زما ژوند اوس ډیر ښه دی ، زه پدې باور نه شم کولی. لعنت ، که یو څوک ما ته 4 میاشتې دمخه وویل چې زه له ما سره خوشحاله کیدی شم او زما ژوند زما په باور باور نلري ... مګر زه یم. زه پوهیږم زه به هغه شیان تکرار کړم چې نورو هلکانو دمخه لیکلي وو مګر زه غواړم یو څه شیان شریک کړم.
1) باور. دا د شخص په ژوند کې د نږدې هرڅه سره تړاو لري ، او زه داسې احساس کوم چې زه پرته له دې مړ وم. په کار کې ځینې ستونزه؟ د مشورې لپاره غوښتنه وکړئ او پخپله یې سم کړئ. څه معلوماتو ترلاسه کولو ته اړتیا لرئ؟ پوښتنه وکړئ. ته خوږې ښکلې انجلۍ په کونج کې یوازې ناسته وي؟ ځه او سلام ووايه. د هغې سره نڅا وکړئ ، ساتیري وکړئ ، شمیره وغواړئ. هرڅوک مستقیم سترګو ته ګورئ. تاسو په نړۍ کې ترټولو ښه سړی یاست ، لږترلږه تاسو باید ستاسو لپاره هغه شخص اوسئ. دا د ناوړه احمقانو څخه کار واخلئ
2) زه د نورو خلکو سره د اړیکو لټون کوم. ما په کور کې د وړیا وخت پاتې کیدل؟ جہنم. له ملګرو سره وګوري، کلب ته لاړ شئ یا هرڅه. له خلکو سره خبرې کول، نوي ملګري جوړ کړئ. له خلکو سره چې تاسو په کار کې ملګری سره خبرې وکړئ. یا په رستورانت کې. یا هټۍ. همدارنګه، د ملګرو او کورنۍ سره زما اړیکې د پخوا په پرتله ښه دي.
3) صداقت. اوس کله چې زه د بل چا په شان نtend غواړم زه یوازې وایم. زما خپل نظرونه او احساسات. زما مور کولی شي زما کمپیوټر وکاروي او زه نه شم کوټ کوز ورکړم زه د پټولو لپاره هیڅ نلرم. اوس زما ترټولو ښه ملګري راوباسئ او زه هغې ته هر څه وایم ، هیڅ مسله چې موضوع نلري. "خرابه مور زه اړتیا لرم چې جامې ومینځم ، یو ځل خوب ولرئ"
4) زه پالن لرم. د قدم په واسطه د شیطان ګام اخیستل او زه پوهیږم چې هر څه چې ما تصور کوئ، زه کولی شم چې وخت وخورم
5) انرژی. دومره ډیر. په کار کې یو ترټولو لیوالتیا شته چې هیڅوک یې په اساسي توګه د درنو بکسونو اخیستل نه غواړي. زما په ګوتو کې حساب کړئ، دا د جم جملی او د هغې لپاره پیسې ورکول کیږي.
6) خواړه. زه روغتیایی، لږ او منظم یم د 8 اونۍ په څیر د 4 کالو وزن له السه ورکړی.
مګر زما لپاره تر ټولو ښه شی په پای کې زما په حال کې دی. زه یوازې هغه کارونه کوم چې زما د ذهن او زړه سره سم ښه دي. هیڅ شی ورته نه
تاسو ته ښه راغلاست یوازې د ناپای سفر پیل کړئ، او تاسو ته د ماهرانو لپاره خوشحاله.
ځینې خلک دلته د سپکو په اړه خبرې کوي، څنګه چې دوی نه یوازې دوی د ټولنیزو اړیکو مالکین جوړ کړي. زه فکر کوم چې دا بېړه، نوبت خلک د ټولنیز کولو غوښتنه کوي، بهر ته ځي. او یوازې هلته یو ټولنیز مهارتونه، د ټولنیز متقابل عمل له لارې تمرین کوي.
لومړی میاشت ما غوښتنه وکړه، مګر ما په ځینو ځایونو کې وموندل چې د معدې د تناسب تنفس ګټور دي او دا زما لپاره وه. په واقعیت کې ما دا هر وخت وکړ چې زما په ذهن کې زما د سینما مینځلو بکسونو لیدل کیده او دا فکر یې کړی دی. مګر اوس زه فکر کوم چې دا یوازې پیاوړي کول به زه نه پوهيږم هیڅ څه چې زه یې نه لرم.
زه پوهیږم 'هیڅکله هیڅکله مه وایاست' مګر زه نشم تصور کولی چې زما په راتلونکي ژوند کې کله هم PMO ته وغواړم
زه 23 کلن یم او د سړي ناکامي ستړي وم. که تاسو زما کیسه کې علاقه لرئ دا پوسټ ولولئ: https://www.reddit.com/r/NoFap/comments/6e0gue/3_weeks_after_my_story/
LINK - نو زه فکر کوم چې ما وکړل
;