مخکې لدې چې زه د 20 کلنۍ کې د فحش معتاد کیدو څخه دمخه د سهار قوي لرګي ولرم ، دا هغه وخت و چې لرې شو
زه 23 کلن یم ، د سهار لرګیو نشتوالی او PIED اصلي مسله وه [د پریښودو ترشا]. زه د PIED څخه د لنډ نوفاپ لاریونونو څخه شاید دوه کاله دمخه روغ ومومم مګر بیا مینځ ته راتلو زما د سهار لرګي لرې کړ.
NoFap ریس نه دی ، دا یو میراتون دی. 100 یا 1000 ورځې پدې معنی ندي چې تاسو د غوښتنو سره مبارزه ونکړئ ، مګر زه دې مرحلې ته رسیدلی یم چیرې چې زه پریږدم ډیر لرې.
LINK - د ایکسینیکس ورځ: د ښه څښاک څښاک ډیریږي
By پیویف
;