ما په نهایت کې دا جوړ کړی دی: 30 ورځې پرته له فحش.
دا په ځانګړي توګه په پیل ورځو کې اسانه نه و ، او اوس زه ډاډه یم چې زه کولی شم 90 ورځې ننګونې په اسانۍ سره ترسره کړم.
په هرصورت ، زه باور لرم چې لاهم اړتیا لرم خپل ذهن "ریبوټ" ته. 30 ورځې کافي ندي.
تر دې دمه ، دا هغه شیان دي چې ما د خپل ځان په اړه درک کړي:
- لږ ټولنیز اضطراب (زه لاهم یوازې smaaaaaall احساس لرم).
- لږ اندیښنه.
- د مخکې په پرتله ډیر هڅونه (دا وده کوي).
- لږ احساس سست.
- زه کولی شم د مخکې په پرتله په اسانۍ او حتی د عجیب خلکو سره د سترګو اړیکه ونیسم.
- لږ د شرم احساس (دا نږدې 0 دی).
- د سناریوونو په اړه لږ څه نه پوهیدل چې پیښیږي یا دا ممکن په ځانګړي توګه د خلکو سره پیښ نشي. (نظریات لکه: څه که…).
- د کتابونو لوستلو عادت ته بیرته راستنیدل (زه اوس هره شپه لوستل کوم).
- زه د پخوا په پرتله ډیر ډاډ احساس کوم.
LINK - 30 ورځې پرته له فحش ، هیڅ ټولنیز اندیښنه نلري
By سوټسو
;