اوس کله چې زه ودریږم او ولاړ شم ، نو زما بدن خورا ډیر کنکریٹ او نه بدلیدونکی احساس کوي. زما بدن احساس کوي لکه څنګه چې دا یو بولډر دی نو باید ووایم.
زه زما د بدن همغږي سره په همغږۍ کې خورا ډیر احساس کوم. زما پوټکی د ورځې په څیر روښانه دی او حتی دې ته یو چمک دی. د 63 ورځو وروسته چې فحش ته تیروتنه نلرم ، زه د یو نوی کس په څیر احساس کوم. زه ډیر پیاوړی ، آرام او خوشحاله احساس کوم. کله چې زه د ولاړ او تګ لپاره کاروم ، زما پښې د ضعیف او ټکان احساس لپاره کاروي.
کله چې زه په عکس کې ګورم ، زه یو سړی ګورم چې وړ دی ، څوک یو ستوری دی ، څوک حیران دی. هرڅه چې زه یې کوم د مخکې په پرتله لس ځله ډیر ځیرک احساس کوي.
زه پوهیږم چې ممکن ما رامینځته کړی مګر دا ریښتیا دي. زه هم د دې قوي اراده لرم چې یوه انجلۍ وخورم او هغې ته ورکړم چې ما ترلاسه کړی.
زما د راوتلو کارونه د هر وخت څخه ډیر قوي دي او زما اوږدوالی او مدیریت داسې بریښي چې وده یې کړې. زه د اوږدې احساس لرم که څه هم زه 5'9 یم مګر ممکن یو څه موده دمخه داسې بریښي. زه د هغه احساس له امله چې زه اوس لرم ویرېږم. زه حتما د درملنې احساس کوم مګر زه نشم کولی زما ویاړ او پرمختګ ما خنډ کړي ځکه چې دا ټول نیسي یو د فحش ویډیو او 3 دقیقې چې ما بیرته راکیټ ته راوړي.
زه یوازې پرمختګ ته ځم. زه مثبت یم چې زه به خوشحاله یم کله چې زه دا 90 ورځو ته ورسوم مګر دا به د دې خوښ ، سخت سفر پای نه وي.
ژوند ښه دی مګر ما هغه څه ندي لیدلي چې دا یې وړاندیز کوي. د بشپړولو لپاره ډیر څه ، د ژوند کولو ډیر وخت. زه به بریالی شم!
[نور] ما شاوخوا 30 د ورځې تر 45 پورې توپیرونه ولیدل. ما یو لوی فلیټ لاین وموند چې 10 ورځې دوام لري ، د ورځې 47 د ورځې تر 57 پورې. وروسته لدې چې ما واقعیا د درملنې احساس وکړ او د عالي ، بشپړ وده شوي ګټې احساس کول.
LINK - ورځ 63 هیڅ فاپ! دا چټل کار کوي! د جاري ساتلو لپاره پوه شوم!
by mrjamesnofap
لومړنی پوسټ - NoFap زما د ژوند طرز دی! نور نه فحش! ASAP ولولئ! ASAP ولولئ!
زه شاوخوا د 12 راهیسې د فحش سره مبارزه کوم! زه اوس 17 کلن یم! یوځل ، ما په 16 کلنۍ کې دومره قوي ځواک جوړ کړ او ما ولیدل چې د PMOing کول غلط وه! ما دا ډیر وکړل زه به یې په ورځ کې لږترلږه 2 یا 3 ځله کله کله ډیر څه وکړم. بیا ما د PMO'ing د ښکته کیدو په اړه آنلاین لټون وکړ او زه سمدلاسه ودریدم. خدای پوهیږي چې زه دوزخ ته تللی یم او 90+ ورځو ته یې رسوم! دا زما د ژوند وخت و ، په جدي ډول! زه یو سوپرمان وم! زه د PMO ما څخه ډیر ځله ښه وم! که تاسو د PMO سره مبارزه کوئ نو زه کولی شم په صادقانه ډول تاسو ته ووایم چې یوځل چې تاسو 30 ورځې تیر کړئ تاسو د ساتیرۍ لپاره یاست! فلیټ لاین په یو وخت کې تاسو ته زیان رسوي او دا ممکن راشي او ځي. مګر فلیټ لاین به یو ځل بیا تاسو ته ډیر زیان ورسوي مخکې لدې چې تاسو روښانه روښانه ر seeا وګورئ تاسو به ستاسو په NoFap سفر کې وګورئ! باور وکړئ ما دا ټول تجربه کړل. شاوخوا 60- 90+ ورځو کې زه یوه ښځه وم. ما ښځې له ما څخه په فزیکي او رواني او لفظي توګه ژړل! (هیڅ ډول توضیحات) زه ځوان ماشومانو ته یو بت وم ځکه چې دوی زما لوی پوسټ او چلند کاپي کوي. زه په دواړو هلکانو او انجونو کې د سترګو لیدونکی وم او دوی واقعیا لیدلي او زما لخوا ویره شوي. زما ایریکینز خورا ډیر ویده وو ، او زما د شاوخوا شاوخوا انجونو زما نږدې جنسي ځواک احساس کاوه او له ما سره مینه درلوده. ما شاوخوا 60-90 ورځو شاوخوا بشپړ پوټکی ترلاسه کړ. زه حتی د فلیټ لاین له لارې خورا خوښ وم. هغه احساسات چې ما هیڅکله احساس نه کړي ما به وهلي وي مګر ما د دوی فشار نه راوړی ، ما یوازې هغه احساس کړل. حتی خندا ما خوشحاله کړه که تاسو پوهیږئ. زه شاوخوا د الفا نارینه AKA ترټولو غالب نارینه وم او د هرچا په اړه یادونه وشوه! زما قد نور هم لوړ شو! زه اوږد وم کله چې ما خپل 90+ ورځې ترسره کړې! زه حتما غواړم چې زه هیڅکله د فحش سره تیر نه شم. زه د 100 ورځو شاوخوا PMO نه وروسته وترم. زه مرغۍ ته ورسیدم او باور لرم چې زه روغ شوی یم او یو PMO به ما ونه دریږي. زه بیرته راپورته شوم او کوم بل احساس مې نه کاوه. بیا زما په زړه پورې ځان یو څه نور راپورته شو او په نهایت کې زما په پخوانیو عادتونو کې بیرته راوتلی. دا ډیر مایوس کوونکی و چې بیا زما پلار زما ژوند په 13 کې پریښود. 3 میاشتې وروسته زه د 25 ورځو جریان ته ورسیدم او ما د فشار او ګډوډي سره مخ شو. بیا ، زه دلته یم ، په 16 ورځ ، مګر دا ځل توپیر لري. زه باور لرم چې زه به هیڅکله بیرته خپلو پخوانیو عادتونو ته لاړ نشم! د هغه څه څخه چې زه پوهیږم چې فحش تاسو ته څه کولی شي ، فحش کولی شي تاسو ته فشار ، ځان وژونکي افکار یا عملونه درکړي ، او حتی PSYCHOSIS (هو دا ریښتیا دی) ، دا نور هم ډیر څه کوي مګر زه حتی نه غواړم په تفصیل کې شم. دا 100 serious جدي دی پدې باور وکړئ یا یې پریږدئ! مګر زه پدې هم پوهیږم چې NoPorn او NoFap تاسو سره څه کولی شي لکه څنګه چې ما مخکې وویل ... .. پورن انتخاب نه دی! NoFAP زما لایف سټیل دی او زه یې تر پای پورې تړلی یم! همدا اوس د بخښنې او فلکیدو مخه ونیسئ! ژر تر ژره ودریږئ! له ځانه وپوښتئ ، "ایا زه غوره ژوند غواړم؟" له ځانه وپوښتئ "ایا زه غواړم یو ښه سړی اوسسم؟" خپل ځان څخه وپوښتئ "ایا زه غواړم د ټیټ ژوند په څیر ژوند وکړم" که تاسو غوره غواړئ او اوس یې غواړئ ، پورن او فایننګ ودروئ!
بیا یې ولولئ که اړتیا لرئ! ما دا د هیڅ لپاره نه لیکلي! زه خپل ژوند د ښه لپاره بدلوم ، او زه هیله لرم چې د دې ټکو سره نور بدل کړئ! تاسو ښه راغلاست! هڅه وکړئ لوی اعتماد ولرئ حتی د شوقیت لوی دی ، مګر د دې ټول باور لاندې ، عاجز اوسئ! تاسو به بریالي شئ! یوازې خپل ټول دننه کړئ! د زغم څښتن و اوسه!
;