سلام ټول، زه ګینک، د 29 کلن، نوی ایډیور سړی د ایډ ستونزه سره. د تیرو 6 میاشتې لپاره خاموش لوستونکی شوی او اوس غواړم زما د مثبت پرمختګ شریکولو لپاره خپل د ED ستونزه حل کړم. زما د خراب انګریز لپاره بخښنه غواړم ځکه چې زما لومړی ژبه نه. د زما پس منظر:
- د 15 شاوخوا راهیسې ، زه فحش پوهیږم او نه په منظم ډول ګورئ او نه هره ورځ. که زه اوسط شم ، زه په میاشت کې شاوخوا 5 - 10 ځله فحش ګورم.
- البته چې زه هم په میاشت کې شاوخوا 4 - 5 ځله M لرم او که زه M نه لرم ، زه ډیر څنډه کوم.
- زه د دسمبر په میاشت کې زما د واده تر مینځ کاليږم. زما میرمن لا تر اوسه کندهاری دی. نو هو، د جنس لپاره هیڅ کومه تجربه پرته له فحش څخه ډیر ګورم.
- ښه شکل او روغتیا. د هایپرټینشن نور نلري.
ما د تیر نومبر میاشتې راهیسې ناپای پیل کړ، کوم چې زما د واده څخه یوه میاشت وړاندې ده. ولې ما نوبت پیل کړ، ځکه زه احساس کوم چې آن کله چې زما تناسب مخکې په څیر سخت نه وی) (2 کاله وړاندې ووایه)، نو زه اندیښمن یم تر هغه چې زه د ریبټرنټینشن، نفتو په څیر ویب پاڼه پیدا کړم.
زما د ویاړ ځای تیره دسمبر کې زما لپاره د ناورین په څیر دی. دا ما اندیښمن کوي ځکه چې زما پنیس سخت نه ځي ، دا یوازې 65 power ځواک په څیر و. دا خرابه شوه کله چې زه د ننوتلو هڅه وکړم او ما PE هم واخیست ، زه د لیمو عضد سره مل یم. ما دا حالت د ډیری وخت لپاره ترلاسه کړ کله چې د دسمبر په جریان کې د جنسي اړیکې هڅه کول. زما لپاره یو څه عجیب دی ، کله چې زما میرمن ماته HJ راکوي ، نو زما عضله یو څه سخته ده نه د هغه وخت څخه چې زه د جنسي کولو هڅه کوم. پدې وخت کې زما پایله زما عادت دی (م) لاهم په ما باندې لوی تاثیر لري او زما دماغ لاهم ښه شوی نه دی.
نو ما د دسمبر په میاشت کې بیا بیا پیل پیل کړ. ما له خپلې میرمنې سره د خپلې ستونزې په اړه خبرې وکړې او څنګه یې په طبيعی توګه لږترلږه د 3 میاشتو په واسطه درملنه کوله. نور ما ورته وویل چې زه د هیف، ریبوټینشن، ګیری ویلسن څخه ترلاسه کړم. په خوشبخته بیا هغه زما لپاره ډیر مالتړ کاوه.
له هغه وخته چې ما د ډسمبر په میاشت کې بیا بیا بیا پیل کړ، نو زما فعالیتونه دي:
- نه فحش. دا زما لپاره اسانه و ځکه چې واقعیا زه واقعیا د دوزخ په څیر فحش کې روږدی نه یم.
- ما هره ورځ مراقبت نه کاوه. ځینې وختونه هره ورځ او ځینې نورې ورځې یوازې په اونۍ کې یو ځل یا دوه ځله. دا زما په ذهن کې د فشار کمولو کې واقعیا ګټوره ده.
- قهوه: زما د fave تمرین روانه ده. زه په اونۍ کې یو ځل دوه ځله د ماسپخین / سهار چلولو تمرین کوم.
- زه کیګزل تمرین کوم مګر هره ورځ نه. یوازې کله چې زه په یاد لرم. ممکن په اونۍ کې 1 - 2 ځله.
- زه واقعیا د خوراکي رژیم ته جدي پاملرنه نه کوم مګر زه هره ورځ سبزیجات ، میوې ، شات زیاتوم.
- زه دودیز بوټي مصرف کوم (دا زما په هیواد کې د روغتیا ساتلو لپاره دودیزو بوټو مصرف کولو لپاره عام دی) کوم چې د جنوري په میاشت کې جینسنګ ، ټریبولوس ، سمندري اسونه لري نو زه ودریږم ځکه چې زه فکر نه کوم چې ما اغیزه کړې.
- بیا په مارچ کې ، زه تر نن ورځې پورې لږترلږه تور تخمونه (نګیلا سیټیوا) استخراج کوم. دا د وینې جریان لپاره ښه دی.
- یوځل زه د بوټو ضمیمه هم هڅه کوم چې پکې اسمان میوه ، تیاره کوکو ، اویټو او جینسنګ شامل دي.
- زما د لیوالتیا خوب تجربه په جنوري کې د 3 اونۍ څخه په منظم ډول پیښیږي. له هغه وخت راهیسې زه نږدې هره اونۍ WD لرم. ځینې وختونه د خوب سره ځینې وختونه د طبیعي اخراج.
- د سهار لرګي هم هره ورځ پیښیږي. په حقیقت کې مخکې له دې چې نوفاپ پیل کړ ، ما تقريبا هره ورځ خپل میگاواټ هم درلود.
- فلیټ لاین هغه وخت پیښیږي کله چې زه د مارچ تر پای پورې نوفاپ پیل کوم. دا زما لپاره واقعیا خوب دی ځکه چې ما تمه نه درلوده دا به په اوږد مهال کې پیښ شي. دا ما بهر ښکاره کړه. زما عضله کوچنۍ شوه او د رامینځته کیدو لپاره سخته شوه. څو ځله زه M ته هڅه کوم ، مګر هیڅ نه پیښ شول ، لاهم لنگر. حتی کله چې زه یوازې د مخکینۍ صحنې ننداره کوم (بوس کول) ، زما قلمره مړه شوې وه.
- نو د تیر دسمبر څخه راهیسې د مارچ تر پای پورې زه یوازې زما له میرمن سره خپل وخت خوند اخلم. زه ډیر په غیږ کې نیسم ، زه زما له میرمنې سره ډیر وخندل ، ما خپله میرمن ډیره ښکل کړه. ما د خپل کیفیت وخت د خپلې میرمنې سره پدې وخت کې تیر کړ.
- زه مسلمان یم او هره ورځ د لمانځه تمرین کوم. زه د قران پاک تلاوت کوم ترڅو چې ما څخه د فحش فکر کولو مخه ونیسي.
بدلون د مارچ په پای کې پیښیږي. ورو ورو زما کامیابي بیرته راغله. کله چې زه د جنسي اړیکې هڅه وکړم ، نو زما پنیس سخت کیږي که څه هم په بشپړ ظرفیت کې ندي ، راځئ چې شاوخوا 75. ووایو. زما باور لاسته راوړنه ده بله ورځ شاوخوا 80 - - 85 around شاوخوا سختیدل. ورو ورو زه کولی شم د خپلې میرمنې V ته ننوځم. زه ډیر خوښ وم. مګر ځینې وختونه زما ED هم بیا خراب شو کله چې زه د کار له امله په فشار کې یم. پنیس یوځل بیا ځوړند کیږي. زه حتی کله (کله چې م) هم کله چې د اپرېل په نیمایي کې شنډه وي. دا د نوفاپ برنامې په جریان کې زما لومړی لیک دی. مګر بیا زما ED ورو ورو کم شوی او کولی شي 90٪ رامینځته کړي! زه کولی شم یوځل نفوذ وکړم کله چې له خپلې میرمنې سره جنسي اړیکه لرم. تر دې دمه زه لاهم خوشبین یم چې کولی شم 100 achieve ترلاسه کړم او زما ED به تل پاتې وي که څه هم ځینې PE ستونزه ځینې وختونه ما سره پیښیږي.
اوس زه د خپل بدن څخه د ED کمولو لپاره زما په لاره کې. پر ما باور وکړئ، هیڅ ریښتیا نه کار کوي. دا هم مه هیروئ چې زموږ ذهن په ایډ (مهم کې زما) کې مهم رول لوبوي.
زما د کیسې لوستلو لپاره مننه کوم او هيله لرم چې یو بل ملاتړ وکړو.
- ګینک
LINK - زما د کیسې کیسه - نوی شوی واده شوی د ED بریا لپاره مثبت پرمختګ سره
بای - ترلاسه کول
;