زه غواړم د NoFap - مونک حالت په اړه خپله تجربه شریک کړم.
ما دا د تجربې په څیر منډه کړه. ما دا د 2 اونیو لپاره ترسره کړ بیا بیا زما د ټول سیسټم خالي کولو لپاره کافي وختونه تیر کړل. دا شاوخوا 12 ځله په بشپړ ډول خالي کولو لپاره وخت نیولی (زه پوهیږم ، لول). د دې کولو په کولو سره ما ځان ته د هغه وخت لپاره د انرژي سپیکٹرم او فریکوینسي ښوولې. همدارنګه ما فزیکي بدلون خورا په ښکاره ډول ولیدل ، کوم چې پدې ژوند کولو کې زما باور ته وده ورکړه. دې کار ما ته دا هم په ډاګه کړه چې که تاسو یوځل بیا کار وکړئ ، نو تاسو خپل ټول بار له لاسه ورنکړئ ، په هرصورت تاسو په لومړي مخ کې ډیر څه له لاسه ورکوئ. دا به پرمختګ له مینځه ویسي ، مګر دا ټول نه. بیا هم ، اوس زه وړاندیز کوم چې هیڅکله سره اړیکه ونیسئ ، که امکان ولري.
ما وموندله چې پټ ساتل دي. که تاسو ملګرې ولرئ او لاهم هره ورځ د PMO پرته جنسي اړیکه ولرئ ، زه فکر نه کوم چې تاسو به واقعیا بشپړ ګټې تجربه کړئ. موږ دلته د ذهني بدلون په اړه خبرې نه کوو ، ځکه چې د "فحش لیدل بندول" به تاسو ته درکړي. په ساتلو سره تاسو فزیکي پلوه یو بل شی شئ (د هغه څه سره چې تاسو فکر کوئ یا احساس کوئ هیڅ شی نلرئ). زه په اونۍ کې وم او یو څه ما راویښ کړل. ما ورته دننه ډریګون وویل. دا یو ډول روحاني لارښود دی چې تاسو سره مرسته کوي ، ستاسو له لارې. هیڅوک باید د هغه سره د F هڅه ونه کړي. دا "وجود" د "الفا" مفهوم وړاندې کوي.
پدې باندې ما ولیدل چې ټوله کیسه خورا ساده ده. کله چې تاسو ټول وخت Fap ، تاسو خپل سیسټم خالي کړئ. کله چې تاسو خالي یاست نو تاسو انرژي نلرئ (نطفه متمرکز انرژي ده). کله چې تاسو خالي یاست تاسو ډیر ښځینه یاست ، ځکه چې ستاسو مذکر انرژي خپور شوی. هرڅومره چې تاسو یې وساتئ ، هرڅومره چې تاسو د الفا نارینه شئ او هرڅومره چې خالي وي ، هومره به تاسو د بیټا نارینه شئ. ښځینه الفا نارینه وو ته متوجه کیږي ، له همدې امله د میرمنو پام ځان ته لوړوي.
ما دا په خپل کاري ځای کې ولید. د اونۍ د 1 او 2 تر مینځ ، په دفتر کې دوه میرمنې زما د مرستې او مشورې غوښتنه کوله. تقریبا زما لخوا حفظ شوي. یادونه ما د هیڅ هڅه کولو هڅه نه وه ، دا یو اتوماتیک ځواب و. دا د دې سفر په اړه ښه شی دی. تاسو کولی شئ مونک حالت وکړئ او یوازې بیرته ناست شئ ، د ګټې راتللو لپاره انتظار کې. نن ورځ زه په لومړۍ ورځ بیرته راغلی یم او په دفتر کې ښځه پدې ډول ما ته سترګې پټوي ، څومره لیونۍ ، هاهاها.
TBH ، د خلکو سره ټولې اړیکې ښه کیږي ، حتی سړي هم. یو وخت و چې زه فکر کوم د اونۍ 1 وروسته چېرته چې سړو ما ته یو ډول سړه اوږه راکړې ، مګر د اونۍ 2 پای ته نږدې ، داسې بریښي چې هرڅوک زما د باور لاندې و. زه د هر انساني متقابل عمل وروسته ورته "ویلو" لرم. "هیڅ شی دا احساس ماتولی نشي." معنی ، هرځله چې ما دومره اسانه ، دومره اعتماد لرونکی ، نو صبر کوونکی خبرې وکړې. ما ولیدل چې څنګه هرڅوک زما له شتون سره دومره راحته احساس کوي. حتی د یوې ټکي ویلو پرته ، خلک دمخه تاسو سره مختلف چلند کوي. دا ثابتوي چې دوی واقعیا ستاسو انرژي احساسوي.
زه د سړو د مشر په څیر احساس کوم.
دا شاوخوا 5-8 ورځو کې پیل شو ، چیرې چې فزیکي بدلونونه نیول شوي. تقریبا لکه احساس لکه ، زه فرض کوم چې امیندواره ښځه به احساس وکړي. زما نطف زما بچیان و چې زه یې باید ساتنه وکړم ، تر هغه چې زه دا ښځینه ته ورکړم ، کوم چې په پایله کې ، د دې مستحق دی. تاسو د اعتراض کونکي میرمنې مخه ونیسئ ، ډیری یې وویل چې دا د دې لامل کیږي چې تاسو د فحش لیدل بند کړئ ، مګر زما لپاره دا احساس شو چې د ساتنې فزیکي بدلون ما دوی ته په مختلف ډول لیدلي. زه تل به بوبز او @ ایس ایس ته ګورم ، مګر په ساتلو کې به زه د هغې سترګې ، پوټکي ، د هغې اوږې وکر وینم. په یو معنی ، د دوی په لور ډیر درناوی.
دا واقعیا یو پټ ژوند دی ، له موږ څخه پټ دی ، شاید د ټولنې لخوا. له هغه وخته چې موږ د بیټا نارینه ساتو ، د تخم خپرول دوی ځواک ورکوي. نو موږ ورو ورو پرمخ ځو ، ځواکمن لاهم جعلي. سربیره پردې ، ما خپل ځان د ژوند سره مینه وموندله ، د ورزش دوه ځله سختې ناستې درلودې او هغه کس یم چې زه یې غواړم. دا خپګان ، اضطراب او مسلې لرې کوي ، تاسو ته د ځواکمن کیدو او ډیر چلولو احساس درکوي (د یوې موخې سره). هماغومره چې الفا زه شوم ، زه واقعیا د بیټا نارینه لیدل پیل کړم. هغه څوک چې تیریږي او ټیټ انرژي لري. ما ولیدل چې دوی تل ، ډیر حوصله مند ، ډیر بې رحمه ، ډیر مغرور دي ، هڅه کوي دا وښیې چې دوی هم الفاس دي ، مګر بیا هم ډیر خفه دي چې دوی ځان له دې څخه لرې ساتي. دا IMO دی ولې انا رامینځته شوی. بیټا نارینه هڅه کوي د دوی د مغز لرونکي انا له لارې الفا حالت ته لاره هواره کړي.
دا تاسو ډیر روحاني کوي. د ساتلو بشپړ ماموریت لکه د غره چپه کول ، د درناوي لپاره سفر دی. بل عجیب شی دی چې ما د "استقامت ماموریت" لیدل پیل کړل چې د ژوند ډیری کیسې سره همغږي کیږي. معنی ، که زه د کوم فلم یا لیکلي کیسه څخه خبرو اترو ته ګورم نو دا زما د "ساتلو سفر" پورې اړه لري. لکه د خدای او د هغه د تخلیق انرژي تر مینځ د اصلي کیسې کیسه کول. جوړول یا لرې غورځول.
زه اوس د 90 ورځو راهب حالت ته ځم. که له دې وروسته زه یو څوک یم چې د اساسي بدلون تجربه وکړم ، زه به دا زما په ژوند کې ادغام کړم تر هغه چې زه مړ شم. (شاید په هرصورت ، ځکه چې زه پوهیږم دا واقعیا ده.)
LINK - د مانک وضعیت مرحله 3 - 150 ورځې
By پیرانیمیټا
;