زه غواړم د یو څه مودې لپاره د بریا کیسه وکړم ، او زما د 30 ورځنۍ لیکې سره تړلو وروسته د 175 دقیقو څخه لږ څه ښه وخت وي؟ د ځینې شالید معلوماتو لپاره ، زه 15 کلن یم
او د 12 کلنۍ په شاوخوا کې یې په زنا کار پیل وکړ ، که څه هم په هغه عمر کې دا یو نادر کار و او ما په دې دومره ډیر څه فحش ته ونه کتل. دا ممکن یو څه ستړیا ترلاسه کړي ، مګر زه به هڅه وکړم چې دا دقیق وساتم.
د هغه وخت په شاوخوا کې کله چې زه 14 کلن شوم ، ما د مشت زنې او فحش په اړه ډیر لیوالتیا پیل کړې ، په ریښتیا لیوني جنینونو کې اچول. زه یوې داسې نقطې ته ورسیدم چیرې چې ما په ورځ کې لږترلږه درې ځله مشت زنی کړی او دا یې هم راته راکړه چې یوازې د وتلو مخه ونیسم. که څه هم زه په ښوونځي کې ډیر ښه ټولنیز کوم ، ما لږ خلک درلودل چې زه واقعیا کولی شم ملګري ټیلیفون وکړم او ما خپل 100٪ وړیا وخت یوازې په خپله خونه کې تیر کړ ، د ویډیو لوبو لوبې کول او مشت زنی کول.
د 2014 اکتوبر په شاوخوا کې ، زما د 15 مې کلیزې څخه څو میاشتې دمخه ، زما ملګري زما لپاره NoFap راوړی ، او دا چې دا څنګه پیل کوي او دا یې څومره ښه احساس کړی. هغه لومړی کس نه و چې ماته یې د دې په اړه راته وویل ، ما مخکې د دې په اړه اوریدلي و خو هیڅکله یې په جدي ډول د دې په کولو فکر نه کاوه. او حتی بیا ما دا په پام کې نه دی نیولی. ما هغه د دې لپاره ځورولی او لږترلږه په ورځ کې یوځل یو ځل خورا ډیر مایوسوونکي او مایوس کونکي میډیا ته دوام ورکوم.
زه واقعیا نه پوهیږم څه پیښ شوي ، مګر د دسمبر په شاوخوا کې ما د خپل ټیټ ټولنیز ژوند او ډیرې مشت زنې سره اړیکې پیل کړې. نو زه بیرته خپل ملګري ته لاړم (هغه یو ښه سړی دی) او هغه ماته د NoFap په اړه ټول معلومات راکړل ، او ما فکر کاوه چې دا به یو شاټ ورکړم. مخکې لدې چې زه خپل لومړي جدي لیک ته لاړ شم زه یوازې یو یا دوه تکراروم. دا د 30 ورځو لپاره و ، که څه هم زه به لاهم د لالچ ورکولو او د فحش په لیدلو کې واقعیا بد عادت وموم ، کوم چې بلاخره د راګرځېدو لامل شو.
د دې راګرځېدو وروسته ، د فبروري په 16 ، ما پریکړه وکړه چې زه به دا ډیر جدي ونیسم. دا وروستی ځل و چې زه یو څو دقیقې دمخه راپورته کیدم. د لومړیو څو اونیو لپاره ، زه حتی کله ناکله د قوي فتنې له امله فحش ته ګورم ، مګر زما اراده به قوي شي او غوښتنې مو ضعیفې شوې او دا ورک شو. دا څو میاشتې ونیولې ، مګر زما ټولنیز ژوند خورا وده کول پیل کړل. ما د نورو خلکو سره ډیر وخت تیرول پیل کړل ، زما لومړنۍ مچه وه او زما ټوله خوشحاله ډیره زیاته کړه. زه ټولنیز اضطراب لرم ، او دا په بشپړ ډول له مینځه تللی. د ځان ښه کولو لپاره زما هڅونه هم زیاته شوه. ما ښه خواړه پیل کړل ، سړه باران مې واخیست او کار مې پیل کړ NoFap زما د ژوند لوی شعوري برخه نه وه ځکه چې ما هیڅکله فرعي لټون نه دی کړی ځکه چې زما غوښتنې تقریبا بشپړ له منځه تللې وې ، دا په ندرت سره زما ذهن ته راغله.
دا دی ، شاوخوا درې اوونۍ دمخه ، کله چې زه په میاشتو کې د لومړي ځل لپاره بیا فحش ته ګورم. دا یوازې د څو ثانیو لپاره و ، مګر ما په خپله خوښه د هغې په لټه کې شو. لویه معامله نده ، په هرصورت زه فکر نه کوم چې ما د دې لپاره خپل ځان پوره ډیسپلین کړی. هو ، اوس هغه غلطۍ راشه چې ما نن کړې. زه ویب ګورم ، او ما د f / (4chan فیشن برخې) سره یو لینک لیدلی او دا زما د / b / په اړه فکر کولو لامل ګرځوي. نو ، زه یوازینی او سینګاره کیدم ، زه / B / ته لاړم ... لومړی لویه غلطي. یوازې د فحش سره د یوې تار لیدل د کوکین روږدي په څیر و چې په میاشتو کې د لومړي ځل لپاره کوک ته ګوري ، ځکه چې اساسا دا هغه څه و. زه له هغې څخه تیر شوم ، او د ځغاستې لپاره لاړم چې هڅه مې وکړم او خپل مغز بیا تنظیم کړم. کله چې بیرته راغلم ، زه بیرته خپل کمپیوټر ته په تالاخۍ کې لاړم ، یوازې…. دوهمه غلطي. زه توانیدلی وم چې شاوخوا 40 دقیقو لپاره په نورو شیانو تمرکز وکړم تر هغه چې ما بیا کتل. دا وخت ، غوښتنه لا قوي وه. زه مغز شوم او په نڅا مې پیل وکړ ، د NSFW ټولو تارونو ته په کتلو سره ، که څه هم لاهم ځان ته لاس نه لرم ... لږ څه پوهیدل چې څه به پیښ شي.
زه د دې سخت فحش او اریټیکا په اړه خورا ډیر خوشحاله وم / په / b / چې زه حتی پرته له دې چې زما د ډیسک لاسونه زما پتلون کې راغلم. څومره ژر چې دا پیښ شي ، لوړه سمدلاسه لاړه او ما د ګند په څیر احساس پیل کړ. زه تشناب ته ورسیدم ترڅو سړه شاور واخلم او ښکته پوړ ته راغلم ترڅو پاکې جامې بدل کړم. زه لاهم له خپل ځان سره بهر کار کوم او زما د ارادې نشتون (چې دا یوازې 30 دقیقې وخت لري) ما څخه مایوسه یم ، مګر زه پوهیږم چې دا د PMO په وړاندې لوی جنګ کې یوازې یوه کوچنۍ جګړه ده. زه پوهیږم چې د نوفاپ میاشتو وروسته یوه تیریدنه بیرته پیل ته نه لیږم ، دا یوازې یو خنډ دی ، او هغه دا چې زه به یې ډیر ژر وځوروم. د ټولو fapstronauts– لپاره قوي وساتئ او خپل سر لوړ وساتئ. د NoFap په اړه زده کړه یو له ترټولو لوی نعمت دی چې تاسو یې په ژوند کې ترلاسه کړی او که تاسو له دې سره ودریږئ ، نو دا به تاسو ته ډیر غوره شخص رامینځته کړي.
;