زه په ورځ 84 یم. ما یوازې څو میاشتې دمخه NoFap وموند. که تاسو ما ته د تیر کال په سپټمبر کې ووایاست چې زه به د غلطۍ کولو پرته د 84 ورځو ته لاړ شم ، زه به فکر وکړم چې تاسو له خپل فکر څخه لرې یاست. مګر زه دلته یم. زه د ګټو لپاره راغلی یم. زه راغلم ځکه چې زه د غوره ژوند ژمنه غواړم. د 84 ورځو وروسته ، زه دا ګورم. مګر زه نور یو څه هم ګورم.
ما احساس وکړ چې ما د خپل ژوند درد کمولو لپاره فیلپینګ کارولی. ما دا د کرپچ او مقاومت میکانیزم په توګه کارولی ترڅو زما د ستونزو سره معامله وکړي.
ما لومړی په مشت زنی پیل وکړ کله چې زه 14 کلن وم او ما دا د زړه راښکونکو میرمنو ځینې عکسونو ته وکړ. زما لومړی انقباض ډیر ښه و. زه نشم ودریدلی ما بیا خدای ته دعا وکړه چې زما سره مرسته وکړي. ما د دې پرې کولو توان درلود د یو کال لپاره. بیا ما بیا پیل وکړ. ما دوه کاله دمخه فحش نه لیدل پیل کړي. زه 2 کلن یم ، په میاشت کې 19 کلن یم.
زه توانیدلی وم چې له انجونو سره د خبرو کولو سخت کار کولو پرته د جنسي راحت تجربه کولو لپاره د لارې په توګه فپینګ وکاروم. ما خپل ځان بد او ضعیف ګ consideredلی ، او هیڅکله مې له انجونو سره هیڅ ډول جنسي اړیکه نه درلوده. زه تل په ښوونځي کې ځورول کیدم په ځانګړي ډول د خلکو لخوا چې ما خپل ملګري ګ consideredلي.
زما کیسه شاید د ورته هلکانو په څیر ورته کیسه وي ، څوک چې د ژوند درد سره معاملې کولو لپاره د لارې په توګه فینګ کاروي. ما دا د څنډې لرې کولو لپاره کارولی. ډیری ورځې وې چې زه د ژړل احساس کوم او ژړل مې. ما هم خرابه کړه. زه غواړم چې د جنسي ناراحتۍ هرې څاڅکي نڅا کړم. زه یوه حتمي orgasm غواړم چې هرڅه به سم شي.
د فایننګ لرې کول زما سیسټم ته د صدمو په څیر دي. ډیری ورځې ما د لیونۍ ، قهر ، خپګان ، او د قهر څخه ډک احساس وکړ. ما په ټولو انجونو کې د قهر احساس وکړ چې ما او هغه هلکان رد کړل چې له دوی سره ساتیري لري. ما د هغه په اړه د قهر احساس کاوه چې څنګه دوی ما د نورو هلکانو لپاره تیر کړي. بیا ما احساس وکړ ، څه شی ما ته د ایلیوټ راجر په څیر له یو چا څخه توپیر کوي؟ زه څنګه له هغه څخه توپیر لرم؟ زه یوازې یو بل ښه سړی یم چې ډیر ویریږم په حقیقت کې د انجونو څخه وپوښتئ او ډیر ډاریدل چې زما لپاره ودریږي.
زه اوس پوه شوم چې زه باید خپل ژوند ښه جوړ کړم ، هیڅوک به زما لپاره دا نه کوي. بل څوک واقعیا پروا نلري. زه داسې احساس کوم لکه څنګه چې زه د مړو لپاره پاتې شوی یم او وړۍ زما په سترګو کې راښکته شوې. زه یوازې تصور کولی شم چې څه به پیښ شي که زه دې لارې ته دوام ورکړم.
ما له هغه وخته په سهار کې جم ته لاړ. زه د ډیری سبزیجاتو ، غلو او مغز لرونکو رژیم خورم. زه د سهار وختي پاڅیدم او مراقبت کوم.
اوس زما سر روښانه دی او زما سترګې پخوانې دي. دا داسې دی لکه د میټریکس څخه نه پلی کیدل.
ما تیره اونۍ ژړل ځکه چې زه باور نه لرم چې ما دا ترلاسه کړی دی. ما وژړل ځکه چې زه د مننه کولو لپاره ډیر څه لرم. زه پوهیږم چې ما په تیرو وختونو کې زما مور او پالر لپاره کوم کوم ویرونکی کس و او زه پوهیږم چې زه د دوی هرڅه څخه ډیر خوښوم.
ما تیره اوونۍ ژړل ځکه چې زه پوهیږم چې ما د ټن فرصتونه درلودل چې ما تیر کړل. ما د ورک شوي ماضي لپاره غمجن کړ.
مګر زه به نوی سړی شم.
زه د کالج وروسته د خپل راتلونکي لپاره د بودیجې ، پلان کولو ، او سخت کار کولو په واسطه پلان کوم.
حقیقت حقیقت دی او هوا سړه ده.
زه ډیر نه لرم. زه اوس ډیر نه یم ، مګر امید لرم چې دا به په وخت بدل شي.
NoFap تاسو ته ځواک نه ورکوي. دا تاسو ته لید لید درکوي چې پوه شئ چې تاسو په خپل ژوند کې یاست او د دې د حل لپاره څه ته اړتیا لرئ.
د لوستلو لپاره مننه. غښتلی اوسه. برکت پاتې شه.
LINK - ورځ 84 - د NoFap په اړه ځینې احساسات
by جیکوکاټي
زه اوس د ډیر وخت لپاره پدې سفر کې یم او ما ټول فزیکي ګټې تجربه کړې او بیا یو څه. مګر هغه برخه چې زه یې خورا خوښوم هغه یو دی چې د خپلې مینې څخه راوتلو او یو څه کولو لپاره د غوښتنې سره یوځای شوی.
تاسو بشپړ احساس کوئ. تاسو د بشپړتیا او ژوند ځواک څخه ډک احساس کوئ. ستاسو غوټۍ خالي ندي. تاسو د اوبو څښل احساس نه کوئ.
نوفاپ په بشپړ ډول هغه پراخه ضعف لرې کوي چې په ټولنه کې ډیری خلک له ستونزو سره مخ کوي. او ډیری خلک د دوی ضعف سره مینه لري. دوی د قربانيانو په څیر احساس خوښوي. دوی د بې وزلي احساس خوښوي. دوی د خپل ژوند لپاره هیڅ مسؤلیت نه لري خوښوي.
زه نن ورځ په ټولنه کې بهر لاړم ... او زه دا "سړو" ته ګورم ... او زه یوازې دوی کې ضعف او سستایی لیدلی شم. زه یو له دغو "سړو" څخه وم. زه له انجونو ویریدم. د ځان لپاره ودریدو څخه ویره لرم. د ژوند څخه ویره.
منی په حقیقت کې د نارینه او ښځینه ترمینځ توپیر دی. ښځې منی تولید نه کوي ، موږ یې کوو. دا تخم کولی شي بل انساني ژوند رامینځته کړي! او خلک دا جدي نه اخلي. زما ویښتان ډیر غټ او بشپړ وده کوي ، زه باید نن ورځ هره ورځ وخورم ، زما ورزش خورا شدید دی.
دا ټوکې هلکان نه دي. دې ته جدي پام وکړئ. خپل جوهر جدي ونیسئ. د منی ساتنه په جدی توګه واخلئ.
پدې مرحله کې ګټې له کنټرول څخه بهر دي مګر پدې وروستیو کې ما هغه څه درلودل چې زه کولی شم یو MINDPUMP ته زنګ ووایم.
او دا باید پانګه شي ، ځکه چې کله چې دا تاسو تاویدوي ... بس دا د هغه په توګه تشریح کیدی شي. دا داسې دی کله چې تاسو د بهرنۍ بیټرۍ کڅوړې سره تلیفون چارج کړئ ، نو تاسو دا شیان په ساکټ کې ځای په ځای کوئ. دا لیونی سړی دی. تاسو داسې احساس کوئ چې ستاسو دماغ یوازې د ټولو نیورو کیمیکلونو سره روښانه دی.
زه یوازې ټول ډیر زیانمن شوی او مثبت احساس کوم. زه په دې وروستیو کې له کالج څخه کور ته راستون شوم او د ځینې عالي لیسه جواني سره مې وکتل او دوی په نوي حیران شول. دوی حیران شول چې زه څنګه اخته او پمپ شوی یم. دوی تل ماته د هغه چا په توګه پیژندل چې څوک خاموش او خوندي و. په فلمونو کې ، زه پمپ شوی وم. د ګاز سټیشن کې ، زه پمپ شوی وم. په رستورانت کې ، زه پمپ شوی وم.
دا یوازې لیونی دی ځکه چې زه هر وخت لوړ او د انرژي څخه ډک احساس کوم. ما د تیرو 2 څخه تر 3 اونیو پورې دا لاره احساس کړې.
هرڅوک یوازې زما شاوخوا ګرځي ځکه چې زه د دې لیواله انرژي ډګر او د لیون سپی څخه کار اخلم. ما ټوکې ټوکې کولې ، زه د هیپ مخه نیسم. یوه بله نجلۍ چې ما تیره ورځ ولیده هغه ما خورا زړه راښکونکی وباله. او زه کرشمیز یم ځکه چې زما ریښتینی شخصیت د تور بادل PMO ، ویره ، او اضطراب پوښلي و.
او زه پوهیږم چې دا NoFAP دی ځکه چې ما نور هیڅ ندي بدل کړي مګر زه د MINDPUMP اثر ترلاسه کوم.
خپل سفر ته دوام ورکړئ ، ودې ته دوام ورکړئ ، لا غښتلي کېږئ ، لاهم پیاوړي اوسئ. زما MINDPUMP به یوازې هغه وخت پیاوړی وده وکړي کله چې د ورځو تیریدو او اوړي شاوخوا پیل پیل کړي!
بیا ښه کولو لپاره ښه!
;