Мислио сам да треба да поделим своје опасно путовање са вама. Иако ће мој пост бити дуг и досадан, али сигуран сам да би то могло охрабрити нофап аспиранте и оне који се већ муче. Пошто сви ови симптоми, повлачење и опоравак варирају од особе до особе. Дакле, овај пост је само мотивација и искуство. Не схватајте то као библију.
Па људи, ја имам 28 година, завршио сам факултет. Мастурбирала сам од своје 8. године и почела сам да гледам порнографију са 17 година, скоро 20 и 11 година су прохујале.
Како је ПМО утицао на мој живот.
Пошто сам почео да мастурбацим у врло раној фази, то је погоршало моју личност и изазвало озбиљне последице.
01-Узело ми је самопоуздање, иако сам био генијалан и вредан рад, миљеник наставника, али никада нисам имао самопоуздања да изговорим реч на часу у детињству и тинејџерској доби.
02-Изазвало ми је друштвену анксиозност, нисам могао да кажем ни реч пред странцима.
03-Био сам стидљив да се суочим са девојкама и женама.
04-Био сам читалац и имао сам много ствари у мислима, али никада нисам могао да се сетим у тренутку потребе, кривим фапинг и порнографију за губитак памћења.
05- донело ми је лењост.
Нажалост, када сам открио брзи интернет ствари су кренуле нагоре. Био сам зависник од порнографије што је донело највеће последице по мој живот.
01-То ми је давало стални страх да ћу бити ухваћен, увек сам се плашио да ће ми полиција у сваком тренутку бити на вратима, пошто је било илегално посећивати сајтове са експлицитним сексуалним садржајем.
02-Моје памћење се погоршало.
03-Друштвене стрепње су се повећале, за четири године мог универзитета нисам присуствовао ни једном догађају, Бог зна колико журки, окупљања, добродошлице, растанака, музичких концерата, изложби сам пропустио. Поред тога што сам се плашио да се суочим са људима, иако сам био бриљантан, образован и упућен у технологију, људи су се распитивали о мени на универзитету, али сам увек нерадо да се суочим са њима.
04-Од последње две године патио сам од мале ћелавости код мушкараца.
05- Почео сам да добијам на тежини, због сати гледања порнића сваки дан.
06-увек је гледао на жене као на сексуалне објекте. 07- Изгубио је издржљивост, за енергичне вежбе.
08- порнографија и мастурбација су ме одвукли у уринарну инконтиненцију.
и постоји бесконачан списак штета узрокованих ова два зла.
Ове године сам коначно одлучио да се отарасим ових зала. Започео сам своје путовање 30. маја 2016. и данас сам стигао до 90. дана, осетио сам толико добробити.
Моје путовање:-
Никада нисам мислио да ћу завршити своје путовање од 90 дана, а да не будем поново и поново. Али хвала Богу, тражио сам Његову помоћ, верујте ми, момци који се моле дају поверење и да вам олакшају ваше опасности. Скупио сам храброст и кренуо даље. Срећом, убрзо ме је погодио муслимански свети мјесец Рамазан (мјесец поста) који ми је много помогао да потиснем своје пориве. Препоручио бих и вас, ако не можете да савладате своје пориве (постите). Друго, погодиле су ме равне линије, бескрајне равне линије, најдепресивније, не само један, већ четири пута, али сам био горљив да не упаднем у замку или порнографију или фапинг. Схватио сам их као изазове и борбу против њих. Иако све то време нисам радио ништа продуктивно само лежећи на кревету радећи ово и то, али нисам чак ни покушао да лупам или гледам пиксел на екрану. Моја прва равна линија ме је погодила у другој недељи, а последња је била 73. дана. Можда ћете осетити симптоме одвикавања као што су несаница, анксиозност и туга, али они ће нестати за неколико дана. Никад одустати.
Повратите своју зависност од ваших хобија, почео сам да учим два прото-индо европска језика што ме је веома заокупило.
01-Враћено ми је самопоуздање.
02-Социјална анксиозност је у извесној мери нестала.
03-Моје памћење се поправља.
04-Имам толико планова за будућност и увек мислим да имам високе циљеве за будућност (припремам се за маратон).
05- учење два језика.
06- одлучио да учествује на државном такмичарском испиту (пожели ми срећу БТВ).
07-магла мозга такође нестаје.
08-добро са борилачким вештинама.
09- сада сам се ослободио уринарне инконтиненције.
10-иако још увек нисам доживео никакав мокри сан.
11- Скидање килограма, мислим да постоји веза између нофапа и метаболизма, нисам сигуран, али сам изгубио скоро 4 кг током ова три месеца.
12- мој сан је побољшан.
13 - мој мозак је имао жичани сан и мастурбацију и користим да радим самозадовољавање сваке ноћи за спавање скоро 15 или 18 година, али сам коначно то променио. Сада спавам без клецања.
То је побољшало и моју ерекцију, али нисам ожењен, а пошто сам муслиман, у исламу је забрањен секс осим са супружником. Тако да не могу ништа рећи о свом либиду и ерекцији.
Ипак осећам да ово није довољно, губитак који сам добио за 20 година не може се надокнадити за само 90 дана, ја ћу га добити; у било којој мери. Није битно да ли морам да идем наредних 90 дана или 365 дана или година, отићи ћу по то.
А ја сам ту да вам помогнем, момци, слободно ме питајте, радо ћу то средити.
Још једна ствар, молим вас да игноришете моје правописне и граматичке грешке, пошто пишем са телефона и не могу да читам.
;