Други угао на науци иза равне линије

Овај научник не говори у смислу промена повезаних са зависношћу, али описује како учење мења мозак. Зависност је патолошко учење. Ова размена се појавила Реддит.цом под „АскСциенце.“

Зашто се уздржавање од порнографије / мастурбације / оргазма привремено смањује насупрот повећању либида?

In / р / нофап постоји потез за „поновно покретање“ нечијег прекомерно стимулисаног мозга како би се вратила осетљивост на сексуално узбуђење. (Читав механизам је описан у ввв.иоурбраинонпорн.цом) Међутим, постоји период током ове апстиненције који се назива „равно равнање“ у којем немате мало или нимало либида, а то се дешава углавном свим момцима који то раде. За неке постоји само један период равнања, за друге постоји више. За неке то траје данима, за друге месецима.

Моје питање је зашто се то догађа? Очекивао бих да ће уздржавање од ових ствари повећати либидо, па се питам за научно објашњење за ово (било физичко / хемијско или ментално). Хвала.

одговорити

Мислим да је разлог због којег бисмо могли претпоставити да либидо расте јесте тај што интуитивно прихватамо идеју да нашим понашањем управљају основни нагони (глад, секс итд.) И да радимо на томе да вратимо ове нивое у неку врсту хомеостазе. То је у основи оно што су психоаналитичари расправљали са својом теоријом беса о „парном строју“ (познатом и као „теорија катарзе“), јер понекад морате „испуштати пару“ како је не бисте избацили на друге људе и тако да га можете добити под контролом.

Испоставило се да ове идеје о понашању нису баш тачне. Испоставило се да је теорија погона врло лоше објашњење понашања и достигла је тачку где смо, да бисмо објаснили понашање, морали да наставимо да стварамо нове „погоне“ попут „погона новца“ и „погона за вежбање“ итд. Постало је ненаучно, непристојно, и избачен из науке (добру дискусију можете наћи у Мазуровом „Учење и понашање“). То не значи да не постоје темељни или основни биолошки елементи који утичу, управљају или контролишу одређена понашања, али само то што размишљање о њима у смислу „погона“ или нас који покушавамо да „удовољимо нагонима“ не објашњава понашање врло добро.

Иако нам на свакодневном нивоу може имати смисла веровати да „одзрачивање“ може ублажити порив да нешто предузмемо, чињеница је да се догађа супротно. Оно што се дешава је да на наше понашање и даље важе стандардни закони о понашању; то јест, ако је последица радње пријатна, већа је вероватноћа да ћемо је поновити (оперантно условљавање). Дакле, уместо да ублажимо своје нагоне, заправо почињемо да јачамо ове асоцијације и чинимо да се вероватније понове у будућности. То значи да ће се, ако смо љути и ако 30 минута пребијемо врећу за ударање, наш бес повећати и већа је вероватноћа да ћемо насрнути на људе.

Исти принцип важи за сва понашања, па би тако требало да важи и у случају уздржавања од сексуалног задовољења. Када апстинирате, не само да преокрећете ефекте навикавања на осетљивост, већ се постављате кроз неку врсту „поступак изумирања“Где смањујете понашање (у овом случају„ порив “или„ либидо “) уклањањем позитивног појачања које долази са њим.

А ту је и чињеница да апстинирањем прекидате низ ланаца понашања и секвенци - па је претходно укључивање рачунара касно ноћу могло довести до одређене активности, а сада све што значи јесте да прегледавате реддит или еБаи или нешто. Ови знакови који покрећу понашање су дискриминативни стимулуси, и баш као и људи који покушавају да оставе пушење, али им је теже да се одупру када пију (јер су то радили заједно), и ви можете да постигнете исту ствар са активностима попут мастурбација. Промена вашег понашања може да прекине ове ланце понашања, што делимично објашњава повезана осећања узбуђења и наш либидо.

тл; др: Основни механизми понашања могу (барем делимично) објаснити феномен који сте описали - условљавање операнта, навикавање, изумирање итд.

Оригинал постер (поново)

Занимљиво, да ли мислите да би угодни подстицај (у овом случају либидо) трајно подмирио нову нижу основну линију или би се на крају вратио на првобитни ниво након што се тело „навикло“ на нову осетљивост?

одговорити

Па, немам доказе или истраживање да то поткрепим, али претпоставио бих да би то било привремено - барем за већину људи. То је због једноставне чињенице да 1) постоји много, много знакова који могу покренути понашање које се тешко може отарасити због укорењених образаца (због чега је тешко ослободити се лоших навика) и 2) генерално стимулација гениталија осећа се прилично добро, па чак и када се активно не бавите мастурбацијом, и даље има додира од чишћења гениталија под тушем, случајних ефеката трљања тканина о њих, за момке постоје ерекције од побуђујућих визуелних стимулуса итд. и све ово ће обично чине да људи желе да наставе да то раде уместо да у потпуности апстинирају.

Да ли ће се вратити на „првобитни ниво“ или не, зависи од последица таквог понашања. Различити обрасци ојачања током поновног стварања сличних секвенци понашања могу довести до тога да је оно ређе или можда чак и чешће.