О нофапу знам отприлике годину и по дана и био сам узбуђен због идеје да толико тога можете добити НЕ радећи нешто. Тако да сам почео и нисам успео и покушао сам поново и нисам успео и то изнова и изнова. Моје пруге су обично биле 1-2 недеље, једном 30 дана, али нисам могао да апстинирам дуже од тога. Мој ум би увек смислио неки разлог зашто бих то урадио још једном.
Али пре КСНУМКС дана открио сам овај субреддит и то ми је дало толико мотивације да сам одлучна да останем јака. Читам поруке скоро сваки дан, и када сам размишљао о фаппинг-у. Овако сам успео да направим КСНУМКС дана. Ево мог искуства:
Прво, прво: исплати се. И то дефинитивно није лако! Имат ћете ове ноћи када лежите у кревету немирни и желите да се тако лоше покварите да то скоро боли. Имат ћете равне линије због којих се осјећате као срање и супер умор. Можда имате плаве лоптице које га чине веома тешко да удобно седите. И имат ћете бонере у најгорим ситуацијама.
АЛИ ћете осјетити енергију и мотивацију! Осећаћеш се сјајно у својој кожи. Ви ћете бити одлазни и друштвени. Имаћете дубљи глас. Направићете сјајне добитке у теретани. Моћи ћете да се повежете са људима око вас. А ти ћеш бити боља особа.
Тако често сам се понављао да знам како то функционише. Некако се претворим у ултра свесну перспективу трећег лица. Овако: „У реду, идемо опет, имам порив и зависност ми говори да гледам порнографију. Имам две могућности, остати јак или попустити, у том случају ће сав напредак нестати и осећаћу се срање. Међутим, ако останем јак, постајем боља особа. “ Позитиван самоговор је кључ!
Имао сам само кратке равне линије, као што су КСНУМКС дани око дана КСНУМКС, затим око КСНУМКС-а, посљедњег дана око КСНУМКС-а. Да, енергија се само враћа након тога.
Ја сам стар КСНУМКС година, гледао сам порниће за године КСНУМКС. Наравно, често спомињана женска пажња
ЛИНК - КСНУМКС Даис доне
;