عمر 26 - ټولنیز اضطراب درملنه کیږي. ما تل زما په بدن کې شاليد کې اندیښمن احساس درلود - مګر اوس نور نه.

څه نه دي وروڼه

زه اوس د 1 کال لپاره NoFap کار کوم. نن نن زه د 70 په ورځ یم. زه تل د لوړې انرژي، PIED، او د ټولو ټولنیزو انفرادي ترټولو لوی سره مبارزه کیږم.

زه په پای کې بیرته خپل توان لرم. زه ستړی نه یم ځکه چې زه د کار ورځی وروسته کار کاوه.

او یو شمیر نور ښه شیان دا دي چې زما ټولنیزه اندیښنه اوس مهال تللې ده! داسې احساس کوي چې دا لاره غوره ده ..

زه تل د ډیری سخت دریځ درلودونکی وم او ما د خلکو په ډلو کې د خبرو کولو ډیره سخته موندله.

په حقیقت کې ما دا ستونزمنه موندله چې د خلکو په مخونو خبرې وکړم او په سترګو یې وګورئ.

ما نشو کولی خوب وکړم، کیدای شې ما یوه د 3-4 ساعتونو لپاره خوب واخیست او ما په خپل بدن کې د پس منظر په اړه اندیښنه درلوده ؟! مګر اوس نور نه او دا ډیر ښه دی! نوفف واقعا اندیښنه وژني! زه کولی شم له ټولو سره خبرې وکړم په سمه توګه!

یوازینۍ شی چې زه ورسره مبارزه کوم دا چې زه د ګرمې نجلۍ وینځم یم، زه په یوه ګوند کې لیدل شوی یم او زه په یوه لیکه کې یم. (یوڅوک چې زما لپاره ماته ښکته ده) ما هڅه وکړه چې له هغې سره جنسي اړیکې ولرو مګر ما نشو کولی هغه ترلاسه کړم. زما په اند دا د ځینې فعالیتونو اندیښنې هم دي. مګر هل ټولو ښه شیان وخت نیسي.

نو زه نه غواړم د دې په اړه اندیښمن یم چې وخت ته لاړ شوم چې نور شیان یې سرته ورسوم. ناباپ لا دمخه زما لپاره څه کړی نه دی!

نو تاسو ټولو ته هیڅ انرژی نه لرئ چې د NFAP کار کوي. او د ټولو سربېره، دا به تاسو ته د یو شخص په توګه ډیر څه وکړي!

د سولې!

LINK - ټولنیز اندیښنه درملنه شوې.

by مستربانانا