Желим да поделим своје искуство овде, јер верујем да могу да поделим неке увиде које могу помоћи другима. Ако у било ком тренутку наиђем на хвалисање или ароганцију, опростите ми; то ми није намера. Пре неколико месеци, био сам недисциплинован.
- Гомиле веша окружиле су моју кућу што сам себи непрестано обећавао да ћу радити, али то нисам учинио.
- Провео сам сате играјући игрице на Стеам-у уместо да радим домаћи.
- Сваки месец сам плаћао добар новац за чланство у теретани које никада нисам користио.
- Свака ситница која ме је протрла на погрешан начин натерала ме да пукнем; Стално сам био љут и фрустриран.
- Ноћу сам понекад „морао“ да фапсам два или три пута заспати.
- Био сам толико зависан од зезања да бих (и стидим се да ово кажем) понекад чак и када би мој брат спавао у истој соби са мном.
Али ништа од овога није било зато што сам се превише залупио. Не, постојао је један главни узрок сјебане олупине који је био мој живот: Нисам знао како да кажем не себи. А за многе људе који су зависни од било чега, проблем није у акцији, већ у способности да се та радња регулише. Врло рано сам научио да ако желим да успем, морам да научим како да кажем не том гласићу у својој глави.
Било је студије који су показали одложено задовољство могу довести до веће среће и успеха у животу. Овде нема разлике. Нофап вам можда неће дати супермоћи, али ће то апсолутно повећати квалитет вашег живота. Једном када научите како да одложите задовољство, ви воља радите више да бисте добили оно што желите. Постоје стварни докази који ово подржавају, и желео бих да мислим да стојим као сведочанство о томе шта се заиста може догодити када се томе посветите.
Оставио сам своје претходне навике и не бих могао бити поноснији. Више ме није срамота да останем код куће или да се искрадам од других да дркам. Више се не плашим да ме чланови моје породице чују кроз танке зидове моје куће. Више се не осећам стално уморно или узнемирено, тражећи пролазно блаженство оргазма. Коначно сам добро искористио то чланство у теретани, и да, и ја некако сада имам енергије и воље да перем и свој веш. Први пут после дуго времена, добијам своја срања Готово.
И свима који гледају овај пост и који желе да одустану, пишем овај пост за вас. Јачи сте од својих примитивних порива. Ти си машина за дисање, борбу и разбијање дупета која може и хоће да уради срање if можете само себи рећи "не." И последња ствар: чак и ако не верујете у себе, ја верујем у вас. Ово срање није лако, али гарантујем вам да ћете на другом крају изаћи као много јача особа за своју отпорност. Хвала за читање.
Имам 18 година и почео сам да користим порнографију када сам имао око 13 или 14 година. Схватио сам да имам проблем када сам гледао неко заиста гадно срање по четврти пут тог дана... Дошао сам себи и помислио сам у себи „шта јеботе радим сада?“ Са гнушањем, одрекао сам се навике и никад се нисам осврнуо.
;
