16 کلن عمر - د ژمنتیا قرارداد ، مراقبت ، تمرین ، سړه شاورونه ، د ریبوټ توکو مطالعه او تعریفونه ټول مرسته کوي

زه 16 کلن یم چې زه د تیر کال په اګست کې بدل شوی یم.

زه محاسبه کوم چې ما په 10 ، 11 کلن عمر کې د فحش نړۍ سره ولیدل. دا هغه وخت و چې ما فحش ګاinesې وموندلې ، زما د ګاونډي په کثافاتو کې ، زه نه پوهیږم هغه څه چې زه ګورم ، مګر دا ژر زما پاملرنه راجلب کړه ، ما په دې مجلو کې د میاشتو لپاره ولیدله چې زه د خپل توشک شاته پټ وم ، ما لاهم ندي کړي ' t د ګرځنده تلیفون لري ، مګر ځینې ملګرو راته وویل لکه څنګه چې هغه مشت زنی کوي ، دا هغه وخت و چې ما د فحش زدکړه ، PMO سره په اونۍ کې 3 ځله یوځل چې زه 13 کلن وم ، دا هغه وخت و کله چې دوی ماته زما لومړی سیل راکړ. تلیفون او ما تیز رفتار انټرنیټ درلود. نو ، زه د فحش کونکي په لټه کې وم او دا د لیدو لپاره خورا حیرانتیا وه ، زما د ذهن لپاره دا خورا پیاوړی و چې دا ننوتل وګوري او د ژړا غږ واورم ، دا هغه وخت و کله چې PMO ډیر ځله رامینځته کیږي ، ځینې وختونه په ورځ کې 1 ځله ، ځینې وختونه دوه ځله ورځ

ښه ، زما په 14 کلونو کې زه د فوټبال کلب ته ننوتلم ، زما د پی ایم او زیان په اړه پوهه صفر وه ، مګر زه پوهیدم چې دا ما د ضعیف احساس کوي ، نو ما فکر وکړ چې دا د فوټبال کولو لپاره پریږدم ، (زه NoFap نه پوهیدم) مګر ما وکړ تمرین او ښه وخندل ، بیا ما د دې په څیر د شاوخوا 4 میاشتو لپاره پرته له دې چې زما د عمر په اوږدو کې د فحشا کولو لپاره راوتلی وګرځیدم ، ما په خپل عمر کې ډیر خندا شیان ولیدل چې زه پوهیږم ، ما ورته لاره بدبخته کړې او دا تر 15 کلونو پورې وه ، په 2020 کې زما د 16 کلنۍ کلیزې دمخه چې ما No -Fap سره ولیدل ، د لټون کولو په لټه کې وم چې ما څنګه وژني. ما یو ښه هسپانوي چینل وموند چې زما د ژغورلو لپاره راغلی ، د یوټیوب کانال څخه دا سړی د 21 ورځو وړیا کورس وړاندیز کوي ، پابلو زمیټ.

نو ما لاسلیک وکړ ، زما لومړۍ ورځ یې په لیوالتیا سره وکړه ، هرڅه یې چې ما ته وویل هغه وکړل ، د هرڅه ژمنې قرارداد ، مراقبت ، منظم تمرین ، سړه شاورونه ، د ربوټ توکو ورځنۍ مطالعه او تعریف. او ما ترلاسه کړ ، زما لومړی ځل 38 ورځو ته ورسید ، مګر د نظارت لپاره راوتلی ، نو ما د فحش بلاکر نصب کړ. زما لیک ډیر شو ، او دا زما غوره لاسته راوړنه وه ، 77 ورځې پاکې. ګټې نه مني. ما حتی زما قد ډیر کړ.

مګر ، زه بیا په سقوط پای ته رسیدلی یم ، وروسته لدې چې ما دومره ډیر ښه نښې نه درلودې ، یوازې شاوخوا 20 ورځې ، 30. ښه ، بیا پدې میاشت کې د جنوري دمخه زه ډیری ډیریدم ، ما په دوامداره توګه 4 ورځې ککړتیا درلوده ، چې ما ته یې د فحش لیدلو علاقه زیاته کړه ، بیا مې بلاکر وغندلم او ډیری ځله ښکته شوم ، په theth مه زه پاڅیدم ، او تر دې ځایه زه پاک یم ، او بیا مې د--ورځیني کورس په مرسته پیل وکړ او زه پکې شامل شوم. دا فورم یوځل او ټولو لپاره مخکې لدې چې بدتر او قوي شي دا مرستیال لرې کړئ. زه باید خپله برخه ترسره کړم او د خپل عمر ترټولو غوره یم. ټولو ورو brothersو ته سلام ، دا کال زموږ دی !!

LINK - د 16 کلن هلک له ارجنټاین څخه

By کیانو ریویس