زه د 21 کلن یم. نو ما د 180 ورځو بشپړ کولو په هارډموډ چیلنج کې بشپړه کړه. زه په دې سفر کې د ډیرو نیولو او نښتو سره مخامخ یم. نو دلته یو څه ګټې دي چې زه اوس احساس کوم.
■ لوړ باور
■ لوړ تحریک
روښانه سترګې
ږیره ویښتان
▪ لږ ټولنیز اندیښنه
▪ ښه سټیمینا
د پوستکي چټک
■ حساسیت زیات کړئ
■ د ذهن څرګندونه
▪ ښه خوب خوب
▪ د pmo لپاره غوښتنه نه کوي
د فشار کمول
د ځان لوړ کنټرول
درمل شوي {60٪}
نو دا ګټه وه.
زما عادتونه
ورځني تمرین
■ د لوست کتابونه
▪ د نافپ فورم استعمالول
▪ په ټولنیزو رسنیو کې لږ وخت لګول
نه تلویزیون
نه ورځپاڼه
▪ مثبت فکر
د ځان باور
▪ د منفي ذهني خلکو څخه ډډه وکړئ
نو دا زما عادت وو ...
نو اوس د انسان پوښتنه ده، آیا زه د 180 ورځو وروسته بشپړ شوی یم؟ نو نو ځواب ځواب نه دی.
ما یوازې 50 ترلاسه کړ.
انسان زما لږترلږه هدف د 3 کلونو نفت دی یا تاسو کولی شئ په هارډموډ کې د 1095 ورځو ووايئ. زه پوهیږم چې سفر سخت دی. مګر دا سړی باید سفر وکړي.
غواړم تاسو ته د سفر لپاره ټولو غوره توب وکړم. ښه یی وکړه. دا جګړه د ژوند د انسان لپاره ده. د pmo تل لپاره. د pmo ژوند پرته د جنت په څیر دی.
Thnx زما د پوسټ لوستلو لپاره. هڅول!!!
جان ډي. K {ستاسو ورور}
LINK - د 180 ورځې بفایټونه او عادتونه
by جان ډي
;