تیره شپه ، وروسته له هغه چې موږ جنسي اړیکه درلوده ، زما میړه ماته وویل ، "زه باور نلرم چې ما کله هم فکر کاوه چې د جنسی تیروتلو او فحش څخه ساتل د جنسي اړیکو څخه غوره وه. کاش چې زه بیرته لاړ شم او یوازې ځان ووژنم. زه پوهیدم چې هغه مهال دلته ستونزه شتون لري ، مګر زه نه پوهیږم چې دا څه شی دی او څه باید وکړي. "
تیره شپه د هغه او زموږ لپاره د نوفاپ 39 ورځې وې. نن ورځ 40 ورځ ده دا days 42 ورځې دمخه و چې زه دې فورم ته راغلم ، مایوسه ، یوازیتوب او د مرستې لپاره نا امید ، په بنسټیز ډول زموږ د واده او جنسي ژوند حالت سره زما د رسۍ په پای کې. نوفاپ ته د خپل میړه ژمنې څخه مننه او په دې فورم کې د حیرانوونکو خلکو لخوا وړاندیز شوي ملاتړ او مرستې څخه ، 40 ورځو په نړۍ کې ټول توپیر رامینځته کړی.
که تاسو دلته یاست ځکه چې تاسو اخته شوي یاست ، یا حیران یاست چې که د PMO پریښودل واقعیا یو څه توپیر رامینځته کړي ، زما ځواب تاکید کوي "هو!"
دلته هغه بدلونونه دي چې هغه او ما لیدلي دي:
1. پی ای ای ډی دی!
2. د قلمي حساسیت زیاتوالی.
3. ډیر پیاوړی / لوی eretions (د هغه عضله هم لوی ښکاري کله چې خالي وي).
4. د سهار لرګیو بیرته
5. په سهار کې له بستر څخه راوتل اسانه دي
6. د هڅونې زیاتوالی
7. پیل شوي خواړه / تمرین په 20 ورځو کې د 30 پونډه له لاسه ورکړې
8. زما سره زموږ د لور ، کورنۍ او ملګرو سره ډیر بوختیا
9. د مخابراتو زیاتوالی
10. د متقابل تعدد ډیرول
11. د جماع کولو کیفیت خورا زیات شوی
I 12.- زه نور ورسره کرکه نه کوم
13. ډیر مینه لرونکې فزیکي اړیکه
14. هغه د سیکس په جریان کې ما ډیر ګوري
15. زه د هغه شيانو ترسره کولو ته ډیر لیواله یم چې هغه غواړي ما یې کړي
16. د صداقت زیاتوالی
17. د انزال لوی مقدار
18. د ډیر شوقونو پسې ګرځول / ډیر لیکل
19. زموږ د دواړو لپاره د اضطراب / اضطراب کمیدونکي نښې او علامات
20. د سترګو ډیر تماس
21. ډیر وخت په ګډه تیر شو
22. ډیر متمرکز
23. زه هغه ته ډیر په زړه پوری یم
لیست پرمخ ځي ... لکه څنګه چې ما وویل ، نوفاپ یقینا کار کوي! که تاسو دې لپاره نوي یاست ، مبارزه کوئ ، یا یوازې حیران یاست که چیرې واقعیا یو څه شتون ولري ، نو زما مشوره تاسو ته دا ده چې هڅه وکړئ دا د خپلو مبارزو له لارې ځواک او ځواک ته ورکړئ. ډیر ښه چانس شتون لري چې دا به ستاسو ژوند بدل کړي او ممکن ستاسو اړیکې خوندي کړي!
زه واقعیا غواړم چې ډیر خلک د هغه زیان په اړه پوهیدلي چې د PMO رامینځته کیدی شي او څومره چې ژوند ښه شي کله چې ورک شي. دا واقعیا د ژوند بدلیدونکی دی.
LINK - د نوفاپ 40 ورځې ، د میرمن لید (د کراس پوسټ)
by سلاتیکوس
;