د 9 یا 10 شاوخوا شاوخوا فحش کولو پیل کول پیل کړئ. ټوپک ته فیصله د ورځې له 6 څخه کم نه تر هغه چې زه 18 وم. په 18 کې پوځ سره یوځای شو. په بوټ کیمپ کې هیڅ فحش نشته، هیڅ هم نه و. دا ما یو مشر، تمرکز او ډیر ګټور جوړ کړ چې زه یې تل.
د 18 کیدو له امله زه نشم کولی اړیکې ونیسم او د بوټ وروسته مې خپل د فحش کارول بیا پیل کړ.
زه ډان جان یم: زما په اړه. که تاسو کله هم فلم لیدلی وي ، دا زما معنی ده. زه هیڅ فاپ کې د شاملیدو یا انجلۍ د اخیستو لپاره نه یم تللی. زه 40 old کلن ورجن نه وم. حقیقت باید ووایی (او زه هیڅکله دا نه شریکوم) زه له 200+ ډیرې میرمنې سره خوب کړی یم. زه پدې وياړ نه لرم. په حقیقت کې زه شرمیږم؛ زه شرمیږم ځکه چې د دې نیمایی ښځې فاحشه وه. زما د فحش اضافه کولو سره ، زه جنسي روږدی یم. د ډان جان په څیر ، ما یوه ښکلې ښځه ولیده ، مګر بدبختانه د ډان جان په څیر ما هغه له لاسه ورکړ. هغه زما د فحش اضافه کشف کړه. ما هیڅکله فکر نه کاوه چې ستونزه لرم. زما ګړندی مزاج ، د لنډ توجه موده ، او ټولنیز ناڅرګندتیا هغه څه و چې ما فکر کاوه یوازې زما شخصیت و. زه باور لرم چې دا زما برخلیک دی چې د اړیکو دوامداره ستونزې لرم.
اصلی حقیقت دا و چې زه نه پوهیږم څوک یا څه وم. زه ژور اضطراب کې ښکته شوم ، زه دې ارزولو ته اړ شوم څه واقعیا غلط وه. ما دننه د قهر او کرکې پرته نور څه احساس نه کړل. زه په فټس کې شوم چې ډیری یې پای ته رسي. زما د ملګرو او کورنۍ سره اړیکه خورا ویرونکې وه. ما هیڅکله د خپل ژوند پای ته رسولو فکر نه کاوه ځکه چې ، یوازې یو څوک و چې زه یې په اړه فکر کوم ، پخپله.
زه هیڅکله پخوانی بالغ انزال نه وم مګر ما نشو کولی خپل ڈک د پای په لور احساس کړم. دا ما د ګوګل لټون ته لارښوونه کوي "څنګه زه خپل ډیک حساس کړم" یا د دې طبیعت یو څه. دا ما ته یاهوپ او اپیفي ته لارښوونه کوي. بریا ته لاره اوږده او له ناکامیو څخه ډکه وه. لکه څنګه چې خورا ښه شیان دي. ما بې شمیره وختونه تنظیم کړل. هرځل که څه هم قوي کیږي او روږدي کې ضعیف کیږي. دا ترټولو ستونزمن کار و چې ما تراوسه کړی و. زه به مثبتو یا منفي اړخونو ته لاړ نشم که تاسو کومه پوښتنه لرئ نو زه به د دوی ځواب ویلو څخه ډیر خوښ وم.
ځینې شیان چې ما په لاره کې زده کړل
- سوپر ځواک لنډ ژوند لري. دا واقعیا یوازې هغه څوک دی چې تاسو یې یاست. کله چې تاسو دوی ته د دوی پام ونه کړئ نو مایوسه کیږئ مه.
- عالي چې هرڅوک هلته په خپله سفر دی. کوښښ وکړئ چې تبلیغ ونکړئ ، راځئ چې خپل ټول ملګري ته په خپل ژوند کې د دې نوي نوي شی په اړه ووایاست. ډیری به یا داسې عمل وکړي لکه څنګه چې تاسو مغز لرونکي یا هډوکي یاست. خپل ځان باندې تمرکز وکړئ ، د مثال په توګه رهبري کړئ. خلک به بیا پوښتنه وکړي چې تاسو سره څه کیږي؟ څه توپیر لري؟
کله چې تاسو خپل ځان ښه کولو ته پیل کوئ، تل د هر چا په اړه شک لرئ چې تاسو یې د نرخ لپاره مشوره پلورئ. د واقعیت احساس کول چې د دې خلکو٪ 90 دي فنکاران به تاسو ته الرښوونه وکړي چې باور له لاسه ورکړي او بیرته راګرځي.
- هره ورځ دلته مننه وکړئ او په ځینې وختونو کې لوستل کېږئ.
تمرین. د باور سره مرسته کوي. خپل هورمونونه حتی په لرې کولو کې ساتي. هره ورځ ښه کول. خپل اهداف ولیکئ او ژورناليست وساتئ.
- ما هیڅکله د 90 منډو لپاره بیټ نه کاوه ، ما د 2 ورځو سره پیل وکړ ، ځان ته مې د چیټ فاپ ورځ ورکړ. او ورو ورو یې د چیټ ورځ د 5 ورځو نه-فایپ 1 ورځې fap بهر وګرځوله. ترهغې چې غوښتنې دومره کوچنۍ وې ، زه یوازې ټول یوځای پریږدم.
- زه هم د دې طریقې کارولو څخه د سګرټ څکول پریږدم. د سړې ترکیې پریښودل لږترلږه د بیا رغونې اغیزمن وسیله ده.
- دا د ځان لپاره ، د ځان په واسطه ، خلاص ذهن وساتئ. د بیرته راستنیدو ترټولو ګړندۍ لار د هرچا لخوا توجه کول دي. په منفي یا مثبت چلند مه کوئ.
یو ژورنال ونیسئ، ستاسو د لاسته راوړنو په جوړولو کې مرسته وکړئ. خپل ځان ته فکر وکړئ د 3 ثانیو سیکسانو واقعیا د دې ټولو پرمختګ ارزښت لري؟
- د ناکامیدو څخه مه ویریږئ. که تاسو نن مړ یاست او د سړي په وړاندې ودریږئ (که هغه شتون ولري) لږترلږه تاسو بیرته وکولی شئ او ووایاست چې تاسو هڅه کړې. دا د هر چا 99.999 XNUMX better څخه غوره دی. * ناکامي لازمي ده. د دې سره ژوند کول زده کړئ. په ژوند کې ترټولو بریالي خلک زده کړه کوي چې ناکامي ښه ده او هیڅکله نا امید ندي. خوږ هغومره خوږ ندی چې پرته له ترخې دی.
LINK - 3 کلونه - ډیری ریسیټونه - 718 ورځې په لارښوونو کې
by jigglow
تازه کول - د 2 کال NOFAP، AMA!
ټولو ته سلام! پدې وروستیو کې د PMO پرته 2 کاله ولمانځل شول! داسې ښکاري چې په دې وروستیو کې دا فورم د "نوي پیپس" سره تړل شوی چې خورا ښه دی! د تجربه کونکي نه بخښونکي څخه ډیرې مشورې نشته. لکه څنګه چې تاسو ژورو لیکو ته د غوږ ننوتلو سره عمومي توافق دا دی چې تاسو په شبکه کې لږ وخت مصرف کوئ او د ژوند موخو ته رسیدو لپاره ډیر وخت تیروئ. مهرباني وکړئ له ما څخه د هرڅه په اړه پوښتنې کولو کې وړیا احساس وکړئ ، هیڅ پوښتنه ممنوع نده او زه د شخصي پوښتنو په ځوابولو کې ستونزه نلرم!
زما کیسه پیدا کیدی شي دلته!
;