Мислим да сам јуче или суму погодио КСНУМКС дана. Неке користи су: мања анксиозност, мање менталне гласине, више самопоуздања,
Осјећам се више сексуално и више волим дјевојке.
И не знам да ли је то фафа или не, али одређени број девојака ме сматра привлачном, назива ме слатком итд., А неке девојке флертују са мном. Иако немам нужно ниједну девојку која је тренутно на мојој линији.
У сваком случају, осећам се 10 пута боље него што осећам када фапингам. Кад фапам, осећам се ужасно и криво и баш попут јебеног слабића. Потпуно супротно осећам кад престанем да фапам. Осећам се снажно. Вратио сам контролу над својим животом и имам много више времена у рукама. Користим порнографију од своје десете године и драго ми је рећи да сам званично завршио с тим.
У својој средњој школи упознао сам пуно девојака, одређени број који је покушао да ми привуче пажњу. Кад сам достигао границу од 90 дана, могу рећи да је током тог периода моје самопоуздање нагло порасло, али осетио сам да је самопоуздање скочило око 7. дана и мало је порасло, али чини ми се као да се понекад изравна с времена на време, али ни близу оног тренутка када сам фафао.
Видео сам многе предности, али такође не бих знао да ли је све то од НоФап-а. И ја сам дизао тегове и медитирао.
Заиста није тако тешко. потребна је велика дисциплина, али ако искрено желите да напустите ову зависност и имате снажну жељу да дубоко уђете у своје срце: престаћете. све се своди на то. Све се своди на то колико лоше желите; колико је јака твоја воља.
Знам да можда само проповедам, али нофап може бити тежак или лак, зависно од тога колико тешко можете себи да направите. само не дирај курац; то је једноставно. ако се осећаш напаљено, сиђи с гузице и иди ради нешто са животом.
Трошите плен свог дана на самозадовољавање, па зашто онда не искористите то време које користите за самозадовољавање и промените га у нови хоби или нешто слично? покушајте да слушате музику, дремајте, изађите напоље и вежбајте, вежбајте, учините нешто за побољшање. настави да се крећеш напред. сваки дан када не самозадовољавате, ви сте корак даље. не заустављајте се, будите мотивисани моја браћа. мотивација и воља су кључни!
одлучност никада не издаје
ЛИНК - би иунгбалла
;