له 30 32 ورځو څخه زیاته موده کیږي چې ما فحش نه دی لیدلی. او زه یې یو څه هم له لاسه نه ورکوم. ما د ښځینه نڅا عکسونه هم نه وه کړي چې مشت زنی او بیا انزال شي. د XNUMX ورځو وروسته ، زه کولی شم ووایم د PMO پریښودلو ګټې ریښتیا دي. ځینې چې تاسو دمخه اوریدلي ، نور ما هم کشف کړي. دلته ګټې دي:
1. ډیر وخت او انرژی
کله چې تاسو د انټرنټ په وخت کې د ناپاکو ښځو انځورونو ته په انټرنیټ کې د ضایع کیدو وخت، د وخت ضایع کول او ضیاع ضایع کول، تاسو ډیر انرژي لرئ، ځکه چې تاسو د ساعتونو او ساعتونو لپاره د کمپیوټر مخ کې یاست کوم چې تاسو تاسو ته ستونزمن او خورا سست ورکوي. همدارنګه د ټیسسټورون زیاتوالي هم کولی شي رول ولوبوي.
2.تاسو نور لا نور هم نه پوهيږئ
داسې یو وخت و چې ما په سینه او ناڅاپه انځورونو باندې مشت زنی وکړه چې دا یې مینه ایښودله او د هر څه د ترسره کولو لپاره هیڅ هڅونې نلرم. زه ښه مینه لرم چې میرمنې زه د کاکیلیل ساعت لپاره بلنه راکړم، مګر زه ډیر ستړی وم او غوښتل یې چې په کور کې پاتې شوم) هغه څه چې ګوندې کوم ګوندې وي (خو کله چې زه په سکرین کې ډیجیټل ښځه وګورم، رستورانتونه، پټې، د کرایې پلورنځي، د پیرودلو مرکزونه، هر ځای دوزخ ته، ځکه چې هرې ښایسته میرمنې دي.
3. میرمنې تاسو ته ډیر تعقیب شوي دي
لکه څنګه چې ما پورته وویل ، کله چې تاسو ډیر انرژي ولرئ او ډیر وتلی اوسئ ، نو تاسو ډیر باور لرئ کله چې د میرمنو خبره کیږي. زه به یوه ښکلې ښځه ووینم چې ما موسکا کوي ، هغې ته ووایاست چې هغه د هغې په جامو کې ښکلې ښکاري ، هغه ښې سترګې لري ، یو ښکلی او صادقانه ستاینه کوي. زه به دا د ډیر انرژي او اعتماد سره وکړم چې دا به هغې ته مخه کړي. دا د ټیسټورسټون کچه هم کیدی شي چې د دې لامل کیدی شي ، ځکه چې زه باور لرم یو سړی چې خپل سپرم د اوږدې مودې لپاره د دې بې معنی تویولو پرځای د ځان دننه ساتي (د بیلګې په توګه ټوکې کول) د هغه د فیرومون کچه لوړه کوي. دا ښځه چې ماته متوجه ده ، ما هغې ته وویل چې زه مشت زنی او فحش پریږدم ځکه چې زه غواړم ساینسي ګټې و ازمایم. په عجیب ډول دې هغې ته پام وکړ او یو څه یې هغې ته مخه کړه ... ..
4.تاسو د لا زیاتې ګټې غوښتونکي یاست
زه باور لرم چې دوی غواړئ د فحش تل لپاره وځنډول شي او وګورئ چې دوی د اوږدې مودې لپاره د مشت زنی پرته ځي، دوی لومړی باید له ځان څخه وپوښتل شي چې هغه علتونه چې دې روږدي کیدو المل شوي دي. تاسو خپل ځان ژور نظر لرئ، ژور دننه، هر څه چې تیاره وي. ایا تاسو اندیښنه، خپګان لرئ، خپل ځان نه لرئ، جنسي ناخوښی، په یوازنۍ ویره کې، د دردناک ماضی هیرولو هڅه کوئ، په ځان باور نه کوئ؟ تاسو باید د دغو پوښتنو او نورو څخه پوښتنه وکړئ، پرته له دې چې د ځواب لپاره شرم نه وي. ځکه چې زه باور لرم موږ ټول ځینې وختونه لرو. د دې په منلو سره، موږ هغه وسايل کشف کړو چې کولی شي د دې روږديتوب په وړاندې له منځه وړلو کې مرسته وکړي. زه دومره احساسات درلودل چې ما پورته یادونه وکړه چې زه به د PMO ترسره کولو لپاره وګرځم، او زه لاهم یو ځله په یو وخت کې لرم. مګر زه هم ښه ورځ هم لرم ځکه چې کولی شم خپل ځان په آئینی کې وګورئ، بد یې په ښه توګه اخلم.
5. تاسو د ننوتل PEACE وموندئ
که څه هم، زه لاهم د اندیښنې، زړورتیا، فشار، تیریدو او حتی د کمزوري فشارونو ځینې ورځې لرم، زه نور د جنسیت او مشت زنی باندې د اروپایې بڼه په توګه نه لرم. ځینې ځینې ګرمې ورځې، زه ګرمې میرمنې په خپلو 20s، 30s، 40s او حتی زاړه میرمنو کې لنډ لنډیزونه، د دوبي جامو، سکرټونو، او پاکوالی ښکارول. دا به د PMO یوه غټه غونډه پیل کړي، مګر نور نه، زه به ووایم چې تنفس لنډمهال دی او به لاړ شي. په ځینو ګرمو شپو کې، زه د خپل پخوانی فامیل او نورو ښایسته میرمنو په اړه فکر کوم چې زه په خپلو بستونو کې د ګرمو جذباتي جنسیت لپاره په مزه کې ناخبره یم. دا تناسب دردناک او خالص شکنجه دی، مګر دا تل ابدی نه دی. کله چې زه دا احساسات لرم، تورونه او دردناک فکرونه چې ما تاوان کړي، زه دوی وم، مګر دا هم پوهیږم چې تنفس لنډمهال دی او دا به تېر شي. کله چې زه په انټرنیټ کې ښکلې نارې میرمنې وګورم، زه د پوپلکو انځورونو پر ځای، لمر او سمندر، هر هغه څه چې ما راولي. دا زما د داخلي سولې موندنه په دې پوهیږم چې په دې ژوند کې هیڅ شی تل پاتې نه دی، ښه او بد.
6. تاسو وچولئ
سمه ده ، دا لاهم زما لپاره ننګونه ده. زه یو سپک خوب یم او د شپې په نیمه کې پاڅیدم چې غوښتل یې یوه ښځه ته مینه وکړي. دا ممکن اندیښنه هم وي. په تیرو وختونو کې ، زه به مشت زنی وکړم نو ښه خوب کولی شم ، مګر دا تل مرسته نه کوي. کله چې ما د 30 ورځو ننګونې پیل کولو پریکړه وکړه ، زه پوهیدم چې زه دې بې خوبۍ شپې تیروي ، زما په بستر کې د نڅا ښځې په تمه. تمه وه. مګر څنګه چې زه پخپله خبر یم لکه څنګه چې ما پورته یادونه وکړه او پوهیږم چې ټول لالچونه لنډمهاله دي ، ځینې شپې زه په خوب کې خوب کوم چې زه یې په اوږد وخت کې لرم.
7.تاسو ډیر ځنډول شوي دي
موږ ښکلې میرمنې سره مینه لرو ، موږ جنس سره مینه لرو ، موږ له دوی سره مینه لرو کله چې دوی نڅا وي. دا طبیعي ده او هیڅ شی چې د شرم نه وي. مګر دې غوښتنو ته د غلام کیدو وړ ندي. میرمنې په زړه پوري دي او د ځان ښه کولو لپاره عالي انګېزه کیدی شي ، مګر دوی باید تل اصلي لامل نه وي چې تاسو خپل ځان غوره کوئ. که تاسو په جم کې سخته روزنه ورکړئ ، کتابونه ولولئ او غوره دنده ترلاسه کړئ یوازې د دې لپاره چې تاسو ودریږئ ، تاسو خپل ځان غولولئ او ځان غولونې ته لارښودئ. نو بیا ښځو ته راځي ، موږ دوی سره مینه لرو ، موږ ورسره مینه لرو او دا معمولا دلایل دي چې کله ناکله موږ د P. یا PMO نه پرته MO لرو خو اجازه مه ورکوئ چې دا مینه او خواهش یوازینی دلیل وي چې تاسو یې د غوره کیدو یا کم کیدو هڅه کوئ. ، دا انرژي او هیله د ځان لپاره غوره کولو لپاره وکاروئ نه د یوې میرمنې لپاره. په ساده ډول زما په تجربه کې ، دا ډسپلین د زړه پورې میرمنو پام ځانته اړوي ، کوم چې یو بونس دی.
8.تاسو خطرناکه یاست چې تاسو رښتیا یاست
کله چې تاسو د 30 ورځو په ترڅ کې د PMO څخه وتل، تاسو بیا وګرځوئ چې تاسو رښتیا یاست. تاسو یو شخص یاست چې ډیری ځانګړتیاوې، بالقوه، خوبونه، هیلې او اندیښنې هم لري. تاسو به لا تر اوسه خرابې ورځې ولرئ، مګر پوهیږئ چې دوی به پای ته ونه رسیږي. تاسو به ښه ورځ او ښه ورځې هم ولرئ. تاسو غواړئ شیان خپل ځان ته غوره کړي، جمی ته لاړ شئ ترڅو خپل روغتیا او بدن انځور ته وده ورکړي، په کتاب کې د ښه شخص په توګه لوستل، په ژوند کې ښه نظر لرئ. تاسو به هغه مشقونه تمرین پیل کړئ چې ستاسو مهارتونه تیز کړي. او د دې رښتینې ځان له امله چې تاسو د خپل خوب لپاره پاتې کیږي او د نورو خوشحاله کولو لپاره نه شئ، تاسو به ریښتینې عادي میرمنې سره وپوښتئ چې تاسو څوک یاست. تاسو د فحش بندۍ نه یاست، زیاتره مشت زنی او سلیمان، تاسو له دې څخه ډیر غوره یاست. او تاسو به دا وخت په وخت کې ومومئ.
نو دا هغه ګټو دي کوم چې ما د 30 ورځو احساس کړی دی، حتی که ما پورته ذکر شوی ما سره ځینې نیمګړتیاوې درلودې. زه هیله لرم چې دا د 60 ورځو، د 90 ورځو او یو کال لپاره امکان ولرئ.
LINK - د 30 ورځو وروسته، ګټې ګټې دي
تازه کول - د 60 ورځې او زما نړۍ د غوره لپاره بدل شوې.
ما هغه ګټې ولیکلې چې کله یې د 30 ورځو وروسته جنسي او مشترکه پریښودل. کله چې تاسو د 60 ورځو څخه ووتل اوس هم یو بل شتون لري، مګر همداسې نورې ګټې هم شتون لري.
دلته ځینې هغه څه شته چې تاسو د 60 ورځو څخه وروسته پریږدی:
1) ډیر وخت: دا هغه ګټه ده چې تاسو یې د وتلو په وخت کې پیل کوي. کله چې تاسو په فحش او مشت زنی باندې ضایع نه یاست ډیر وخت او انرژی لرئ. دا وخت او انرژی دی چې کولی شئ د مطالعې کتابونه، کار کولو، دوستو لیدلو، د مشغلو کولو، او هغه څه چې تاسو ته یو ښه کس او یو خوشحاله جوړ کړئ استعمال کړئ. او دا ګټه د 30 ورځو وروسته، د 60 ورځو او ډیرو زیاتوالي سبب کیږي ځکه چې د ژوند په اړه ستاسو فکر، ستاسو د ژوند وضعیت او هم پخپله بدلون هم راځي.
2) د میرمنو په اړه ستاسو لید بدل شو: په پیل کې ، تاسو به ستاسو د ټیسټورسټون کچه کې یو څه زیاتوالی وګورئ. ریښتیني میرمنې به تاسو واقعیا تاسو ته وګرځوي ، په ځانګړي توګه د دوبي په وخت کې. دا خواهش له لاسه نه ورکوي کله چې تاسو بخښنه پریږدئ. د میرمنو خواهش طبیعي ده او پدې کې هیڅ غلط نشته. په هرصورت ، که څه هم طبیعي خبره ده چې ښکلې میرمنې موږ ته مخ اړوي ، موږ دوی د نڅا تصور کړي او غواړو چې دوی سره جنسي اړیکه ونیسو ، د دې فکر په ذهن کې اوسئ مګر پدې باندې عمل مه کوئ. د دوی سره جنسي اړیکه کې تصور مه کوئ ، ځکه چې دا کولی شي بیرته PMO ته وګرځي د دې پرځای د دې خواهش او انرژي څخه کار واخلئ چې نور ډیر تخلیقي ترسره کړئ.
او که څه هم ښځې د نارینه وو په څیر جنسي خوښوي ، دوی نه غواړي د فحش سټار په څیر چلند وشي. ما د ډیری میرمنو سره لیدلي چې تریونه یې درلودل ، د جنجال له امله د میرمنو سره ویده شوي ، مګر تمه نلرئ دوی به غواړي یو تیروی ولري ځکه چې دوی دا په تیرو وختونو کې وکړل. جمع ډیرې میرمنې دا نه خوښوي کله چې یو سړی د دوی په مخونو کې انزال شي او ډیری یې د مقعد جنسي نفرت کوي. د دې میرمنو څخه ځینې پخواني هلکان ملګري درلودل چې د دوی سره یو څه خراب وو ، ځکه چې دوی دا نظرونه د فحش لیدو سره ترلاسه کړي. د فحش څخه کرکه کولو بل دلیل ځکه چې دا د شیانو سره د میرمنو چلند کوي او نارینه د ښځو سره بد چلند کولو باندې تاثیر کوي.
3) تاسو د خپل چاپیریال ډیر ډیر فکر کوونکی یاست: لکه څرنګه چې ما پرون د 60 ورځې ته ماتې ورکړه، ما پریکړه وکړه چې ورځ په زاړه کوبی ښار کې مصرف کړم او په ذهن کې یو کتاب ولولی. دا د ګرمې ګرمې ورځې وه، د زرګونو ښکلو ښځو سره د نړۍ د څلورو کنډو څخه. که زه کور ته ورسیدم نو هغه څه چې ما بیرته کورته راوړی وی، نو زه به په تشناب کې بنده کړم او د دې میرمنو له کبله په ټکر کې وای. د هغې په ځای زه د ښکلا احساس وم او غواړم چې زما په مینځ کې مینځ ته راشي، مګر ما دا عمل نه دی کړی چې ما په اسانۍ سره په تیره توګه ترسره کړی .. زما په اند دا د ذهني، مراقبت او بدوالی فلسفه کې د کتابونو لوستل خورا ښه نظر دی، ځکه کله چې تاسو د فحش او مشت زنی څخه سرد ترکي ځي، نو داسې وختونه روان دي چیرته چې تاسو اړتیا لرئ، فشار راوړوئ او هڅی وکړئ چې تاسو بیرته تکرار کړئ. په هرصورت، د ذهني فکر سره، تاسو به پوه شئ چې تاسو به د غوږ، خواخوږي، اندیښنې، اندیښنو، د خپګان ځینې احساسات هم لرئ. که تاسو دا فکرونه لرئ نو له استعفا پرته دوی ومني. د مثال په توګه، اجازه راکړئ چې تاسو په رښتینې ژوند کې یوه ګرمه ښځه وګورئ چې جنسي غوښتنې غواړي او تاسو د هغې په اړه تمرکز کوي، دوه شیان شتون لري: 1) یا تاسو بیرته کور او فاش بیرته ځئ ځکه چې ستاسو ذهن تاسو ته وویل ستاسو احساسات 2) یا تاسو کولی شئ خپل ذهن د خپل ذهن مطابق د ځان پیژندلو پرځای وګورئ. تاسو کولی شئ دلته ووایاست یوه ښایسته ښځه ده چې ما وګرځاوه او زما د انرژۍ د کمولو غوښتنه وکړه. کله چې د احساس احساس لرئ، تاسو به هم پوه شئ چې دا غوښتنه یوازې لنډمهاله ده او تاسو اړتیا نلرئ چې په هغې باندې عمل وکړئ. لکه څنګه چې ستاسو د ګاونډیانو په اړه پوهیږي، کله چې تاسو ځان ځان ښه او ستاسو چاپیریال پوهیږئ، تاسو ډیر پوه یاست چې تاسو بیرته تکرارولو لپاره، ایا دا خلک یا دنده وي، یا کوم بل فشار الندې وي. یو ځل چې تاسو دا ومنئ، تاسو د خوښې څخه خبر یاست، مګر د هغې غلام مه مه کوئ. تاسو به داخلي سولې او خوښۍ ومومئ چې ستاسو د نورو ژوند اړخونو ته به وده ورکړي.
دا هغه درې شیان دي چې زه یې د شپې شپې وروسته احساس کړم ، ځکه چې "ریښتینې ښځې" به تل د ډیجیټل میرمنو پرځای موږ ته اړوي ، تاسو به تل غوښتنې ولرئ ، که څه هم تاسو 30 ورځې ، 60 ورځې او ډیر وخت پریږدئ ، مګر دا یو ندی بد شی که تاسو خپل افکار او انرژي بل چیرې وکاروئ ، په ځانګړي توګه د داسې یو کار په کولو کې چې تاسو ته یو غوره شخص او یو خوشحاله هم کړي.
;