې پوسټ لیکلو ته زړه نازړه وم ځکه چې ما غوښتل له هغه ټولو مسلو څخه ځان خلاص کړم چې زما علت یې ما دمخه راوړی و. بدبختانه زه د ډیری فلجاتي دردونو او ستونزو سره مخ یم چې زما په اند شاید پدې مسله پورې تړاو ولري ، نو زه هلته نه یم چیرې چې زه غواړم لاهم وي.
زه طبیعي یو څه بدبینانه کس یم ، او که څه هم په فحش کې زما روږدي کېدل د ځینې خلکو سره زما اړیکې زیانمنې کړي ، او د فرصتونو له لاسه ورکولو لامل شوی ، ما زده کړې مثبتې وګ learnedلې چې دا مسله یې رامینځته کړې. زما ژوند. په فحش کې زما اضافه کول په حقیقت کې یو له هغه دلایلو څخه دی چې زه یې د روحانیت سره علاقه لرم ، او زه باور لرم چې دا مستقیم زما "روحاني بیدارۍ" ته لاره هواروي ، کوم چې زما په ژوند کې د نه منلو وړ خوښۍ او نیکمرغۍ راوړې ، او ماته یې اړولې. یو ډیر ښه ځای چې خلکو ته یې ډیر مینه او ملاتړ ورکول پیل کوم چې زه یې په اړه اندیښنه لرم. د ځان په ځای د فحش په ځای د ځان د ودې لپاره د ډیر وخت پانګونه کول یا د مشت زنی کولو شاید شاید ترټولو لوی دلیلونه دي چې زه یې 90 ورځو ته رسیدلی یم. ما یو خورا منفي عادت بدل کړی چې ما بیرته د ډیر مثبت عادت سره ساتلی چې نه یوازې ما ته په پراخه کچه ګټه رسوي ، بلکه زما په ژوند کې هم خلک. زه به په بشپړ ډول روحانیت ته لاړ نشم مګر که تاسو دې سره علاقه لرئ ، ر / روحانیت د پیل لپاره یو ښه ځای دی.
بل مثبت دا دی چې زه د خپل ژوند خورا ډیر کنټرول لرم ، او زه د یو شخص په توګه. زه کولی شم یو ګام بیرته واخلم او وخت واخلم چې ځان پوه کړم او ولې زه ځینې ټاکلې لارې ترسره کوم. زه کولی شم خپلې غوښتنې کنټرول کړم ، او همدارنګه ډیر خبر اوسئ کله چې زه داسې عمل کوم چې ما یا بل چا ته ګټه ونه رسوي. د شرابي دردونه ما درلودل د دې لامل شوي چې ما ډیر ډیر راټولو ، یوګا او په عمومي ډول زما د بدن ډیر ساتنه وکړي کوم چې زه احساس کوم داسې نه پیښ شوي. اساسا ، ما زده کړل چې د هغه منفي شیانو قرباني نه شم چې ما سره پیښیږي ، مګر دا چې وګورم چې دا واقعیا زما لپاره پیښیږي ترڅو زه وکولی شم دوی بریالۍ کړم او یو قوي ، غوره ، صحتمند او نور ډیر څه ولرم. ګرده کس.
زه همدا اوس ډیر ډیر باوري یم ، او زه فکر کوم چې دا ښیې. زه ډیر لږ پاملرنه کوم هغه څه چې خلک فکر کوي او زه له خپل ځان سره ډیره مینه لرم. زه ډیری وختونه ځان اندیښمن ګورم چې نور خلک زما په اړه څه فکر کوي ، او زه له ځانه پوښتنه کوم چې "یوه دقیقه صبر وکړئ ، ولې ما د دې فکر کوي چې دوی څه فکر کوي؟" زه د ټولنیز اضطراب سره ډیر مبارزه کوم او په طبیعي ډول ډیر څه اندیښمن یم چې خلک څنګه ما پیژني ، مګر زه داسې احساس کوم چې اوس زه د ځان لپاره شیان پیل کوم ، نه د نورو خلکو تمو سره ژوند کولو لپاره. زه جامې وایم څنګه چې زه غواړم ، زه هغه شیان ترسره کوم چې زه یې خوښوم ، او د هغه خلکو سره ځړول کوم چې زه ډیر خوښوم ، او د پایلې په توګه زه له ځانه ډیر راحته یم. زه تیره دمخه یوه شپه د ځینو ملګرو سره بهر لاړم ، او نڅا مې پای ته ورسوله او د یوې داسې نجلۍ سره مې جوړه کړه چې واقعیا واقعیا زړه راښکونکې وي. زه د اوږدې مودې لپاره د دې لپاره باور نلرم ، او زه فکر کوم چې دا ماته وښودله کله چې تاسو د ځان سره د آرامۍ او اعتماد احساس وکړئ او د هغه څه په اړه دومره پاملرنه ودروئ چې ستاسو شاوخوا خلک فکر کوي ، خلک پوهیږي او او دې ته متوجه دي. ما د نجلۍ SC هم ترلاسه کړه او موږ دا مهال د لیدو لپاره پلانونه جوړوو :)
بل ټکی دا دی چې زما PIED په بشپړ ډول لاړ. جنس اوس زما لپاره خورا ښه دی. دا د فحش په پرتله خورا ژوره تجربه ده چې خالص لید دی او د پایلې په توګه یې خوښوي. جنسي اړیکې ته په تمه کې چې ورته فحش تجربه ولري هغه څه ته چې فحش ورکوي یوازې د نا رضایتۍ او PIED لامل کیږي. مګر د وخت سره تاسو به د دې سره مینه کول زده کړئ ځکه چې تاسو طبیعي یاست.
د هغه هرڅه لنډیز کول چې ما له خپلې روانې جګړې څخه زده کړل.
- په یاد ولرئ چې د وخت په تیریدو سره ، تاسو به قوي شئ ، نو که چیرې تاسو همدا اوس بیرته راپورته شوي یاست ، له لاسه مه ورکوئ ځکه چې حیرانونکی شی دا دی چې تاسو بل فرصت لرئ چې بل ځل چې د غوښتنې سره مبارزه وکړئ ، او وخت سره به دا وي یوازې اسانه کیدل.
- هیڅ عذر شتون نلري. په لفظي ډول هر هغه څه چې کولی شي په احتمالي توګه د راګرځیدو لامل شي ، د پوښتنې څخه بهر دي ، هیڅ استثناوې ، هیڅ عذر نلري. تاسو ځان پوهیږئ او تاسو پوهیږئ چې په انجلۍ کې د هغې انجلۍ لیدل به یوازې تاسو ته د دې نارنجي او تور ویب پا onې پای ته ورسوي ، نو ولې ځورول کیږي؟ حتی د ځان د بچ کولو هڅه مه کوئ.
- دا د زده کړې پروسه ده. د وخت په تیریدو سره به تاسو زده کړئ چې ستاسو محرکات څه شی دي ، د مخنیوي په برخه کې ستاسو لپاره څه کار کوي او دا هم چې څنګه فحش ستاسو په ژوند اغیزه کړې. دا ما ته ډیر وخت نیولی ترڅو واقعیا هغه شیان وګورم چې دا یې ما باندې اغیزه کړې او دا د لیدو لپاره بریالی کیږي مګر دا یوازې زه وهڅوم چې بدلون او غوره شخص شم.
- د قرباني ذهنیت له لاسه ورکړئ. دا ستاسو لپاره پیښیږي ، نه تاسو ته. فکر وکړئ کله چې تاسو دې شی ته ماتې ورکړئ نو څومره به قوي او ډاډه اوسئ. ما دا د دې لپاره نه دی کړی چې د نورو انجونو اخیستو لپاره یا د نورو خلکو لپاره چې ما خوښ کړي ، مګر دا هغه شیان دي چې پیښ شي کله چې تاسو د خپل ژوند کنټرول ترلاسه کړئ ، او د خپل ځان سره به د هوساینې احساس پیل کړئ.
نهایی یادونه: زه تاسو او خلکو لپاره ډیره مننه کوم. زه فکر کوم چې د هغه شیانو سره چې شیان پرمخ ځي ، هغه ستونزې چې فحش یې په ټولنه کې شتون لري یوازې هغه وده کوي او خرابیږي. دا پدې وخت کې په ټولنیز ډول منل شوی دی چې دا د داسې ځوان عمر څخه د بلوغیت پروسې کې بوخت دی. دا یوازې معنی لري چې دا ټولنه به یوازې خورا مهم شي ځکه چې هیڅ داسې ځای شتون نلري چې ډیرې مرستې وړاندیز وکړي. موږ په لفظي ډول د فحش اضافه کولو په اړه د څیړنې په لومړي سر کې یو او ټول مسلې چې ورسره راځي ، ځکه چې دا خورا پراخه کشف شوې سیمه ده. موږ څوک یو چې د مرستې لپاره خلک وګرځو ، نه ډاکټران. نو راځئ چې هغه څه ته دوام ورکړو چې موږ یې ترسره کوو او د هغې په اړه د پوهاوي خپرول مخکې لدې چې خلک ورته مبارزې ته ورسیږو چې موږ ورسره مخ یو.
-مودکیپ ایکس اینم ایکس
LINK - د 90 ورځې پاک - د جنسي عادت سره زما جګړه
by Mudkip98
;