Почео сам са НоФап-ом о КСНУМКС-у пре неколико дана, у којем сам поново КСНУМКС пута, прва три у прве три недеље, а сада и четврти пут, није лоше. Било је и страшно путовање, све лоше и добре ствари. Прве три недеље су биле заиста тешке.
Размишљао сам о Фапингу све време, у којем / р / НоФап Заједница ми је много помогла. После три недеље сам тужна То је то !! Нема више рецидива, тако је и било. Након што сам успео да прођем прве две недеље, био је то за мене огроман успех, ниво среће је прескочио кров, осећао сам се сјајно, а онда се ваља Флатлине ... И заправо нисам сигуран да ли ми се свидело или не. С једне стране сам се осећао стварно лоше и депресивно, али са друге, помогло ми је да поставим циљеве и почнем да радим на својим сновима, што ме је заправо извукло из депресије.
Нисам сигуран колико је Флатлине трајао јер не осећате тачно када почиње или престаје. За мене је био нејасан, али сигурно сам се извукао из њега пре мање од две недеље. Тада сам осетио да сам се вратио на свог старог Ја, али сигурно много бољи и сигурнији. И данас сам се поновила, али заправо се не осећам толико погрешно због тога. Наравно да мислим о „Бројачу“, али он уопште није важан, па сам одлучио да напишем овај пост и размислим о свим добрим стварима које су ми се догодиле:
- Почео да се свакодневно моли - заиста помаже када на неколико минута изађете „са овог света“, спрема вас за нове авантуре
- Вежбам сваки дан - радио сам и пре НоФап-а, али ово је први пут да сам успео да тренирам сваки дан током КСНУМКС + дана
- Много више самопоуздања - Још увек не на нивоу који желим да будем, али сам направио велики, велики, ВЕЛИКИ напредак. Осећам да ми нико не може ништа. Само се бојим да не будем арогантан
- Програмирање - научио да направи веб страницу у ХТМЛ-у, и готово завршио са Јавасцрипт-ом. Успио сам помоћи брату да научи нешто за посао тако што ће му написати једноставан програм у Јавасцрипту. Учинио сам му велику услугу, и то ме је заиста усрећило.
- Трчање - Тако да сам у ових 70+ дана такође почео да вежбам трчање на 2000м (1,3 миље) за такмичење. Успео сам да завршим на другом месту на регионалном такмичењу, а два дана идем на државно такмичење. Мој тренер мисли да бих могао да будем у првих 10, што је сјајно. Било је тешко доћи на ниво на којем јесам, али још увек нисам готов, морам ићи још брже! Циљ ми је да следеће године будем прва на државном такмичењу, пожели ми срећу 🙂
Након што сам написао сва ова достигнућа, чак сам заборавио на свој повратак. Сада се само надам да ћу наставити истим темпом. Сада, момци, желим више да пишем, али морам да радим своју дневну дозу тренинга, програмирања и молитве.
Надам се да ће вам овај пост помоћи да пронађете мотивацију за уздржавање од Фаппинг-а. И хвала вам свима за све сјајне речи које сте објавили на овом суббреддиту, заиста помаже 🙂
Срећом, није било порнографије у мом тренутку кад сам се вратио. Нисам сигуран, али мислим да сам почео да користим порнографију редовно када сам добио Интернет, тако да за око КСНУМКС година, скоро сваки дан од када сам био КСНУМКС, а сада када сам напустио сам КСНУМКС.
ЛИНК - КСНУМКС дана и релапс, Иаи 🙂
;