د 6 کلنۍ: د فوټبال لوبه (فوټبال) پیل کړئ، یو ځوان ماشوم چې ډیر جذبه لري. د 11 څخه 15 کاله عمر: زه د ټیم غوره لوبغاړی یم، ترټولو چټک، تر ټولو مقاومتونکی، قوی ذهن: زه یو څوک يم چې هیڅکله یې نه پریږدم! ځینې لوی ټیمونه د ماین پاکولو پیل کوي. د 15 کلن عمر: هره ورځ مشت زنی پیل کړئ.
له 15 څخه تر 19 پورې: زه اوس ښه نه یم ، زما استعداد میاشت وروسته میاشت کمیږي او زه نه پوهیږم چې ولې
د 19 کلن عمر: انټرنیټ ترلاسه کړئ، ورځی د PMO 2 وخت ته پیل کړئ
له 19 څخه تر 21 پورې: زه اوس ښه لوبغاړی نه یم ، نور هیڅ انګیرنه نه لرم ، زه خپه یم ، زه فکر کوم چې پی ایم او زما په فعالیتونو اغیزه لري مګر په دې باور مه کوئ ، زه د فوټبال لوبیدلو ته ورځم
له 22 څخه تر 24 پورې: د فوټسال لوبیدل پیل کړئ ، یو سپورت چې خورا ډیر تمرکز ، ذهني روښانه والي ، عکس العمل ، پیاوړتیا ته اړتیا لري ... مګر زه لاهم هره ورځ پی ایم او لرم او زما ترسره کونې ضعیف دي.
د 24 کلن عمر: د NOFAP کشف، اوس دا ټول احساس احساس کوي، start5 د ریبوټ
24 ته 26: زما باور، زما احساس، زما مهارتونه بیرته راځي) زه ډیر ځله تکراروم مګر اوس زه په میاشت کې څو ځله pm pm (.
26 کلن (اوسنی): زه کپتان یم او د ټیم مشر یم، زه د لیګ غوره لوبغاړی یم
مګر زه په بشپړ ډول له سره اشنا نه یم ، زه اوس هم د پی ایم او سره مبارزه کوم ، ځینې وختونه زه بیرته راځم او دا زما عواطف اغیزه کوي ، ځینې احصایې کولی شي روښانه کړي: -کله چې زه د لوبې دمخه یوه ورځ پی ایم ای لرم: د کلونو خرابې لوبې ، 0 ګولونه - کله چې زه pmo'd د 3 څخه تر 5 ورځو دمخه: خراب نه دی مګر زما غوره لوبې ندي ، ځینې ګولونه یې ګټلي مګر هیڅکله> 1 په هره لوبه -> 10 ورځې پاک: نږدې د میچ MVP ، په هرصورت ، تل په هر میچ کې 2 ګولونه
زه ډاډه یم چې پرهیزګاري کولی شي په لوبو کې زما پایلې په پراخه کچه اغیزه وکړي ، ما دا په خپلو سترګو ولید ، احصایې ورته نه ویل کیږي. مګر موږ ټول توپیر لرو او د ځینې مشت زنی لپاره + سپورت ستونزه نده. مګر نوفاپ ته فرصت ورکړئ !!! (انګلیسي زما ژبه نه ده ، زه هیله لرم چې تاسو په هرڅه ښه پوه شئ)
LINK -
;