-Сви почињу ове ствари са њиховом позадином и ја се не разликујем, али осећам да је важно да вам пружим свој животни стил како би се усредсредио на то како ноФап игра у свакодневним / свакодневним деловима мог живота.
-Ја сам КСНУМКС и почео сам фаппинг када сам био КСНУМКС од тада то чинио свакодневно, уводећи порнографију редовито око КСНУМКС-а. Били сте на пар месеци дугих или тако пругастих, али без хард мода. Идем на војни факултет, са строгим полицијским часом и ријетко могу провести викенд далеко од школе. Осим тога, не смију нам се посјетити у нашем дому. У основи, оно што говорим је да имам ограничен контакт са супротним полом који ће се појавити касније.
Затим сам ушао у НоФап, не нужно зато што је фаппинг уништавао мој живот, или сам патио од неке врсте депресије, а још више зато што сам мислио:
- Имам умерену социјалну анксиозност и осећам се као да је НоФап начин да се то смањи.
- Мислио сам да ће ме учинити бољим од особе (више дисциплине, смиреније, итд.).
- Ја сам изван апатичног пост-фап-а (посебно након гледања порнографије).
- Последње, али вероватно не мање важно, да ли би ме могло учинити бољим са супротним полом? Постоји низ других разлога, а ипак су то главни разлог зашто сам престао.
Сада за моју анегдоту.
- Имао сам три траке претходне (све око КСНУМКС дана) пре ове и приметио сам да на почетку лице испред равне линије, као и већина, пролази кроз маничну хиперсексуалну фазу, која подразумева болно повећан либидо који траје око КСНУМКС-КСНУМКС недеља. Међутим, ово није стварност НоФапа. Пречесто читам или чујем од других људи наводећи ствари као што су: "Радим НоФап за КСНУМКС дана и већ се тренутно осјећам запањујуће, никада се нећу вратити." , ово није стварност НоФапа. Већина момака је отворено позитивна и ревносна у "маничној фази" зато што мисле да ће овако бити. Немојте ме погрешно схватити. Ја сам за то да се добро осјећам и промовишем позитивност од самог почетка, али само схватим да фаза манија не траје дуго и да се нагло сусреће са равном линијом.
-Исто тако, приметио сам да људи у "маничној фази" константно проналазе начине да дођу у контакт са женама, али не на здрав начин, или на начине који су погодни за "поновно подизање". На пример, због мог ограниченог контакта са спољним светом, ја увек одлазим на пепео, доста рибе, инстаграм, итд. Стално тражим девојке, сектинг, итд. Проблем је, ја бих пронашао девојке да нисам нужно заинтересовани (физички или емоционално) и пролазио бих кроз састанак са њима због могућности сексуалног односа. Сада, док сам ја за контакт са супротним полом, падање у 'маничне хирове' вашег мозга можда није најздравија опција, поготово ако желите искрено поновно покренути ваш мозак. Дозвољаваш свом мозгу да заврти своје сексуалне алате јер сада нема порнографију или фаппинг као излаз и вероватно ће деловати у складу с тим. Можда ово није све лоше, али не мислим да то чини ваше поновно подизање правде или развојну снагу воље. Ок сада за моју временску линију.
Почео је НоФап на КСНУМКС новембарском КСНУМКС-у, који је био четвртак, вјерујем. Нисам планирао да радим НоФап, али сам провео викенд са девојком коју сам гледао, добио сам виски у једној од ноћи и одлучио да је време да се зауставим. - Првих неколико недеља сам ушла у фазу манично рожнате. Константно са социјалним сектингом и слично, а онда је погодио равну линију у време када сам се вратио кући за зимску паузу (отприлике КСНУМКС недеља). Моја сексуална изведба се заправо смањила за вријеме линије, што је било врло обесхрабрујуће. У овом тренутку схватио сам да је равна линија најтежи дио јер ваш свјесни ум има, што изгледа, ваљане разлоге за заустављање НоФап-а (смањена сексуална изведба, депресија, готово лоша социјална вјештина, итд.)
- За мене је равна линија трајала дуже него што се очекивало, а понекад би било тешко рећи да ли сам у њој или не, али било је и погодности у овом тренутку. Прво, приметио сам да чак и данима када нисам нужно осећао либидо или да сам возио, могао сам да учиним ствари лакшим. На пример, можда нисам имао додатну менталну мотивацију, али сам осећао да имам дисциплину и возим негде у себи да завршим школске задатке, а шта не. Могуће је да нисам био сексуално ометен. Штавише, неколико пута када сам била у супротном полу у протеклих КСНУМКС дана, увек сам природно стављала ствари заједно, мислим да је то функција неколико различитих ствари:
- Верујем да током НоФап-а имате латентну врсту сексуалне енергије. Иако се не може манифестовати у сваком будном дану, као кад сам гледао порнографију или у маничној фази, приметио сам да ћу (и још увек чинити данас) да се осећам екстремно енергично сексуалном напетошћу када ми се она представи, али не када није. Ја сам кад треба да будем и обрнуто.
- Видели сте ово на форумима и о предностима, али ја верујем да вас жене више примећују на НоФап-у. Можда је повезан са неким фермоналним мирисом, можда је везан за тен коже, можда је то повезано са теоријом да ејакулација без оргазма смањује виталност (студије о којима сам чуо из књиге под називом Мулти-Оргасмиц Ман). Без обзира на узрок, вјерујем да у женској подсвијести постоји нешто што ради с НоФапом са женама гдје примјећују и обраћају више пажње на вас.
- На крају, мислим да НоФап изазива да будем јаснији и да на неки начин боље стимулишем било који други облик стимулације. На пример, осећам се срећнијим и узбуђенијим са мање алкохола него раније, што би дефинитивно играло улогу када би пила у присуству жена.
-Око дана КСНУМКС почео сам да примећујем да се пењем из Флатлине-а. Неке од предности су биле суптилне и одвеле су ме у поређење са Фап-ом и када нисам Фап.
- Схватио сам да на крају 90 дана нема висеће посуде са златом. Имао сам добрих и лоших дана и неких истих борби које сам имао у прошлости када сам пропао. Међутим, нисам могао да видим како се враћам како су ствари настале због свих благодати које сам искусио, ма колико суптилне и малене биле, и искрено нисам могла да замислим да прекинем овај дуги низ. Јер, иако се можда не чине масовно или тако отворено као у маничној фази, они се манифестују у веће ствари и постају део вашег живота. Сада за листу ових погодности без посебног редоследа:
ponašanje:
- Континуитет. Више континуитета са стварима које сам одувек желела да имплементирам у свом животу. На пример, успео сам да драстично смањим количину друштвених медија. Претходни покушаји трајали су само неколико сати.
- Дисциплина. Дисциплина и воља опћенито. Не упадајте у хирове као пре.
- Оутцоме ориентед. Слично као и претходна два, приметио сам да када сам спреман да се укључим у било коју акцију, размотрим исход и вероватно ћу то учинити ако је крајњи резултат вредан.
- Социјална анксиозност. Осећам се као да је то значајно смањено. Још увек сам нервозан или узнемирен у одређеним друштвеним ситуацијама, али сам схватио да је време које ми је потребно да се удобно сместим у ситуацији или око одређених људи смањи. Физички осећај нервозе је смањен.
- Лесс Браин Фог. Мозак је још увек ту, али осећам да су моје мисли више моје, ако то уопште има смисла.
- Свеукупно благостање. Осећам се чешће, много мање расположења или се осећам "лоше без икаквог разлога", иако се то још увек дешава, много је мање.
- Мање флуктуације у расположењу. Када сам навикла да фапујем, била бих добро, фап, а онда се не бих добро осећала. Да ли сам или нисам, диктирао сам како се осећам тог дана. Иако сам још увијек у добром или лошем расположењу, чини се да ова расположења мање варирају и наизглед су логичнија.
Секуал
- Латентна сексуална енергија. Дефинисано изнад. Али у основи ја сам на томе када треба да будем, а не када не бих требао (није најпогоднији за онлине упознавање).
- Девојке ме више примећују. Моје радње и мисли изгледају вредније од њих. Још више контакта са очима. Осећам се као да их боље гледам или изгледам више мужевно.
- Социјална анксиозност. Мање је око девојака.
- Погон. Ако видим дјевојку коју ме привлачи, могу визуализирати себе како се дижем и радим нешто у вези с тим, умјесто да дозволим да та могућност нестане.
- Мали разговор је бољи. Није велика корист, али је природније да разговарате са људима јер сте присиљени да будете око њих. (лифтови, стари познаници из средње школе, итд.)
- Сек виски / кондом секс није проблем. Рећи ћу ипак да током флатлине-а не ради исправно.
Остало:
- Комплекс. Осећам се као да ми је кожа јаснија, још увек добијам акне, а ипак се осећам боље.
- Коса лица / груди. Вероватно плацебо, али осећам да ми је коса гушћа.
- Вјежбана етика. После равне линије, моја вожња у теретану је дефинитивно порасла. Ипак, током равне линије се сећам да сам размишљао "шта је сврха одласка у теретану?", Што је било ретко чак и током мојих Фап дана.
- Стимулација. Једноставно речено, стимулативне ствари су стимулативније. Лагано конзумирам алкохол, али када то радим осећам се исто као и кад бих био тај „сладак спот“ пијан када си довољно храбар да разговараш са девојкама, али превише пијан да возиш. Музика / Разговор / Смех се осећа боље.
- Пажња. Не кажем да је ово излечило било коју АДД, а ипак могу да се усредсредим на ствари нешто дуже.
ТЛ; ДР: НоФап утиче на све другачије, неки људи имају више користи од других, неке погодности су превише суптилне за просјечног мушкарца да их примијети / брине. Мислим да је то учинило већину дијелова мог живота бољим и да ће то и даље чинити и препоручити га свакоме.
ЛИНК - КСНУМКС дани: не једнорог и дуге, али трава је зеленија.
by зонограпх
;