زه د 10 ورځو لپاره د NOFAP لاره کې یم. او زه د PMO هارډ حالت نه یم! په هرصورت زه تل د ودریدو ساتلو یا یوازې راویښیدلو کې ستونزه لرم. معمولا زه فکر کوم چې ما پی ای ډي او پی ای کړی و ، مګر نن شپه زه له دې عالي انجلۍ سره جنسي اړیکه لرم. ما ډیر اوږد وخت تیر کړ ، او حتی زه ورسره نه یم شریک شوی.
نو زه اوس هم د PMO نه ساتم او ممکن زه د 20 دقیقې پای ته ورسیدم. NOFAP زما ژوند ډیر سخت بدلوي !!! مننه. زه داسې احساس کوم چې الفا؛ مګر زه هم پوهیږم چې پخپل ځان کنټرول او په ژوند باندې یو څه کول مهم دي.
زه تاسو سره مینه لرم
LINK - د بريا کيسه!! 19 یو
by آسټنسولول
;