د اګست په 8 کې ، زه به د PMO څخه د 6 میاشتې روښانه وي. دلته یو څو شیان دي چې ما یې یادونه کړې: 1) ما هیڅکله داسې روښانه ذهن نه درلود. زه کولی شم داسې تمرکز وکړم لکه هیڅکله چې نه لرم او په ښوونځي کې د WAY غوره ترسره کوم.
2) زه په شیبه کې حاضر یم ، او په کوږو کې له لاسه نه ورکوم. د پایلې په توګه زه ډیر فعال او زما په شاوخوا کې بوخت یم.
3) زه د ټولنیز کیدو لپاره لوی ډرایو لرم ، او واقعیا اوس کولی شم په بشپړ ډول بوختیا او اوس په خبرو تمرکز وکړم.
4) OCD / اضطراب 95٪ کم. دا نښې اوس مهال اداره کول خورا اسانه دي یا په بشپړ ډول له مینځه تللي.
5) زه د میرمنو ډیر روښانه عکس لرم. د معقولیت لاندې لاره ، داسې احساس وکړئ لکه څنګه چې زه د انجلۍ روښانه نظر لرم چې زه ورسره غواړم.
6) زه ډیر د احساساتي پلوه مستحکم او خبر یم. په احساساتي ډول خورا دوامداره احساس وکړئ.
)) زه زموږ په ټولنه کې د ښځو د اعتراض په اړه ډیر څه پوهیږم. مخکې لدې چې زه په "سیکسی" اعلان کې سترګې نشم اغوستی ، او اوس زه باور نشم کولی چې دا ټول څومره په ځای کې دي. دا د دې لامل شوی چې زه تلویزیون لیدل بند کړم ، د مخ کتاب له مینځه وړم. دا ریښتیا زه ناروغ یم.
8) د انرژۍ کچه ، د حرکاتو ، نارینه وو کچه 5000 are لوړه ده. ما تر دې دمه ښه نه دي احساس کړي
دلته ځینې نور شیان چې زه یې په کلکه مشوره درکوم:
1) د 90 ورځو ورځو څخه وروسته په منظمه توګه مه مه اخلئ چیلینج بشپړ شوی. دا به په دوامداره توګه ستاسو د PMO مغز سرکونو ته "ر lightingا" وي او په جدي ډول به کم شي یا بیرته السته راوړي.
2) که تاسو برخه اخیستونکي / څښونکي یاست ، لږترلږه یوه میاشت د څښاک یا درملو / تمباکو / هرڅه کولو څخه واخلئ. دا واقعیا زما د ذهن پاکولو ، اضطراب کمولو ، او زما په رغیدو کې روښانه گرفت ترلاسه کولو کې مرسته کړې.
3) د اعلاناتو سره غیرضروري انټرنیټ / تلویزیون / هرڅه روښانه کړئ. زموږ کلتور موږ ته هرکله د جنسي عکسونو سره سپرېږي. د ښځو بدنونه د محصولاتو پلور لپاره په دوامداره توګه کارول کیږي. د دې لږ څه چې تاسو ګورئ ، ستاسو ښه والي به غوره وي.
زما په ژوند کې هیڅکله دومره خوښ او روښانه ذهن نه و. هیڅکله به زه کله هم د PMO په اړه بیا فکر ونه کړم. زه امید لرم چې دا دلته ځینې ځوان هلکان هڅوي. د PMO څخه لرې کیدل به ستاسو ژوند په بشپړ ډول بدل کړي که تاسو د دې تعقیبولو لپاره ډسپلین لرئ.
LINK - د 6 میاشتو پاکو راتلل ...
by هیڅ نه
ما په نهایت کې یوه ښکلې ځوانه میرمن سره ولیدل. په زړه پوری دی. او په میاشتو / کلونو کې د لومړي ځل لپاره زه صحي اړیکې ته داخله کوم چیرې چې زه واقعیا د بریا لپاره ترتیب شوی یم. زه د احساساتي پلوه ښه ، جنسي "ریسیټ" ، اعتماد ، او واقعیا اییل یم چې زه یې وړاندیز کولو لپاره ډیر لرم. په حقیقت کې ، موږ دواړه کوو.
مګر ترټولو لوی پرمختګ چې زه یې تضمین کولی شم ، له همدې امله زه پدې ټولنه کې شامل شوی ، د P هڅول شوی ED نه و. دا ترټولو عاليشان لید دی چې ما هیڅکله نه و لیدلی ، او اړتیا نلري ووایم چې زه ګمارل کیږم چې دا به نور زما لپاره مسله ونلري ، یا لږترلږه ما پدې ساحه کې د پام وړ پرمختګونه کړي ...
دلته هغه څه دي چې زه غواړم نوي زویانو ته وایم ، هرڅوک هڅونې ته اړتیا لري.
د ریبوټ کار
هو دا امتیاز اخلي. هو دا مشکل دی. هو دا ممکن ډیر وخت ونیسي.
مګر هیڅکله اجازه مه ورکوئ چې دا شیان ستاسو لپاره خنډونه شي. 6 میاشتې چې ما دې ریبوټ کې ځای پرځای کړی زما د باقي ژوند په پرتله هیڅ نه دی. زه غواړم چې واده وکړم. زه غواړم صحي جنسي وي. زه غواړم چې روغ جوړ شم!
خپل ناوړه پښه لاندې کړئ. متمرکز اوسئ. هڅول کیږي. دا چټل ترسره کړئ. ځکه چې زه دلته تاسو ته د فایلونو ویلو لپاره یم. زه لږ امید لرم چې زه به روغ او عادي ژوند وکړم. زه صادق یم. مګر زه د ریبوټ پروسې باور لرم. او دلته زه د "تونل په پای کې" ناست یم چې چیغې کوي خپل زړه وساتئ. دا غوره دی.
ریبوټ زما یوازینۍ هیله وه چې عادي جنسي ژوند ولرئ. او هغه تجربې چې ما د دې انجلۍ سره درلودې نه یوازې د احساساتي پلوه بډایه او ژورې دي ، مګر ما ته یې باور راکړ چې پی په ټوله کائنات کې د وخت ضعیف ، ډیر لږ ، احمق ضایع دی. اصلي شی د ډیری دلایلو لپاره خورا ډیر د نه منلو وړ غوره دی زه به هیڅکله حتی حتمي وګورم هم P.
زه غواړم پدې ټولنه کې هرڅوک هغه ځای ته ورشي چې زه اوس یم. زه دلته د هر هغه چا لپاره یم چې مرستې ، هڅونې ، مشورې ، هر څه ته اړتیا لري. زه غواړم له تاسو سره مرسته وکړم. زه غواړم د P علت له منځه یوسم.
دا حرکت لرونکي ورو Getه ترلاسه کړئ. د تونل په پای کې ر lightا شتون لري.
;