یوازې د 100 ورځو څخه زما ریبوټ بشپړ کړ. زه احساس کوم چې زه په بشپړ ډول روغ شوی یم ، او نور د PIED څخه مسله نلرم. د مشورې یوه ټوټه د دواړه فحش او مشت زنی (هارډ حالت) پریښودل دي.
په پیل کې ما یوازې فحش پریښود ، او ځینې ښې پایلې یې درلودې ، مګر د فحش او مشت زنې دواړه پریښودل واقعیا زما دماغ بیرته نورمال ګړندی ته ورساو.
مه ورکوه !! تاسو به د یو څه فشار ، اضطراب ، او عمومي ناراحتۍ څخه تیر شئ. د بلې خوا ته د حیرانوي ژوند په تمه د لارې پش. تاسو ټولو ته نیکمرغه !!
[له نظرونو څخه]
دلته د ګټو لیست دی: 1) هیڅ ED نه 2) باور زیات کړئ 3) په سختۍ سره کومه اندیښنه 4) زه احساس کوم چې ماته هیڅ محدودیتونه شتون نلري 5) د میرمنو پاملرنه - دوی احساس کوي چې زه یې ګوتې نه وهم. باور ډیر شوی. پرته له دې چې د دې په لټه کې د میرمنو پاملرنه ، او د اضطراب او اضطراب کې لوی کمښت چې زه یې د بیرته ستنولو پرمهال لرم!
زه اوس د خپل ژوند په کنټرول کې خورا ډیر احساس کوم ، او غواړم دا ورته پاتې شي.
بلې خوا ته د رسیدو لپاره دا خورا سخت پروسه وه. د ریبوټ کولو په اړه سخته برخه د پروسې درد دی ، کوم چې په هره شېبه کې د هرې شیبې ارزښت درلود!
LINK - بریا او مشوره
by Bestyear2015
;