Од 13-19 година, ПМО бих у просеку једном дневно. Први пут сам видео порнографију са 11 година, а први пут сам почео да се крећем са 13 година. Моје ПМО навике биле су најгоре прошлог лета, у просеку око 3 ПМО догађаја дневно.
Такође сам била прилично депресивна овог лета, депресија је углавном произашла из екстремне социјалне анксиозности и мог достизања најнижег нивоа самопоштовања. Случајно сам налетео на нофап и тако је моје путовање започело.
РАВНА ЛИНИЈА Чинило ми се да ме равна линија ударила право кроз капију, од 14. до 16. дана, отприлике до 60. дана. Била је веома тужна у том периоду, такође врло раздражљива, али није имала жељу за ПМО-ом, па сам избегла рецидив. Прве две недеље осећао сам се отприлике исто као и док сам још био ПМОинг, али приметио сам да имам више резервног времена због недостатка ПМОинг-а.
ПРЕДНОСТИ (Реализовано након појаве из Флатлине-а) Друштвенији - заправо не мислим да ме суздржавање од ПМО-а нужно учинило више друштвен, али то је мање брига за мишљења других, што заузврат рађа став који погодује друштвености. Сада више нисам без пријатеља и први пут у животу то могу са сигурношћу да кажем I ја сам туђи најбољи пријатељ. Осећам се сјајно.
Поверење - имао сам храбрости да уђем у ресторан и затражим молбу за посао, што пре нофапа никада не бих имао храбрости. Сада имам овај посао у протеклих месец дана и то сјајно! Плаћа се само 10 УСД / сат, али то је боље него без посла. Такође сам позвао симпатичну девојку да изађе, а она је одговорила да. На крају датума дала ми је свој број телефона. Ово је било пре 2 недеље. Видећемо како ће се ствари одвијати 🙂
Све у свему, ствари су се добро одвијале откако се моја равна линија завршила. Не очекујем да ћу се потпуно излечити од социјалне анксиозности и мањег самопоуздања отприлике до 365 дана. Хвала за читање.
ЛИНК -
by Дреамлите
Напокон сам данас стигао до једногодишњег ПМО-а бесплатно! Ако ја то могу и ти, само копај дубоко!
Сам сам. Ја нисам геј. Баш ме брига Који много око добијања девојчица са 19 година. Предстоји ми дуг живот.
Нагони заустављени а дуг пре времена (Дан ~ 60 мислим?)
Све предности у овој фази не потичу директно од НоФапа, већ из других ствари као што су здрава исхрана, вежбање, боља радна етика итд.
НоФап ми је помогао да развијем те вештине, али након неког времена престајете да имате тоне енергије и постаје чиста дисциплина за њихово одржавање.
ЛИНК - Данас годину дана!
by Дреамлите
;