Почела сам ово када сам била КСНУМКС, у јануару КСНУМКС. Био сам прилично узнемирен до тог тренутка, два пута дневно, понекад и више. Могао сам само да изађем са прилично тврдим стварима.
Кунем се, у том тренутку сам могао гледати жену голу и не би ме то напаљивало. На јебеним КСНУМКС годинама. Али хеј, свеједно сам почео. Углавном охрабрен свим „суперсилама“ о којима су сви причали, пробио сам се кроз пуно тродневних низова, прелазећи неке сјајне седмодневне. Полако сам се одвојио од старог начина живота. Није се осећао посебно добро, али то се очекивало. Имао сам много више енергије него обично. После овога, почев од априла, могао сам лако да радим двонедељне низове, што је чинило чуда за моје самопоуздање, а да не спомињем мождану маглу. Али онда је нешто кликнуло на мене. Не бих то могао преточити у речи, али претпостављам Стварно сам схватио да је ово превазилазило не дирати мој курац да се осећам добро након неколико недеља, то је ствар коју сам на крају учинио за себе. Да не буде иза свих у свему, да коначно постигнемо оно што сви желимо, да се осећамо боље.
Тако сам постигао тромесечни низ. Осећао сам се као да сам испред свих. Шетао бих улицом, видео неку рекламу са женом која је обектификована и гадио ми се. Гледао сам људе у очи, приметио како девојке буље у мене, осећао сам се као да ћу експлодирати кроз кров од енергије. Али наравно да сам га сломио. После тога сам био схрван. Нисам могао да постигнем било шта са НФ-ом, и свакодневно бих се понашао. То је трајало око месец дана. Тада сам се некако поново мотивисао. Нешто ми је нарасло, што ми је говорило да сам бољи од тога. И доврага да јесам. Мислим да сам направио једномесечни низ праћен неколико недеља. Овог пута, међутим, никада нисам осетио никакве користи. Мислим да, енергија и мождана магла, као и обично, али без додатног самопоуздања. Ниједна девојка није буљила у мене. Не осећам се као звер. Ово се сажело у краткотрајне пруге. Затим је кликнуло на мене, још једном.
Постајао сам превише зависан од НоФап-а.
Из дана у дан нестрпљиво сам зурио у шалтер, мислећи да ће ми некако подићи аутоцесту. Допуштао сам себи да будем лењ само због чињенице да „када дође 14. дан, магично ћеш престати да будеш такав“. Дакле, донео сам једну од најбољих одлука које сам икада могао донети. Ослободио сам се свих својих пултова. Нисам знао који сам дан. Тада се, изненада, све вратило. Девојке, самопоуздање, осећај звери. Али што је најважније, мотивација се вратила. Такође, до тада сам почео све мање и мање да прегледам овај субредит, као и раније, улазећи овде 4+ пута дневно. Можда сам фапирао 3 или 4 пута између септембра и децембра. Али пре отприлике три недеље,нешто је кликнуло на мене јаче него икад.
Ниједна од ових погодности није имала везе са НоФап-ом. То је имало везе са мном. Овисност о порнографији била је само један од проблема које је имала моја шеснаестогодишњакиња. Све је с тим почело. Убрзо након што сам искористио ту навику, престао сам да будем мршав (теретана), почео сам да изгледам добро (добро обучен и добро ошишан), почео сам да се бринем о себи (хигијена), почео сам да добијам добре оцене, почео да ме занимају жене, а не у њиховим телима, престали да се шепуре, разговарали са више људи, постали популарни, стекли сјајне пријатеље и листа се наставља и наставља. Сад сам дошао до крајњег сазнања: Завршио сам са НоФапом. Шутнуо сам своју зависност. То није НоФап и то су магичне моћи. Ја сам направио ово. Направио сам од себе великог човека и врашки сам поносан на то. У данашње време једва имам интереса за фаппинг, а када имам неке нагоне, фапајем без икаквог жаљења. Јер знам да више нећу падати. Јер, шта год да се деси, знам да вас на крају подржавам. И због тога се осећам максимално сигурно.
Тужно ми је кад затворим ово „поглавље“ свог живота. Свакодневно бих се будио размишљајући о НоФап-у, и одлазио бих на спавање размишљајући о НоФап-у, а то је било лоше као и бити зависник од порнографије. За оне од вас који се питају, не осећам се другачије након фата. Мастурбација није лоша, само јој треба умереност. Ствар је у томе што је најбољи начин да се то постигне уздржавањем.
ЛИНК -
by мггтбрн
ЕАРЛИЕР ПОСТ
ТЛ; ДР: Битни битови ће бити подебљани
Ок, где да почнем? Ја сам 16 година и открио сам П са око 10, а М са 11. Од тада мастурбирам најмање једном дневно. Понекад 4 или 5. Никад нисам био неко без пријатеља, али не бисте могли рећи ни да сам био најпопуларнији момак. Никад нисам пољубио девојку, а само једна девојка је показала интересовање за мене пре НоФапа. Дакле, први пут кад сам открио овај субредит, мислио сам да сте сви луди. Али неколико недеља касније, моја знатижеља је почела да ме сврби. Да ли су суперсиле биле стварне? Да ли је заиста било здравог лимита за мастурбацију? Могу ли то да урадим? Почео сам пре неколико месеци. Моји први покушаји су били прилично лоши. Само КСНУМКС или КСНУМКС дана. Али полако је постало лакше. Увек је тако. Прешао сам на стрелице КСНУМКС или КСНУМКС дана, а након прве КСНУМКС недеље, све се променило. Трик за НоФап ме је кликнуо. То није нешто што можете да изразите речима, то морате да осетите. Тако да сам имао неколико КСНУМКС недеља и почео мој најдужи, овај. О КСНУМКС дана. Предности не могу бити јасније. Постао сам много социјалнији, почео да излази сваког викенда. Стекао сам пуно нових пријатеља и сада сам прилично познат у својој школи (знам некако детињасто, знам). Пре неколико дана момак којег нисам познавао рекао је моје име. Питао сам га како то зна и он је дословно рекао „човече, сви овде знају ко си ти“. И повјерење, човјече, повјерење. Пре НФ-а мислио сам да сам стварно ружан. Као, ужасно, неко ко никада не би могао да привуче никога. Али сада схватам, уопште нисам ружна. Почела сам да се облачим и више бринем о свом општем изгледу и хигијени. Моје акне су нестале. Сумњам да је то само због НоФапа, али овај изазов ме натерао да почињем да радим ствари које раније нисам радио, а које су ми пуно помогле (склоните косу са лица, престаните да је додирујете, често мењајте јастук итд.). Такође сада имам пуно воље, приморавам се на ствари које не желимкао шетња псом или учење. А сада, део који је најзанимљивији, девојке:
Чини се да су сада више заинтересовани за мене. Када ходам улицом, КСНУМКС / КСНУМКС девојке мојих година ме проверавају, што је доста у поређењу са КСНУМКС / КСНУМКС пре НФ. Моје пријатељице ме стално грле и стално ме траже. Такође, неки су почели да ми дају комплименте, на пример, пре неки дан сам носио шал, а девојка је рекла „то ти лепо стоји“. Или ми је пре отприлике две недеље једна женска пријатељица рекла „много личиш на Диснеиевог принца“, што је претпостављам добра ствар. И заиста сам га погодио својом симпатијом. Претражује ме кад разговарамо у групи и не плаши се да остане сама са мном. Још увек нисам пољубио девојку јер желим да видим шта ће се догодити са мојом симпатијом, али након што завршим с тим, уверавам вас да уопште нећу имати проблема да нађем фину девојку. Такође, осећају када неко превише фапсира и то мрзе. Пре неки дан сам разговарао са једном од својих девојака о момку који нам је пријатељ и рекла је: „Он је сигурно тип који иде кући и прво што уради је да отвори 3 картице са порнографијом и мастурбира свој живот далеко. Зато нико од нас (мислећи на остале девојке) није заинтересован за њега иако није ружан. “ Много размишљам.
Али, која је разлика између заустављања М и заустављања П? Па, потрудио сам се да раздвојим две у овој листи:
Заустављање порнографије:
- Више слободног времена
- Мање „болесне“ мисли
- Лакше се узбудио
- Видевши истинску лепоту жена
- више поверења
Заустављање мастурбације:
- Море виллповер
- Могуће решење за сексуалне проблеме као што су ЕД или Деатх Грип (не доживљава сам)
- више поверења
- Девојке више привлаче тебе
- (Вероватно) боља кожа и коса
- Активније, и друштвено и физички
Користи од хладних тушева:
- Висока енергија након једне
- Осећам се као звер после
- Боља кожа и коса (не толико)
- Више отпоран на хладне температуре
Али повратио сам се. Два пута. Пре недељу дана и данас. Али знаш шта? Не осећам се другачије. Не осећам се лоше. Била је грешка, али сви их правимо. Могао сам да се поштедим први пут, заправо нисам ресетовао бројач, али данас је крај овог низа. Али и почетак бољег. Ако сте почетник који тражи савет, ово је најбоље што вам могу понудити: Биће лакше. Први пут ће бити врло тешко, знам. Али што се више томе опирете, мање ћете осећати пориве. Предности се толико исплаћују. Тако вреди. Само се држи. Дакле, ево опет, од дана КСНУМКС.
ЛИНК - Опсежан извештај за КСНУМКС дана
by мггтбрн
;