Здраво свима! Тако сам срећна. Направио сам КСНУМКС дана хард мода. Требало ми је КСНУМКС година да дођем до тачке у којој се сада налазим. Многе бингсе, рецидиви и вишеструки хладни пљускови касније, овде сам. Ја сам КСНУМКС-годишњак из САД-а. Разлог зашто то нисам учитао ускоро је због забаве у ноћи КСНУМКС дана, а да не славим КСНУМКС дане. Дошао сам дуг пут, аи ви. Ти то можеш. Ово је најтежа ствар коју сам икада урадио, али је најбоље што сам урадио. Ево моје приче! И неке савете имам за вас!
Тиме Стори! Па, кад сам имао око 11 година, први пут сам покренуо ПМО. Моја радозналост се више није могла задржати. И ја сам прилично лепо живео. Био сам много размажен. Ствари су почеле да иду од 1 пута недељно или отприлике 1 пут свака 2 до 3 дана. Било је то кад сам имао 12 или 13 година. Али када сам сазнао за Нофапа, још када сам имао 14 година, радио сам то сваки дан. Првобитно сам то радио како бих се договорио са дамом, али то није успело. Тада сам сазнао у којим другим областима би ми ово могло помоћи. Могла бих да смршам. Могао бих да се фокусирам на то да је моја студија боља. Могао бих престати да објективизујем жену. Тако сам постао одлучан у томе. Оно што ми је такође помогло је што сам знао да је Нофап алат. Алат који ће ме учинити бољом особом.
Главни разлози због којих сам зауставио ПМО Стварно нисам хтио имати ПИЕД. ПМО ме чини мање мотивисаним и мање енергије. ПМО ме чини мање срећном. ПМО ме је још више учврстио. ПМО ми ни на који начин не помаже
Ево неких мојих савета које могу да вам дам!
КСНУМКС.) Увек запамтите, Нофап је АЛАТ, користите га да бисте побољшали друге области свог живота, као што је губитак тежине или ослобађање од депресије. Само НЕ гледајући порнографију, а не смацкинг твој Виллие неће вас одвести далеко, а ви ћете успјети.
КСНУМКС.) До НЕ уради Нофап само да пођеш са дамом. Једноставно ћете постати заиста плитко људско биће, а када дама каже не, што ће и учинити, највероватније ћете за удобност посегнути за порнографијом.
КСНУМКС.) Један од узрока релапса након КСНУМКС дана је досада. Зато урадите нешто, прочитајте књигу, возите бицикл, гледајте филм са вољеним особама.
Увек запамтите, имате контролу над собом. Ти можеш да радиш шта желиш.
КСНУМКС). Ово је један савет који треба да урадите Отпустите свако очекивање шта ће се догодити током поновног покретања. Сви су различити и суочиће се са различитим стварима. Неке погодности ћете можда добити до последњих неколико дана. Много ово наглашавам, јер кад се неке од ових ствари не догоде одмах, наљутићете се и фрустрирати због себе, а вероватно ћете се и поновити.
Такође препоручујем да прочитате књигу Но Море Мр.Нице Гуи би Роберт А. Гловер. Ова књига ми је толико помогла у опоравку.
Важни линкови! Ово је Нофап Цхеат Схеет. Препоручујем да прочитате и ово. И https://www.yourbrainonporn.com/ О овом сајту се много причало, и заиста је добро. То је невероватан ресурс, а мени је потребно да одете и погледате га ако желите опоравак.
Имајте леп дан сви! Настави са НоФап-ом!
;